Vércsoport diéta?

Próbálta már valaki?

2 nappal ezelőtt hajnali 3-kor ébredtem fájdalmasan üvöltve Charlie Horses-tól. 3: 30-kor felkeltem, mert csak az izmokon kellett állnom, hogy megállítsák a görcsöket. Sírtam és sírtam magamban, amikor a gyerekeim és a férjem aludtak, és úgy döntöttem, hogy készítek magamnak egy fazék Hawaii Kona kávét (a kedvencem), és olvasok egy kicsit az interneten.

Éppen a múlt héten diagnosztizálták Lupust és CIDP-t. Elkezdtem online keresni a „lupus” diétákat. Valaki a lányaim iskolájában megkérdezte tőlem, hogy csináltam-e a „lupus” diétát. Voltam, mint . a „lupus diéta”

Tehát egy szójáték kutatásom során, IGEN, találtam egy „diétát” a „lupus” -ra, de egyszerűen nincs Lupusom, hanem CIDP-m is. NAGYON korai órákban olvastam a csésze kávémat a vércsoport-diétáról.

Ez a diéta inkább a vércsoportommal volt összefüggésben a „betegséggel” stb.

Tudtam, hogy a vércsoportom B, és ezért a legérdekesebb dolgokat találtam a B vércsoport létezéséről és arról, hogy mit eszünk stb., Amelyek „tüzet adnak” az „autoimmun” és egészségügyi problémáknak.

Olvasás közben rájöttem, hogy a legtöbb ember képes „kezelni” az ételeket, de azoknak az embereknek, akiknek problémái vannak, keressék a gyökeret, és HAGYJÁK MEG A tüzet. Ez NAGY diétaváltást jelent.

Mindezzel együtt elmondhatom, hogy egész életemben nagy egészségnek örvendtem. 5’5 éves vagyok, 115–120 font, nagyon atlétikus és Janban, mielőtt ez az összes találat félmaraton futás volt, kettős kocogót tologatva KÉT gyerekkel. Tehát nem vagyok túlsúlyos, és "ürügyre" van szükségem a fogyáshoz, stb. Amire szükségem van, hogy jobban érezzem magam, mivel a legtöbben biztosan ismerem.

MÉG sírtam, amikor a férjem reggel 6-kor felébredt a munkáért, és átadom neki a nyomtatott papírokat MINDEN infóról, amelyet a vércsoportomhoz való evéshez ástam ki. A legkevésbé semmisültem meg.

Olyan egészséges srácokat eszek, mindig vannak, a házamban NINCS feldolgozott étel, a lányom 5 éves, és soha nem volt Cheetos. Tudom, hogy ÉNEKEK ÉN, de én irányítom, mi van a tetőnk alatt, és úgy döntöttem, hogy NEM engedem be ezeket a cuccokat az otthonunkba. Eszünk pizzát, IGEN, eszünk-e alkalmi McD-t, IGEN, elmegyünk-e bulizni és enni, IGEN, de az ÉN házamban az éléskamra sovány és azt jelenti, hogy nincs benne sok. A házamban nem található chips, süti, fagylalt. Talál gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát stb.

De a „diéta” azt mondta, hogy hagyja abba a legtöbbet evett dolgokat ... avokádó, paradicsom, csirke és igen, kukorica. A kukorica MINDENBEN van, úgy értem MINDEN. Megszünteti a kukoricát és a sok szemet, de azt mondja, hogy azért van, mert a tested nem tudja helyesen feldolgozni. Ismét sok ember FELDOLGOZHATJA ezeket az ételeket, de azok számára, akik odakint vannak „problémákkal”, kerülnünk kell őket, mivel ez csak úgy mondja a tüzet.

Miután elsírtam a HOSSZAN felsorolt listámat, mit/mit ne egyek, úgy döntöttem, hogy 30 napos kihívást jelentek neki. Mit kell veszítenem? Szörnyen érzem magam, szóval mi a probléma azzal, ha megpróbálok valamit, hogy jobban érezzem magam?

A nap végén, ha nem működik, LOL, akkor is szörnyen érzem magam, HA! Ha jobban érzem magam, tehát nem eszek több csirkét. Amúgy mit ér a nagy séma? Eszem egy élesztős tekercset csirkével, és úgy érzem magam, mint Micimackó, vagy ezt eszem, és jobban érzem magam? Ummmm .... SEMMILYEN BRAINIER!

