Vékony csirkés töltött burgonyás rakott

Vékony csirkés töltött burgonyás rakott - legnépszerűbb receptünk soványsá és étkezéssé! Mindenki másodpercekre visszatér!

Az egyik legkedveltebb receptünk a töltött burgonyás rakott. Úgy gondoltam, hogy remek ötlet lesz újra elkészíteni a receptet, de soványabbá tenni. Csak azért, mert azt mondja, a sovány nem azt jelenti, hogy sovány az íze. Ha szereted az eredetit, meg fogsz őrülni ezen.

Főétel köret helyett, további kockára vágott csirkével. Adjon mellé salátát vagy zöldséget, és az étkezés elkészül.

Tehát mondd meg, hogyan tudod intelligensebbé tenni ételeidet alacsonyabb kalóriákkal és egészségesebb lehetőségekkel? A sajtunk legtöbbször alacsony zsírtartalmú sovány aprított mozzarella sajtot használunk több kalóriát és sovány vagy 1% tejet tartalmazó sajt helyett. Időnként adok hozzá egy kis cheddar sajtot az extra ízért. Természetesen a cukrok más alacsony kalóriatartalmú alternatívákkal való helyettesítésével. És megpróbál több zöldséget adni egy ételhez.

Ehhez az ételhez a HORIZON Organic tej volt a tökéletes választás!

Amikor elmegyünk az élelmiszerboltba, általában a már tervezett héten étkezem. Megpróbálok egy-két napot hagyni a maradékra. A legtöbb felhasználandó termékünkkel, azaz salátával, zölddel, friss fűszernövényekkel gyorsan megpróbálom felhasználni a hét eleji étkezések során ezeket.

És mondhatom, hogy ez a sovány csirkés rakott burgonyás rakott másnapi maradékra tökéletes. Ahelyett, hogy munka közben elkapná az ebédet, vigyen magával egy szeletet ebből a rakottból, és máris mehet.