Victor Richards interjú
Interjú Vic Richards-szal
Írta: Ben Tatar, a kritikus padreporter
Kritikus pad: Vic, tudjuk, ki vagy, ezért nincs szükség bemutatkozásra. Régóta rajongok a tiédért, és boldog vagyok, hogy ma elkészítem veled ezt az interjút. Először is meséljen nekünk jövőbeli terveiről?
Vic Richards: A holisztikus testépítésről szóló üzenetemet - elmével, testtel és lélekkel - tömegekhez vittem. Úgy gondolom, hogy az elmúlt 50 évben a testépítők nem használták ki a testépítés általános előnyeit. Csak egy dologra összpontosítanak: a holisztikus rész helyett a showmanship szempontra. Annak érdekében, hogy ez az üzenet több emberhez eljusson, megnyitom a Vic Richards Testépítő, Fitness és Táplálkozási Akadémiáját a csendes-óceáni északnyugati részen.
Az Akadémián ökológiai gazdálkodással, állattenyésztéssel fogunk foglalkozni, és helyet biztosítunk meditációnak, elmélkedésnek, alkalmasságnak és öntudatnak. Olyan edzéseket is tartunk, amelyek az edzőtermen kívül vannak, hogy megmutassuk az embereknek, hogy a testépítéshez nem kell feladni az életet - a testépítés az életről és az életről szól. Az Akadémiával együtt most két e-könyvet tervezek. Az egyik fotógyűjtemény a mögöttük álló történetekkel, a másik pedig a történetemmel és a filozófiámmal.
Kritikus pad: A legjobbakat kívánjuk a Vic Richards Akadémiával. Aki ezt olvassa, menjen el és vegyen részt. Vic, mi volt a legemocionálisabb élményed a testépítésben?
Vic Richards: Amikor Új-Zélandon voltam, a promóter egy televíziós beszélgetős műsort rendezett be. Érkezésem előtt a jelenlegi Mr. Olympia részt vett ezen a műsoron. Amikor a beszélgetős műsor elkezdődött, a műsorvezető megpróbált komikus lenni, és elmondta, hogy Mr. Olympia részt vett a műsorban, és én nagyobb voltam, mint ő. Elmondta, hogy Olympia úr azt mondta, hogy a nap 24 órájában edzett, és autójában élt. Azt mondta, hogy ha a nap 24 órájában edz, akkor nekem napi 25 órát kell edzenem!
Válaszom a következő volt: "Nem kell szélsőségesnek lenned ahhoz, hogy a végletekig menj." Miközben megtiszteltem kollégáimat, miközben ott voltam, gyorsan elválasztottam magam a testépítésről szóló doktrínám megosztásával. Nem a bemutatóról, a trófeáról vagy a címről van szó. Arról van szó, hogy rendelkezzen a végső elmével, testtel és szellemmel, amelyet holisztikus testépítésnek hívok. Hirtelen komollyá válik az állítólag vígjáték óra. Végül a buddhista filozófiáról, a meditációról, az életről és a szellemről szóló filozófiáról beszélünk.
Kicsit később a szemináriumról szóló információk megjelentek a képernyőn egy telefonszámmal. A promóter elmondta, hogy ez volt a legnagyobb részvétel egy szemináriumon. Emberek jöttek mindenhonnan, és változtatnunk kell a helyszínen. Ne feledje, hogy ez nem a hírneve volt a legtöbb testépítőnek abban az időben. Nagyon érzelmes volt látni, hogy egy 70 éves gazda hozza hozzám a hatéves unokáját, és kezet fog, és megszerzi az autogramomat. Végül pénzt vesztettem, mert odaadtam a képemet.
Nem tudtam egy gyermek szemébe nézni és kihasználni a helyzetet. Azt hiszem, rossz üzletember vagyok! A promóter mindezek megtekintése után szinte elkezdett szakadni. Azt mondta: „Vic, te voltál az egyetlen olyan sportoló, aki idejött, aki képeket adott a gyerekeknek. Nem csak ez, megrázta azt a képet is, hogy a testépítők a néma izomfej sztereotípiája.
Már régóta szerettünk volna téged idehozni, de az IFBB és mások tagjai azt mondták, hogy ne hozzunk el. Örülünk, hogy nem hallgattunk rájuk, mert dühösek, mert nem játszod a politikai játékot, vagy nem felelsz meg annak, amit mások akarnak.
„A promóter írt Izom és fitnesz magazinnak, és elmondta nekik, hogyan segítettem a testépítés imázsát országukban, csak az egyik kontrollfreak-szerkesztő nem nyomtatta ki a levelét. Miután látta a korrupciót és a hazugságokat, a promóter úgy döntött, hogy kilép az intézményből.
