Vércsoport diéta recept Zöldbab tormamártással
Zöldbab tormamártással
(szavazatok)
Kategória: Köret
Általános alkalmazhatóság:
| Zöldbab tormamártással | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 2 font friss zöldbab főtt
- 1-1/2 evőkanál megfelelő zsír
- 1-1/2 evőkanál liszt
- 3/4 csésze zöldségleves
- 1 evőkanál reszelt fehér hagyma
- 1/4 teáskanál elkészített mustár
- 1 teáskanál elkészített retek
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Ghee, tisztított vaj | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Mustár, búza-, ecetmentes | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Rizsliszt, fehér | N | N | N | N | N | N | N | B |