Táplálkozási edzés

Tárcsázza fitneszét egészséges, üzemanyag-központú táplálkozás útján. Létrehoztunk egy finomhangolt táplálkozási programot, amelyet a Working Against Gravity működtet, és biztosítja, hogy minden edzőteremben töltött perc megtérüljön - szellemileg és fizikailag is. Táplálkozási edzőnk együtt fog működni Önnel, hogy segítsen abban, hogy a verejtékezés során az eredményeket elérje.

Hogyan működik?

Ez a program párosít egy tornateremünk táplálkozási edzőjével, akit átvilágítottak, képeztek és tanúsítottak, hogy megtanítsák az étkezés előkészítésének, mérlegelésének, nyomon követésének és még sok minden másnak. Az edzője megérti, hogy minden fizikai test más és más. Hallgatnak, alkalmazkodnak és segítenek megtanulni, hogyan értelmezzék saját anatómiájukat és az étellel való kapcsolatukat. Mert nincs két egyforma test.

Ismerje meg edzőjét és tűzze ki céljait!

Kiosztunk egy táplálkozási edzőhöz, aki végigvezeti Önt minden lépésén. Végül is egyszer a cipőjében is voltak! Ezután az edző megmondja, hány gramm fehérjét, zsírt és szénhidrátot kell naponta elfogyasztania ahhoz, hogy elérje őket.

Nyomon követni

Diagramozhatja előrehaladását egy központi webalkalmazásban, amely naplózza a súlyát, a makrotápanyagokat, a méréseket, mérföldköveket, fényképeket és egyebeket.

„Edzőm hihetetlen segítséget nyújtott az egész folyamat során, sőt, egy héten át tartó hollandiai munkás útján is segíthetett nekem, ahol étkezési szokásaik sokkal különböznek a miénktől (bónusz - megtanultam kiszámítani a fehérjét, Szénhidrát és zsír hollandul). ” - Sterling

Szerezzen támogató csoportot

Legyen elszámoltatható a heti egy-egy bejelentkezéssel, és nyissa meg a hozzáférést a csak tagok számára fenntartott Facebook-oldalhoz.

Mi várható

Ismerje meg, hogyan követheti nyomon az ételt és hogyan használhatja a nyomkövető alkalmazásokat
Tudja meg, mire van szüksége a testének ahhoz, hogy a legjobban érezze magát és teljesítsen
Ismerje meg kedvenc ételeinek méretét, minőségét és tápanyag-összetételét
Hozzon létre szokásokat és rutinokat
Tudjon meg magáról és étkezési hajlamairól - érzelmekről, kiváltókról, sóvárgásokról stb.
Fejlesszen ki pozitív kapcsolatot az étellel
Tapasztalja meg első kézből a következetesség fontosságát a lehető legjobb eredmények elérése érdekében
Dolgozzon át az étkezés nyomon követésének, az éttermekben való étkezésnek és a kortárs nyomás kezelésének kezdeti kellemetlenségének

* Az eredmények változhatnak. A legjobb eredmény eléréséhez az edző útmutatásainak betartása szükséges.

Árazás

Tapasztalja meg az egy az egyben táplálkozási edzés előnyeit az egyik edzőnkkel, aki teljesítette a WAG Coaching tanfolyamot. Ő veled fog együtt dolgozni egy tervet a céljaid elérése érdekében. És a „végére” Ön lesz a szakértő. Ez egy olyan befektetés, amelyet érdemes megtenni az egészségében - amely megszerzett eredményeket vásárol.

AZO tagok: 130 USD | Nem tagok: 145 USD

Egy az egyben támogatás

Heti online bejelentkezés az edzővel
Garantált 24/óra válaszidő
Hozzáférés a csak tagoknak szóló Facebook-csoporthoz
Online táplálkozási portál a Seismic internetes alkalmazásunkban
Exkluzív makrószámláló oktatással teli tudásbázis
Ugyanaz a táplálkozási program, amely több mint 15 000 embernek segített elérni egészségügyi és fitnesz céljaikat!

Miért WAG?

Egyszerű. Ez az a táplálkozási program, amelyben megbíznak a profik. A CrossFit bajnokai, olimpikonjai és profi sportolói számos sportágban a WAG hűséges tagjai közé tartoznak. Ha nekik bevált, akkor neked is. Tartsa be, és olyan eredményeket fog látni, mint a 15 000 ember, aki megváltoztatta az életét ezzel a programmal.