Tehát tudom, hogy ez HOSSZÚ, de érdekel
A. Hallottál már vércsoport-diétákról
B. Egyen vagy?
C. Neked működik?

Azt gondoltam, hogy ez egy érdekes bejegyzés lesz a társam számára: "a fájdalomtól szenvedünk" kukucskál!

Igazából jól érzem magam tőle. A hasam egyébként. Nem mintha a hasam lenne a kérdés, LOL, de kevésbé vagyok dagadt, kevésbé lassú és az emésztőrendszerem csodálatos. Soha nem tudtam, hogy ez nem történt meg, LOL!

Ez nem egy olyan diéta, amely szerintem MINDENT elvesz tőlem, hanem elmondja, hogy mi működik/nem működik a testemben. A diétát egyébként sem fokozom, csak azt mondom, hogy 3 nap van, jobban érzi a pocakom. Jobban érzem magam a lábaim ... de NEM, LOL, de remélhetőleg így lesz, és ha nem, akkor 30 nap után feladom.

Valójában SOKAL többet eszem, mint általában. Nagyon soványan és egészségesen eszem, és kétóránként eszem. Minden ételem hatótávolságtól mentes, organikus és fűvel táplált. A nap végén nem a „diéta” miatt érzem jobban magam, hanem a jobb választások, amelyeket úgy döntöttem, hogy a testembe teszem.

Aki abbahagyja a feldolgozott, zsíros, sült, rossz ételek fogyasztását, KÖTELEZŐ, hogy jobban érezze magát, tudja? Azt hiszem, valószínűleg ez jön le számomra. Ennek ellenére leállítottam a búzát és a kukoricát, és azt mondhatom, hiányzik belőlem, de megint a gyomrom annyira boldog, most ezeken kívül, így elgondolkodtat, hogy vajon ez „eltömítette-e” a rendszeremet.

A nap végén betegek vagyunk, gyógyszereket és vitaminokat szedünk, és én csak „próbáltam” megnézni, hogy ti ti hallottatok-e erről és csináljátok-e. Csak 30 napig akarom többé-kevésbé "tesztelni". Mit kell veszítenünk?

Olyan dolgok, amiket eszem, és még egyszer, többet eszem, mint általában:

Hummus, házi készítésű ... YUM és én piros paprikacsíkokat és sárgarépát mártunk bele
Alacsony zsírtartalmú túró
Szabad tartású tojás Free Range Organic pulykamellel és a tetején szelet Mozz sajttal
Hal, sok hal
Rizs
Vega, amiből amúgy is rengeteget ettem
Gyümölcs, amiből rengeteget ettem.
Puffasztott rizs
Joghurt w friss gyümölcs
Tej szőlőmaggal (bio)
Wasa kenyérrudak

És a bátyám, aki vadászik, őzeket ölt őzért! HA! Húshoz vadhúsom lesz, Törökországgal és fűvel pedig tehénnel.

van még enni és enni, de ez nem tűnik annyira korlátozónak, mint gondoltam. Úgy értem, hogy ez YUMMY kaja odafent. Kétóránként van egy kis valami. Az energiám jobban érzi magát, és a pocakom is jobban érzi magát. GYERE LÁBON, ha ha, a következő, de ha nem, akkor legalább jó méregtelenítőt kapok tőle?

Mondtam férjemnek, ha ez nem tetszik 30 nappal később, jobb, ha elvisz a kedvenc helyembe, az Olive Gardenbe, ahol leülök és kendővel leteszek 4 tál tésztát ... HA!

[QUOTE = Carolyn [B] Feltételeztem tehát, hogy nem akarsz erőfeszítéseket tenni a gyógyításodban. [/ B]
[/IDÉZET]

Ez (félkövéren és idézőjelben) nagyon sértő; nemcsak annak, akinek válaszolsz, hanem nekem is. Amíg/hacsak nem ismeri az adott személy helyzetét és azon képességét, hogy ugyanazokat a gyógymódokat, ételeket stb. Szerezze be, amennyire csak tud, addig nagyon körültekintőnek kell lennie, amikor ilyen átfogó általánosításokat végez.

Olvastam ezt a témát és az egészséges döntéseket, amelyeket mások hoznak. Sajnos mindenkinek nincs hozzáférése vagy lehetősége megszerezni ezeket az ételeket, mivel sajnos az egészséges ételek drágábbak. Tehát, ha arról van szó, hogy éheznem kell-e, amíg beszerezhetem ezeket az ételeket, amelyek nem állnak rendelkezésre egy [B] ritka [/ B] bevásárlóút során ", akkor egy intelligens ember úgy dönt, hogy megeszi a rendelkezésére álló ételeket.

