Malabszorpció és IBS

Robert Burakoff, MD, MPH, a gasztroentrológiában igazolással rendelkezik. A New York-i Weill Cornell Medical College orvostudományi osztályának alelnöke az ambuláns ellátás területén.

Ha IBS-e van, természetes, hogy kíváncsi lehet arra, hogy a "törött" belek valóban elnyelik-e a tápanyagokat az elfogyasztott ételekből. Kíváncsi lehet, hogy milyen hosszú távú károkat okoz a szervezetében. Vessünk egy pillantást arra, hogy mi ismert a malabszorpcióról és az IBS-ről, hogy nyugtalanságot okozzon néhány félelem.

probléma

Mit jelent a felszívódási zavar?

A felszívódási zavar megértése érdekében tudnia kell, hogy mit jelent az abszorpció az emésztés összefüggésében. A tápanyagok felszívódása az elfogyasztott ételből az emésztőrendszer elsődleges feladata. Egyes tápanyagokat a gyomrunk vesz fel, de a legtöbb tápanyagot a vékonybél veszi fel. Ez magában foglalja a szénhidrátok, zsírok, ásványi anyagok, fehérjék és vitaminok felszívódását. A tápanyagok felszívódásához elég kicsi részecskékre kell bontani őket, hogy átjussanak a véráramunkba.

A felszívódási zavar tehát egy olyan állapot, amelyben a tápanyagokat a vékonybél nem szívja fel, mint általában elvárható lenne.

Mi a malabszorpciós szindróma?

A malabszorpciós szindróma olyan egészségi állapot, amelyben a test nehezen képes felszívni az alapvető tápanyagokat. Ez jelentős egészségügyi problémákhoz vezethet, mivel a test nem kapja meg az optimális egészséghez szükséges tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat.

A malabszorpciót okozó betegségek a következők:

  • HIV/AIDS
  • Coeliakia
  • Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás
  • Crohn-betegség
  • Rövid bél szindróma
  • A vékonybél bakteriális elszaporodása
  • Whipple-kór

A malabszorpció tünetei

Honnan lehetne tudni, ha nem szívja fel magának a szükséges tápanyagokat? Íme néhány tünet:

  • Puffadás és gáz
  • Hasmenés
  • Gyarapodás elmulasztása (gyermekek)
  • Úszó és/vagy zsíros széklet
  • Izomvesztés
  • Fogyás

Malabszorpció és IBS

Igen, a malabszorpció néhány tünete megegyezik az IBS tüneteivel. Megkönnyebbülten fog tudni, hogy nem hiszem, hogy az IBS sok kulcsfontosságú tápanyag felszívódását eredményezi. Azonban néhány felszívódási probléma állhat az IBS tünetei mögött. Valójában bizonyos szénhidrátok felszívódásának nagy szerepe van az IBS alacsony FODMAP-diétájának hátterében. Elmélet szerint mivel a szénhidrátok nem szívódnak fel a vékonybél szintjén, a vastagbélbe jutnak, ahol kölcsönhatásba lépnek a bélbaktériumokkal, ami IBS tüneteket eredményez. Vessünk egy pillantást néhány specifikus szénhidrátra:

  • Fruktóz:A fruktóz a mézben és sok gyümölcsben található szénhidrát. A fruktóz-bevitelünk drámai módon megnőtt, mivel a magas fruktóz-tartalmú kukoricaszirupot számos kényelmi ételbe belefoglaltuk. Ha az IBS tünetei súlyosbodnak a fruktóz fogyasztása után, akkor fruktóz felszívódási problémája lehet.
  • Laktóz: A tejtermékekben található cukor a laktóz. Azoknál, akik laktóz-intoleranciában szenvednek, nincs elegendő laktáz enzim ahhoz, hogy lebontják a laktózt a vékonybélben történő felszívódás érdekében.
  • Cukoralkoholok: A cukoralkoholok közé tartozik a FODMAP mannit és a szorbit. A cukoralkoholok megtalálhatók egyes gyümölcsökben, zöldségekben és mesterséges édesítőszerekben.
  • Fruktánok és galaktánok: A fruktánok olyan gabonákban találhatók, mint a búza, és a zöldségekben, mint a hagyma és a fokhagyma. A galaktánokat, néha GOS-nak hívják, hüvelyesek találhatók. Ez a két szénhidrátcsoport egy példa arra, hogy a felszívódási zavar jót tehet nekünk. Mindannyiunknál hiányoznak a szénhidrátok felszívódásához szükséges enzimek. Úgy gondolják, hogy vannak olyan egészségügyi előnyök, amelyek abból a tényből fakadnak, hogy ezek a szénhidrátok bejutnak a vastagbélbe, és kölcsönhatásba lépnek a bélbaktériumainkkal. A

Epesav felszívódási zavar

Ez a malabszorpciós típus abban különbözik az eddig tárgyaltaktól, hogy a probléma nem a tápanyagok felszívódásának, hanem az epesavak felszívódásának a problémája. Az epesavak az epehólyagból felszabaduló anyagok, amelyek elősegítik az étkezési zsírok lebontását. Ha egy személynek epesav felszívódási zavarai vannak, ezeket a savakat a vékonybél nem szívja fel jól, és így a vastagbélbe jut. Elmélet szerint az epesav felszívódási zavar szerepet játszhat az IBS-D egyes eseteiben. A