A dukani étrend receptkönyve

Dr. Pierre Dukan, Pierre Dukan

Próza: ismeretterjesztő, Család és egészség

  • dukani

Impresszum

Az elengedhetetlen receptkönyv a bestseller Dukan Diet követői számára.

A Dukan-diéta egyedülálló, négy lépésből álló programon alapul. Két lépés a fogyáshoz és két lépés a végleges kikapcsoláshoz.

A dukani étrend receptkönyve segít több mint 350 receptet kínálni a diéta betartásában a legfontosabb fogyás szakaszaihoz.

Étkezési ötletekkel a csak fehérjetartalmú Attack szakaszhoz, majd még sok más recepttel, amelyek a sétahajózás szakaszában tartják a pályán, amikor zöldségeket adhat az étrendjéhez, A dukani étrend receptkönyve megmutatja, hogyan lehet jól enni és mégis fogyni.

Csomagolva az ételek élénkítésével és az unalom elrettentésével, hogy elérje a célját, vannak még receptek finom öntetekhez és szószokhoz, valamint válogatott ínycsiklandó desszertek.

A Dukan-étrendet Dr. Pierre Dukan francia orvos alkotta, aki karrierjét azzal töltötte, hogy véglegesen fogyjon. Az étrend szájról szájra bestseller volt Franciaországban, és most húsz ország fogadta el és tíz nyelvre lefordította.