Vércsoportos étrend receptje nincs paradicsomos tészta szósz
Nincs paradicsomos tészta szósz
(szavazatok)
Kategória: Főétel
Leírás: Piros szósz tésztához, amelynek íze nagyon közel áll a szokásos paradicsom alapú szószokhoz.
Általános alkalmazhatóság:
| Nincs paradicsomos tészta szósz | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 2 teáskanál zúzott fokhagyma
- 1/2 csésze apróra vágott hagyma
- 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem
- 4 uncia edény pimientos, ürítetlen
- 1/4 csésze vörösbor
- 1/4 teáskanál bazsalikom
- 1/8 teáskanál oregánó
- 1 teáskanál és 1 evőkanál citromlé
- Tengeri só ízlés szerint
- Csipet cukor [vagy agávé]
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Oregano | N | N | N | B | N | B | B | B |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Petrezselyem | B | B | B | B | N | B | B | B |
| Bazsalikom | N | N | N | N | N | N | B | N |
| Citrom | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Spanyol paprika | N | N | N | N | N | N | N | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Cukor, barna, fehér | N | N | N | N | A | A | A | A |
| Agave szirup | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Bors, Caynne | A | N | B | A | A | N | B | A |