Nem értette, hogy a testépítő létesítmény miért nem volt hajlandó népszerűsíteni azokat, akik segíthetik a sport pozitív növekedését, de támogatják azokat, akik rossz nevet adnak a testépítésnek. Miattam abbahagyta.
Kritikus pad: Vic, ez volt a legörömtelibb pillanat a testépítésben?
Vic Richards: Miután az Egyesült Államokban lévő hatalmak megakadályoztak abban, hogy összehasonlítsam magam a "legjobb" testépítőjükkel, Németországba mentem, hogy mindet lesbe állítsam. Ez volt az első alkalom, hogy Kevin Laverone valaha látott személyesen. Kevin félrehívott, és azt mondta: „Megáldottak. A képek nem tesznek igazságot. Most elmehet Olimpiába és nyerhet.
És könyörgött velem, hogy tegyem meg. A helyszínen vágott nekem egy csekket, hogy megjelenhessek a Kevin Laverone Testépítő Klasszikusban. Az előző héten éppen megnyerte az Arnold Classic-ot, és ő volt az első helyezett Mr. Olympia-ban. Ez egy megalázó és örömteli élmény volt, amelyet maguk a legendás sportolók kaptak.
Kritikus pad: Nagy pillanatok. Vic, az emberek azt mondták, hogy minden idők legnagyobb/legnépszerűbb testépítője voltál. Aztán otthagytad az ipart. Mi volt a fordulópontod az iparban?
Vic Richards: Az a nap, amely megváltoztatta az életemet és a testépítéssel kapcsolatos hozzáállásom, örökre beég majd az elmémbe. Ez volt az a nap, amikor megláttam a sportág valódi színeit, amelyek belül elkorhadtak.
Fotózásra készültem Joe Weider számára és egy vendégnek, aki az Orange County Muscle Classic-ban jelent meg Mike Glass-szal Gary Strydom ellen. Éjszaka közepén az élelmiszerboltban voltam, miután edzettem az edzőteremben. Egy anya élelmiszerboltot vásárolt fiával, akinek izomsorvadása volt, és kerekesszékbe volt szorítva.
Ahogy a folyosón haladtak, a fiú mosolygott és integetett nekem a lehető legjobban. Amikor az anya észrevett engem a folyosón velük, elkezdte sietni. Felszólítottam utána: „Állj! Álljon meg!" és odament hozzájuk. Megértettem a fiú kezét, beszéltem vele és viccelődtem vele.
Az anya elmondta, hogy annyira meglepődött, hogy egy ilyen rendkívüli ember kapcsolatba akar lépni a fiával. Azt mondta, hogy az éjszaka közepén vásárolniuk kellett, hogy elkerüljék, hogy fiát csúfolják, kinevetik és gúnyolódnak rajta. Azt mondta, hogy az emberek annyira gonoszak voltak a fia iránt, és azért, mert tudatában volt annak, hogy izomsorvadása van, és feltételezte, hogy méretem miatt még gonoszabb vagy durvább leszek. Ez összetörte a szívemet.
Miután néhány percet töltöttem ezzel a kis családdal, könnyes szemmel léptem ki az üzletből, és megfogadtam, hogy változást hozok. Felvettem a kapcsolatot Mike Glass-szal és közöltem vele, hogy nem a műsor pénzét akarom elküldeni nekem, hanem a Muscular Dystrophy-nak ajánlom fel. Azt is kértem, hogy a helyi orvos káptalan állítson fel egy standot adományok felvételére a kiállításon.
Ez a döntés azonban az, ami kitette a testépítés sportját annak, amilyen. Miután hetekig kérdeztem az adományról, Mike azt mondta nekem, hogy "Ha pénzt adományozok, akkor azt akarom választani, hogy hova küldjem." Mondtam, hogy ez az én pénzem, és nem volt beleszólása. Szembesítettem vele, hogy zsebre tettem a pénzt, és közöltem vele, hogy nem fogok megjelenni, ha nem adományoznak.
Az ő válasza? "Jobb, ha megjelensz." Békés vagyok, lelki, de ez nem azt jelenti, hogy passzív vagyok. Utálok mindenféle igazságtalanságot. Meghalnék azért, amiben hiszek. Ha megpróbálja elvinni a méltóságomat és az elveimet, akkor az öklömet lökem a torkán. És akkor kérjen Krisztustól megbocsátást, mert legutóbb, amikor ellenőriztem, nem voltam Jézus Krisztus, és soha nem leszek közel.
