Vércsoport diéta recept zabliszt vékony pizza kéreg

Zabliszt vékony Pizza kéreg

(szavazatok)

Kategória: Előétel
Leírás: Nemrég jöttem rá erre, és nagyon szép lett. Vékony jótékony pizza kéreg.

vércsoport

Általános alkalmazhatóság:

Zabliszt vékony Pizza kéreg
Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz.
Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel.
Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést.

Összetevők listája:

  • 2 csésze zabliszt
  • 1 csésze meleg víz
  • 1 csomag élesztő
  • 1 teáskanál méz
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • só ízlés szerint
  • Őrölt lenmag
  • (hozzáadhat gyógynövényeket és parmezánt is)

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
édesem N N N N N N A A
Lenmagot B N B N B N N N
Tengeri só N N N N N N N N
Élesztő, pékek N N N N B B B B
Olivaolaj B B B B B B B B
Zabpehely, zabliszt, zab B B N B N N A B

Makrotápelemzés:
Ez a recept olyan makrotápanyagokat tartalmazhat, amelyek fontos hatással vannak az egészségre

A vércsoport-diétán alapuló számos szakácskönyv nyomtatásban kapható: