Vércsoport diéta recept Banán dátum lenmag kenyér
Banán dátum lenmag kenyér
(szavazatok)
Kategória: Sült jó
Leírás: Teljesen kellemes önmagában vagy elfojtva Ghee-ben!
Általános alkalmazhatóság:
| Banán dátum lenmag kenyér | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1/2 csésze őrölt lenmag
- 3 banán, pépesítve
- 1/4 csésze Extra könnyű olívaolaj
- 1/2 csésze xilit (vagy más megfelelő édesítőszer)
- 2 tojás
- 3/4 csésze barna rizsliszt
- 3/4 csésze kölesliszt (vagy az Ön típusának megfelelő liszt)
- 1/2 teáskanál sütőpor
- 1/2 teáskanál sütőpor (vagy nincs sütő szóda és 1 teljes teáskanál sütőpor)
- 1/2 teáskanál tengeri só
- 1/4 csésze teljes lenmag vagy 1/4 csésze apróra vágott dió
- 1/2 pohár apróra vágott gödör
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Lenmagot | B | N | B | N | B | N | N | N |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Banán | A | B | B | A | N | N | B | A |
| Dátumok | N | N | N | N | N | N | A | N |
| Tojás egész, csirke | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Szódabikarbóna | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Köles | N | B | N | B | N | B | N | B |