Most nem próbálok harcot indítani, de kérjük, ne feledje, hogy Önnek és másoknak több forrása lehet (pénz és/vagy szállítás), mint egyeseknek.

Utolsó gondolat: Észrevettem, hogy manapság a magas fehérjetartalmú étrendek is divatosak (nem hogy a diéta ezen a szálon magas fehérjetartalmú). De arra figyelmeztetem a CIDP-ben szenvedőket, akik gyógyszereket szednek/IVIG-t, hogy orvosukkal töröljék a magas fehérjetartalmú étrendet. A túl sok fehérje befolyásolhatja a vesét. Mivel az IVIG már nehezen viseli a vesét, nincs értelme a veseelégtelenség további kérdéseinek.

Egy vese tulajdonosaként továbbra is a teljes kiőrlésű szénhidrátokat, zöldségeket fogyasztom és sok vizet iszom. Hagyom, hogy a többi cucc rendeződjön, amikor megtörténik.

Tina egy dolog, amit észrevettem ezen a fórumon, hogy sok ember nagyon rosszul reagál. Elkezdenek egy szálat, amelyben visszajelzést kérnek, és olyan válaszokat kapnak, amelyekre az emberek sokat gondolnak, amikor válaszolnak. Nagyon elbátortalanít, ha nem kapunk elismerést. Gyakran gondoltam, hogy a fórum lassan hal meg emiatt. Értem, amit mondasz, de együtt érzek Carolynnal is. A rövid elismerés az udvarias dolog.
Babér

Chirpybirdy: Az volt a szándékom, hogy ne okozzak pánikot, csak osszon meg információkat, mint mindannyian ezen az oldalon. A megosztott információkat természetesen meg kell vitatni orvosával, ezt állítottam bejegyzésemben.

Laurel: Bár jó modornak vagy udvariasnak tekinthető, ha minden órára reagálunk, néha az embereknek hiányzik az idejük, vagy valóban elfelejtik. Durva, ha egy nyílt fórumon felhívják őket erről.

Igazad van abban a Tinában. Könnyű megsérteni az írott szót, és olyan könnyű kirúgni a kiküldetést, anélkül, hogy belegondolnánk, hogyan jön létre, vagy még mielőtt elolvasnánk, amit írt.
Babér

Örülök, hogy mondott valamit a magas fehérjetartalmú és a veseproblémákról. Nem tudtam, hogy ez problémát okozhat. Ez arra késztetett, hogy beszéljek az orvosommal, és ő nyugodtan elgondolkodott. Azt mondta, hogy mivel egészséges vagyok, és az IVIG-vel nincsenek veseproblémáim, a magas fehérjetartalmú étrendnek rövid távon, de nem hosszú távon rendben kell lennie. Tehát most jobban érzem magam és tudom, hogy nem okozok kárt. De amúgy is lassú ütemben adtam vissza a szénhidrátokat csak azért, hogy étrendem normálisabb pontjára jussak, amelyet hosszú távon képesek fenntartani. Biztosan nehéz leadni a fontokat, ha CIDP van.

- Privát üzenetet küldtem neked, de soha nem hallottam vissza. Tehát feltételeztem, hogy nem akarsz erőfeszítéseket tenni a gyógyulásoddal.

Most találkoztam ezzel a témával és ma olvastam. Nem vagyok biztos benne, hogy kit ért a fenti idézet, de tudom, hogy Carolyn nemrég küldött nekem egy pm-t, és soha nem válaszoltam rá, mert azt hittem, csak akkor akarja, ha kapcsolatba lépnék vele, ha úgy gondolom, hogy segíteni tud a különböző javaslatokban, írt nekem.
Sajnálom, hogy nem vettem tudomásul az ön pm-jét, Carolyn. De csak nem foglalkozom a természetgyógyászat bonyolultságaival; és nincsenek erőforrásaik e termékek beszerzéséhez. Mindenesetre köszönöm.
Biztos vagyok benne, hogy mindannyian megpróbálunk mindent meggyógyítani ebből az állapotból; de az út mindegyikünk számára más és más.

