Veszélyes álmodozás: A rúgás, sikítás és az ágyból való leesés gyakoribb lehet, mint amiről beszámoltak

A Loyola Egyetem Orvosi Központjának alvásszakértője, Dr. Nabeela Nasir szerint az a nyugtalanító alvászavar, amely miatt az alvók fizikailag hajtják végre álmaikat rúgással, visítással vagy az ágyból való kidőléssel, gyakoribb lehet. Az állapotot REM viselkedési rendellenességnek hívják. Az alvó, általában férfi, rúgni, ütni, sikítani fog, vergődni vagy kidőlni az ágyból, potenciálisan megsebesítve magát vagy társát.

"Nem hiszem, hogy világos elképzelésünk lenne, mennyire elterjedt" - mondta Dr. Nasir. "A betegek nem jelentik, és az orvosok sem kérdeznek rá."

Dr. Nasir szeretné felhívni a figyelmet a rendellenességre, mert a betegeket gyakran gyógyszerekkel lehet sikeresen kezelni. És még akkor is, ha a gyógyszerek nem működnek, a betegek megakadályozhatják saját és partnereik sérüléseit azáltal, hogy biztonságosan védik a hálószobájukat - mondta Dr. Nasir.

A REM viselkedési rendellenesség a gyors szemmozgás (REM) alvás közben jelentkezik, amikor álmok következnek be. Normális esetben az alvók izmai nem mozognak álmok közben. De ez az átmeneti bénulás nem fordul elő REM viselkedési rendellenességben szenvedő betegeknél. Fizikailag élénk álmokat hajtanak végre, amelyekben például futnak, verekednek, vadásznak, elhárítják a támadókat stb. A REM viselkedési rendellenesség az alvászavarok osztályába tartozik, az úgynevezett parasomniák közé tartozik, amely magában foglalja az alvás közbeni járást és az alvás közbeni étkezést is.

A REM viselkedési rendellenesség a férfiaknál fordul elő leggyakrabban, jellemzően 60 éves kor után. Sok betegnél végül kialakul a Parkinson-kór vagy más neurodegeneratív rendellenesség - de ez nem mindenkivel fordul elő.

Sok beteget sikeresen kezelhetünk egy benzodiazepin nevű gyógyszercsoporttal. Az egyik ilyen gyógyszer a klonazepám, amely az agy rendellenes elektromos aktivitásának csökkentésével működik. (A mellékhatások közé tartozhat a nappali álmosság és a függőség.) A melatonint, az alvás-ébrenlét ciklusának szabályozását elősegítő hormonot szintén kezelik.

Dr. Nasir a hálószoba biztonságos lezárását javasolja. Például: Aludjon egy matracon a földön; tisztítsa meg a helyiséget olyan bútoroktól és tárgyaktól, amelyek sérülést okozhatnak, például üveglámpákkal; és szükség esetén egyedül aludjon.

Nem minden álom megvalósítását REM viselkedési rendellenesség okozza. Néhány embernél az alkohol vagy az antidepresszánsok kiválthatják az álom megvalósítását - mondta Dr. Nasir. Annak a páciensnek, aki álmait teljesíti, vagy más alvászavarokat tapasztal, alvási szakemberhez kell fordulnia - mondta Dr. Nasir.

Dr. Nasir a Loyola University Chicago Stritch Orvostudományi Kar Neurológiai Tanszékének adjunktusa. Neurológiai és alvásgyógyászati tanúsítvánnyal rendelkezik, és az American Sleep Medicine American Board diplomata.