Vércsoport diéta recept Mangó reggeli vagy desszert

Mangó reggeli vagy desszert

(szavazatok)

Kategória: Reggeli
Leírás: Sima mangó leves vagy tejszín banánnal. Remek baba recept, de nyáron „nagyobb” emberek számára is jó.

mangó

Általános alkalmazhatóság:

Mangó reggeli vagy desszert
Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz.
Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel.
Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést.

Összetevők listája:

  • Érett mangó
  • rizs tej vagy rizs/mandula tej
  • citromlé
  • banán

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
Banán A B B A N N B A
Citrom B N N B B N N B
Mangó A N B A N N B A

Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
Tej, mandula N N N N N N A N
Tej, Rice N B N B N B N B

Makrotápelemzés:
Ez a recept olyan makrotápanyagokat tartalmazhat, amelyek fontos hatással vannak az egészségre

A vércsoport-diétán alapuló számos szakácskönyv nyomtatásban kapható: