EGYESÜLT ÁLLAMOK
MUNKATÁRSASÁG

Munkahelyi Biztonsági és Egészségügyi Igazgatóság OSHA

Hőstressz útmutató

JEGYZET:

A munkavédelmi törvény (OSH törvény) előírja a munkaadók számára, hogy tartsák be a veszélyspecifikus biztonsági és egészségvédelmi előírásokat. Ezenkívül a munkavédelemről szóló törvény 5. szakasza a) pontjának 1. alpontja értelmében a munkáltatóknak biztosítaniuk kell munkavállalóik számára a munkahelyet, amely mentes az elismert veszélyektől, amelyek valószínűleg halált vagy súlyos testi sértést okozhatnak. A sürgősségi készültségi útmutatók nem növelik és nem csökkenthetik a munkáltatónak az OSH-törvény szerinti kötelezettségeit.

A vészhelyzeti készültségi útmutatók a jelenleg rendelkezésre álló információkon, valamint a jelenlegi munkavédelmi rendelkezéseken és szabványokon alapulnak. Előfordulhat, hogy a Vészhelyzeti Készenléti Útmutatókban tárgyalt eljárásokat és gyakorlatokat módosítani kell, ha további, releváns információk állnak rendelkezésre, vagy amikor az OSH-törvény szabványait kihirdetik vagy módosítják.

A sürgősségi reagálási tevékenységek vagy a helyreállítási műveletek során a munkavállalókra meleg környezetben, néha hosszabb ideig lehet szükség. Az ilyen típusú helyzetekben gyakori probléma a hőstressz. Az alábbi gyakran ismételt kérdések segítenek a munkavállalóknak megérteni, mi a hőstressz, hogyan befolyásolhatja egészségüket és biztonságukat, és hogyan lehet megelőzni.

Hol érhetnék hőhatásnak?

Bármely folyamat vagy munkaterület, amely valószínűleg megemeli a munkavállalók mély belső hőmérsékletét (gyakran 100,4 F (38 ° C) felett van megadva), megnöveli a hőstressz kockázatát. A magas léghőmérsékletű, sugárzó hőforrásokkal, magas páratartalommal, forró tárgyakkal való közvetlen fizikai érintkezéssel vagy megerőltető fizikai tevékenységekkel járó műveletek nagy valószínűséggel okoznak hőhatásokat az alkalmazottakban. Beltéri műveletek, például öntödék, téglaégető és kerámiaüzemek, üvegtermékek, gumitermék-gyárak, elektromos közművek (különösen kazánházak), pékségek, cukrászdák, kereskedelmi konyhák, mosodák, élelmiszer-konzervgyárak, vegyi üzemek, bányászati helyek, olvasztók és a gőzalagutak példák azokra az ipari helyekre, ahol problémák jelentkezhetnek. Forró időben végzett kültéri műveletek, mint például építés, finomítás, azbeszteltávolítás, veszélyes hulladékok helyszíni tevékenységei és sürgősségi elhárítási műveletek, különösen azok, amelyeknél a dolgozók féligáteresztő vagy át nem eresztő védőruhát viselnek, valószínűleg hőterhelést is okoznak a kitett személyek körében. munkások.

Vannak-e további ok-okozati tényezők a hőstresszre?

Az életkor, a súly, a fizikai erőnlét foka, az akklimatizáció mértéke, az anyagcsere, a kiszáradás, az alkohol vagy drogok fogyasztása, valamint a különféle egészségügyi állapotok, például a magas vérnyomás mind befolyásolják az ember hőérzékenységét. Azonban még a viselt ruházat típusát is figyelembe kell venni. Az előzetes hősérülés hajlamosítja az egyént további sérülésre. Az egyéni fogékonyság változó. Ezenkívül a környezeti tényezők többet tartalmaznak, mint a környezeti levegő hőmérséklete. A sugárzó hő, a levegő mozgása, a vezetőképesség és a relatív páratartalom egyaránt befolyásolja az egyén hőre reagálását.