Nagyon örülök, hogy a BabyDuck és a Chirpy Birdy jobban érzi magát étrendjének beállításával. Tetszett, ahogy az egyik azt mondta, hogy most ők érzik magukat irányítás alatt. Csak egyszerű beállításokkal pozitív eredményeket láthatunk. Bárcsak tudtam volna ezt 20 évvel ezelőtt. Ezért teszem közzé ezeket az ötleteket, mert bárcsak tudtam volna korábban. Más egészségügyi kérdéseket mentett volna meg abban az időben.

Nem tudom, kinek küldtem a privát üzenetet, de nem vártam választ, és ezt mondtam ebben az üzenetben. Vannak, akik gyógyulásukat 100% -ban egy orvos kezébe akarják adni. Néhányan nagyobb irányítást akarnak. Csak felajánlottam a segítségemet arra az esetre, ha ingyenes alternatívákat akarnak felfedezni. Mindkét út rendben volt, és nem volt szükség válaszra.

Ami a természetgyógyászat összetettségét illeti - a legnehezebb a kimondása. Nincsenek speciális élelmiszerek, amelyeket szükségszerűen meg kell vásárolni. Csak az Ön számára nem megfelelő ételek kiküszöbölése és több jó étel fogyasztása. Megszüntetem a mogyoróvajat, a burgonyát, a paradicsomot, és hetente egyszer eszem húst szénhidrát (kenyér) nélkül, hogy felszívódjon. Tina azt javasolta, hogy az egészséges ételek drágábbak legyenek. Nem azt mondtam, hogy Organic-ot vásárolok. Gondolom, jobb lenne, de nem. Ami a közlekedést illeti, sétálok az élelmiszerboltig, vagy busszal megyek.

Carolyn: Szeretnék további pontosításokat.
Ez az ön idézete néhány hozzászólással lejjebb erről a szálról; hát kire hivatkozol itt?
[B] ”Privát üzenetet küldtem neked, de soha nem hallottam vissza. Tehát feltételeztem, hogy nem akarsz erőfeszítéseket tenni a gyógyulásoddal. [/ B]

Továbbá nyomon követhetjük a bejövő és a kimenő üzeneteket is:
privát üzenetek
Mappa vezérlők
Beérkező levelek:
Ugrás mappába:
Beérkező levelek:
[B] Elküldött tételek [/ B]

Küldtél nekem privát üzenetet, én pedig nem válaszoltam vissza, ezért szeretnék további pontosítást kapni, hogy kivel hivatkozol.

[QUOTE = Carolyn] Nagyon örülök, hogy a BabyDuck és a Chirpy Birdy jobban érzi magát étrendjének beállításával. Tetszett, ahogy az egyik azt mondta, hogy most ők érzik magukat irányítás alatt. Csak egyszerű beállításokkal pozitív eredményeket láthatunk. Bárcsak tudtam volna ezt 20 évvel ezelőtt. Ezért teszem közzé ezeket az ötleteket, mert bárcsak tudtam volna korábban. Más egészségügyi kérdéseket mentett volna meg abban az időben.

[B] Nem tudom, kinek küldtem a privát üzenetet, de nem számítottam válaszra, és ezt mondtam ebben az üzenetben. [/ B] Vannak, akik 100% -ban egy orvosi szakember kezébe akarják adni a gyógyulást. Néhányan nagyobb irányítást akarnak. Csak felajánlottam a segítségemet arra az esetre, ha ingyenes alternatívákat akarnak felfedezni. Mindkét út rendben volt, és nem volt szükség válaszra.

Ami a természetgyógyászat összetettségét illeti - a legnehezebb a kimondása. Nincsenek speciális élelmiszerek, amelyeket szükségszerűen meg kell vásárolni. Csak az Önnek nem megfelelő ételek kiküszöbölése és több jó étel fogyasztása. Megszüntetem a mogyoróvajat, a burgonyát, a paradicsomot, és hetente egyszer eszek húst szénhidrát (kenyér) nélkül, hogy felszívódjon. Tina azt javasolta, hogy az egészséges ételek drágábbak legyenek. Nem azt mondtam, hogy Organic-ot vásárolok. Gondolom, jobb lenne, de nem. Ami a közlekedést illeti, gyalog megyek az élelmiszerboltig, vagy busszal megyek. [/ QUOTE]

Az árajánlatot augusztus 15/11-én tette meg a téma 1. oldalán, és augusztus 16-án/11-én küldött nekem egy PM-t. Tehát azt hiszem, biztosan másra gondoltál, mint én, tekintettel az időkeretre. Ez tisztázza.