A levehető súlycsökkentő program működhet az Ön számára!

A fogyás magányos csatát jelenthet. És úgy értjük: BATTLE! De nem kell. A Momentumban, ahol már biztató és inspiráló nők vesznek körül bennünket, a Take It Off fogyókúrás programunk tudja, hogy az elszámoltathatóság és az, ha valaki van a sarkában, minden változást hozhat a világon, amikor megpróbál fogyni. A Take It Off fogyás program 12 hétig tart, és az elfogyasztott ételek mennyiségére, minőségére és időzítésére összpontosít. Így van - ehetsz! Mindannyian ott voltunk korábban; csapdába esve: megfosztani ... megfosztani ... fröccs! És ez biztosan nem az ajánlott módszer a tartós eredmények eléréséhez. A Take It Off program arról szól, hogy megtanulják, mit lehet és mit érdemes enniük, valamint hogy a testmozgás és egyéb szokások hogyan működnek az Ön számára, hogy figyelje, ahogy a font elolvad.

minden héten

A legtöbb résztvevő 1,5-2 fontot esett minden héten, átlagosan 20 fontot csökkentve. Képes-e három hónap múlva elképzelni a testét és az életét, ha 20 kilót fogyna? Ha tetszik, amit ábrázol, akkor a legkevesebb, ha ingyenes konzultációt ütemez az egyik minősített Take It Off oktatónkkal.

A program részeként a résztvevők minden héten találkoznak edzőjükkel, hogy átnézzék az előző hét étkezési naplóját és lemérjék. Ezután az edző veled fog ülni, hozzáférhet a fejlődésedhez, és javasolja a kiigazításokat, hogy a pályádon maradhasson. Ez személyes. A kapcsolatról és az elszámoltathatóságról szól. Arról szól, hogy NEM egyedül.

Ha arról beszélünk, hogy nincs egyedül, néhány nő félve érzi magát egy új fogyókúrás program megkezdése miatt, mivel ez potenciálisan befolyásolja a családját. Minden este két vacsorát kell főznie? Megduplázódik az élelmiszer számlája? Ezek mind érvényes kérdések és remek megbeszélések az edzővel az első konzultációs találkozón. Maga a program valójában meglehetősen könnyen követhető. Olyan recepteket és oktatási segédleteket kapunk, amelyek színkódolt tervek révén segítenek hasznosítani azt, ami már van a kamrában, és amit már rendszeresen vásárol a további kiadások minimalizálása érdekében.

Azoknak a nőknek a tanácsunk, akiknek vannak ilyen gondjaik, hozzák magukkal családjukat! (metaforikusan szólva, természetesen). Lehet, hogy csodálkozni fog azon étrendi változásokon, amelyeket partnere és gyermekei érvelés nélkül fogadnak. És ki tudja, lehet, hogy a kilencéves a kukoricához brokkolit MEGHATÁROZTAT, és csak még nem tudja. A saját egészségére megtanult trükkök és irányelvek csodálatos változások lehetnek az egész család számára is. Nem fogja tudni, amíg meg nem próbálja.

A Momentum az egyetlen fitneszklub Harrisburgban, amely rendelkezik ezzel a programmal, és a közép-atlanti térség legnagyobb női fitneszklubja, így tökéletes hely a jövőbeli önmagába való befektetésre. Ha kíváncsi erre a 12 hetes programra, és szeretne többet megtudni, kérjük, írjon e-mailt Carol @ localhost-nak, hogy ma ütemezze be az első konzultációt.