Milyen hőzavarok és egészségügyi hatások lehetségesek és hogyan kell kezelni őket?

Hőguta ez a legsúlyosabb hővel kapcsolatos rendellenesség, és akkor fordul elő, amikor a test hőmérséklet-szabályozása sikertelen, és a testhőmérséklet kritikus szintre emelkedik. Az állapotot nagyon változó tényezők kombinációja okozza, és előfordulását nehéz megjósolni. A hőguta orvosi vészhelyzet, amely halált okozhat. A hőguta elsődleges jelei és tünetei a zavartság; irracionális viselkedés; eszméletvesztés; görcsök; izzadás hiánya (általában); forró, száraz bőr; és abnormálisan magas testhőmérséklet, például rektális hőmérséklet 41 ° C (105,8 ° F). A megterhelt anyagcsere-hőmérséklet, amelyet a munkaterhelés és a környezeti hő kombinációja okoz, amelyek mind hozzájárulnak a hőguta kialakulásához, szintén nagyon változó és nehezen megjósolható.

Ha a munkavállaló a lehetséges hőguta jeleit mutatja, azonnal szakszerű orvosi kezelést kell igénybe venni. A munkavállalót árnyékos, hűvös helyre kell helyezni, és a külső ruházatot el kell távolítani. A párolgó hűtés javítása érdekében a munkavállaló bőrét meg kell nedvesíteni, és a munkavállaló körüli levegő mozgását fokozni kell, amíg a hűtés professzionális módszerei meg nem indulnak és az állapot súlyossága fel nem mérhető. A folyadékokat a lehető leghamarabb ki kell cserélni. A hőguta epizódjának orvosi eredménye az áldozat fizikai alkalmasságától, valamint az elsősegély-kezelés időzítésétől és hatékonyságától függ.

A munkavállaló tiltakozásától függetlenül egyetlen olyan alkalmazottat sem szabad haza küldeni vagy felügyelet nélkül hagyni, akit gyanús hőguta miatt hagytak el, hacsak egy orvos külön nem hagyta jóvá ezt a parancsot.

Kimerültség a hőségtől a tünetek a fejfájás, émelygés, szédülés, gyengeség, szomjúság és szédülés. Szerencsére ez az állapot könnyen reagál a gyors kezelésre. A hő kimerülését nem szabad könnyedén elvetni. Az ájulás vagy a hő összeomlása, amely gyakran a hő kimerülésével jár. A hő összeomlásakor az agy nem kap elegendő oxigént, mert a vér összegyűlik a végtagokban. Ennek eredményeként a kitett egyén elveszítheti eszméletét. Ez a reakció hasonló a hő kimerüléséhez, és nem befolyásolja a test hőegyensúlyát. A hő összeomlása azonban gyorsan és kiszámíthatatlanul veszélyes lehet, különösen akkor, ha a dolgozók gépeket működtetnek vagy olyan műveletet irányítanak, amelyeket nem szabad felügyelet nélkül hagyni; ráadásul az áldozat megsérülhet, amikor elájul. Ezenkívül a hő kimerülésében jelentkező jelek és tünetek hasonlóak a hőguta, az orvosi vészhelyzet tüneteihez. A hő kimerülésében szenvedő munkavállalókat el kell távolítani a forró környezetből, és folyadékot kell cserélni. Arra is ösztönözni kell őket, hogy kapjanak megfelelő pihenést, és amikor csak lehetséges, jégcsomagolást kell alkalmazni.

Hőgörcsök általában nehéz fizikai munka meleg környezetben történő elvégzése okozza. Ezeket a görcsöket az izzadás okozta elektrolit-egyensúlyhiánynak tulajdonították. Úgy tűnik, hogy a görcsöket a vízpótlás hiánya okozza. Mivel a verejték hipotóniás oldat (± 0,3% NaCl), a felesleges só felhalmozódhat a szervezetben, ha az izzadás során elvesztett vizet nem pótolják. A szomjúság nem támaszkodhat a víz szükségességének útmutatására; ehelyett forró környezetben 15 - 20 percenként vizet kell venni. Szélsőséges körülmények között, például 6-8 órán át nehéz védőfelszerelés mellett, nátriumveszteség fordulhat elő. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a kereskedelemben kapható szénhidrát-elektrolit helyettesítő folyadékok fogyasztása hatékonyan csökkenti a fiziológiai zavarokat a gyógyulás során.

Hőkiütések forró munkahelyi környezetben a leggyakoribb probléma, ahol a bőrt tartósan megnedvesíti az elpárolgatlan verejték. A tüskés hő vörös papulaként nyilvánul meg, és általában azokon a területeken jelenik meg, ahol a ruházat korlátozó. Az izzadás fokozódásával ezek a papulák szúró érzést váltanak ki. A hőkiütéses papulák megfertőződhetnek, ha nem kezelik őket. A legtöbb esetben a hőkiütések eltűnnek, amikor az érintett egyén hűvös környezetbe kerül.

Hőfáradtság gyakran az akklimatizáció hiánya okozza. A meleg környezetben végzett munkához ajánlatos egy akklimatizációs program és képzés. A hőfáradás jelei és tünetei közé tartozik a képzett kézi, szellemi vagy éberséges munkák romlása. A hőfáradtság kezelésére nincs lehetőség, kivéve a hőstressz eltávolítását, mielőtt egy súlyosabb hővel összefüggő állapot kialakulna.

Milyen mérnöki vezérlések használhatók?

Általános szellőzés hígítja a forró levegőt hűvösebb levegővel (ideális esetben a hűvösebb külső levegőt juttatja be, és ez a legköltséghatékonyabb). Az állandóan telepített szellőzőrendszer általában nagy területeket vagy egész épületeket képes kezelni. A hordozható vagy helyi kipufogórendszerek hatékonyabbak vagy praktikusabbak lehetnek kisebb területeken.

Légkezelés/léghűtés abban különbözik a szellőztetéstől, hogy csökkenti a levegő hőmérsékletét azáltal, hogy eltávolítja a hő (és néha a páratartalom) levegőjét. Légkondíciónálás egy olyan módszer a léghűtéshez, amely nyomás alatt egy sűrített hűtőközeget használ el a hő eltávolításához a levegőből. Ezt a módszert drága telepíteni és működtetni. A légkondicionálás alternatívája a hűtőberendezések használata a nyomás nélküli hűvös víz keringésére hőcserélőkön keresztül, amelyeken keresztül a szellőztető rendszer levegője átjut. A hűtők hatékonyabbak hűvösebb vagy száraz éghajlaton, ahol párolgási hűtés alkalmazható. Helyi léghűtés hatékony lehet bizonyos területeken a levegő hőmérsékletének csökkentésében. Két módszert alkalmaztak sikeresen ipari környezetben. Az egyik típus, a hűvös helyiségek felhasználhatók egy adott munkahely bezárására vagy helyreállítási terület felajánlására forró munkahelyek közelében. A második típus egy hordozható ventilátor beépített léghűtővel. A fúvó fő előnye, a hordozhatóságtól eltekintve, a minimális beállítási idő.

A hőstressz csökkentésének másik módja az alkalmazott hűtése a légáram vagy a konvekció növelésével ventilátorok stb. Segítségével a munkaterületen. Ez általában csak addig hatékony, amíg a levegő hőmérséklete alacsonyabb, mint a munkavállaló bőrhőmérséklete (általában kevesebb, mint 95 ° F száraz izzó). A levegő sebességének változásai mind a konvektív hőcserét (a bőrfelszín és a környező levegő közötti cserét), mind a párolgási sebesség növelésével elősegíthetik a dolgozók hűvösebb maradását. Ez valójában nem hűti le a levegőt, így a mozgó levegőnek közvetlenül hatnia kell a munkavállalóra, hogy hatékony legyen.

A hővezetés blokkolása a módszerek magukban foglalják a hőt generáló forró felület szigetelését és maga a felület megváltoztatását. Egyszerű eszközök, például pajzsok használhatók a sugárzó hő, azaz a munkavállaló látóterében lévő forró felületekről érkező hő csökkentésére. A csiszolt felületek alkotják a legjobb akadályokat, bár speciális üveg vagy fém hálós felületek használhatók, ha a láthatóság problémát okoz. Egyes sugárforrásoknál, például fűtőcsöveken, a szigetelés és a felületi módosítások is alkalmazhatók a sugárzás jelentős csökkentése érdekében hő.

Milyen adminisztratív vagy munkapraktikai ellenőrzések alkalmazhatók?

Akklimatizálja a dolgozókat azáltal, hogy fokozatosan hosszabb ideig forró környezetben dolgoznak. NIOSH (1986) azt javasolja, hogy azok a munkavállalók, akiknek korábbi tapasztalataik voltak olyan munkákban, ahol a hőszint elég magas a hőstressz előidézéséhez, az első napon 50% -os, a második napon 60% -os, a harmadik napon 80% -os expozíciós rendszerrel akklimatizálódnak. 100% a negyedik napon. Azon új munkavállalók esetében, akik hasonlóan ki vannak téve, a kezelésnek az első napon 20% -nak kell lennie, minden további napon 20% -kal kell növelni az expozíciót.

Cserélje ki a folyadékokat hűvös (50 ° -60 ° F) víz vagy bármilyen hűvös folyadék (az alkoholos italok kivételével) biztosításával a dolgozóknak, és arra ösztönzi őket, hogy gyakran fogyasszanak kis mennyiségeket, például 20 percenként egy csészét. Bőséges mennyiségű folyadékot kell elhelyezni a munkaterület közelében. Bár néhány kereskedelmi helyettesítő ital tartalmaz sót, ez nem szükséges az akklimatizált egyének számára, mert a legtöbb ember elegendő sót ad a nyári étrendjéhez.

Csökkentse a fizikai igényeket csökkentve a fizikai megterhelést, például a túlzott emelést, mászást vagy nehéz tárgyakkal történő ásást. Terjessze a munkát több egyénre, alkalmazzon segédmunkásokat vagy rendeljen további munkásokat. Biztosítson külső ingerlést a túlterhelés minimalizálása érdekében.

Biztosítson helyreállítási területeket mint például légkondicionált szekrények és helyiségek, és időszakos pihenőidőket biztosítanak vízszünetekkel.

Ütemezze át a forró munkákat a nap hűvösebb részére, és a forró területeken a rendszeres karbantartási és javítási munkákat az év hűvösebb szezonjaira kell ütemezni.

Figyelje a dolgozókat akiket a hőstressz fenyeget, például akik félig áteresztő vagy át nem eresztő ruhát viselnek, ha a hőmérséklet meghaladja a 70 ° F-ot, miközben magas anyagcsere-terhelés mellett (500 kcal/óra felett) dolgoznak. A személyes ellenőrzés elvégezhető a pulzus, a helyreállítási pulzus, az orális hőmérséklet vagy a test vízveszteségének mértékével.

A pulzusszám ellenőrzéséhez számolja a pulzust 30 másodpercig a pihenőidő elején. Ha a pulzus meghaladja a 110 ütemet percenként, rövidítse le a következő munkaidőt egyharmaddal, és tartsa meg ugyanazt a pihenőidőt.

A helyreállási pulzus ellenőrizhető úgy, hogy összehasonlítjuk a 30 másodpercnél vett pulzust (P1) a pihenés megkezdése után 2,5 percnél vett pulzussal (P3). A két pulzus az alábbi kritériumok alapján értelmezhető.

EGYESÜLT ÁLLAMOK MUNKATÁRSASÁG