Megvetem a bántalmazókat és azokat, amelyek elrabolják a rokkant gyerekeket. Nem akarok része lenni egyetlen ember rossz karmájának sem, mert amikor a Karma jön gyűjteni, az nem csak kopog az ajtón, hanem le is égeti a házat.
E tapasztalat után rájöttem, hogy a testépítőipar csak egy csomó zsarnok: felnőtt férfiakat kiabálnak és megaláznak családjaik előtt az ügyes ceruzanyakú srácok, akik bírák; a testépítőket kirabolták, és a promóterek nem fizettek nekik; nem volt módjuk megtorlásra, mert az NPC elnökét csak akkor érdekelte, ha csak ő nem kapott fizetést, ami miatt egyes sportolók becsapottnak és elárultnak érezték magukat az érdekeiket gondozó szervezetnek;
azok a sportolók, akiket a promóterük nem fizet, mert egy vendég pózolása után a promóterek kifutnak a hátsó ajtón a pénzzel, és a sportolók nem tudnak panaszkodni, mert akkor feketésgolyósak lesznek és már nem tudnak dolgozni.
Hányszor látta, hogy egy sportoló kritizálja az ipart? Te nem. Mert ahhoz, hogy top testépítő legyél, bábnak kell lenned. Más sportágakban a sportolók a megtorlástól való félelem nélkül képesek felszólalni a sportágukon belüli kérdésekről. Az élelmiszerboltban töltött éjszaka után rájöttem, hogy nem akarok egy olyan sport része lenni, amely ezt teszi sportolóival.
Kritikus pad: Adja meg nekünk edzésprogramját, edzésfilozófiáját és étrendjét?
Vic Richards: Vic Richards Instinctive Training segítségével edzek. Hallgatom a testemet, és tolom, amikor tolni akar, és pihentetem, amikor pihenésre van szüksége. Minden nap 2 órát kardiózok, majd felemelem. Úgy gondolom, hogy a túlképzés ürügy a gyengék számára, az alultáplálás pedig a madaraké.
Nincs mód arra, hogy edzeni, mint egy lány, enni, mint egy galamb, és kinézni, mint egy dinoszaurusz.
Akkor fogadtam el ezt a tant, amikor nem volt népszerű vagy konvencionális; amikor az emberek nevettek rajta. Amikor az emberek délre mentek, én északra mentem, mert megértettem, hogy azért, hogy más lehessek, nem tehetem azt, amit mindenki más. A testépítést más szintre emeltem. Nemcsak a genetika, hanem a bölcsesség is.
Sok mindenről, amiről a magazinokban olvastam, nem volt értelme. Nem konformista vagyok. A táplálkozásom az, hogy a lehető legtisztábban egyek. Rengeteg baromfit, halat, tojást és zöldséget eszek - mindig forró mártással, hogy az anyagcsere tovább haladjon!
Megpirítom a hagymát, paprikát, gombát, zöldet és bármilyen más zöldséget, ami csak van, majd roston sült csirkét, jávorszarvasot vagy jávorszarvasot (marhahús helyett) teszek rá.
A zöldségek nagyon telesek, és a hús fehérjét biztosít. A szénhidrátokhoz általában édesburgonyát eszem - sütött vagy mikrohullámú sütőben. Első napjaimban sok rizst és tojásfehérjét ettem.
Kritikus pad: Hagyd magad után, szeresd. Igazi cucc! Vic, mit üzensz a testépítő világnak?
Vic Richards: Azt üzenem, hogy mindannyian a sport nagykövetei vagyunk. Nem tudunk megfelelni a társadalom sztereotípiájának: azok, akik a sportban vannak, akiket nem érdekel a testépítők imázsa és jóléte. Fontos, hogy az állomány mentalitása helyett az egyéniség legyen.
Ahhoz, hogy szabad légy, el kell fogadnod azt a tényt, hogy kevesen zárják be, aki megpróbál kizsákmányolni. A testépítést az ember számára hozták létre, nem az embert a testépítésért; ahogyan a szombatot az ember számára teremtették, nem az embert a szombatra. Nem lehet süti-vágó. A testépítés a szellem felszabadításáról szól, nem pedig bebörtönzésről.
Kritikus pad: Nagyon mélyreható ötletek. Az ötletek apropóján meséljen nekünk az „Ask Big Vic Radio” -ról, a webes szemináriumokról és a közösségi médiákról?
Vic Richards: A közelmúltban elindítottam az Ask Big Vic Rádiót (www.askbigvicradio.com) annak érdekében, hogy megosszam a véleményemet a különböző témákról, és még embereket is hívjanak interjúkra és műsorokra. Mindig volt Muscle Outcast (www.muscleoutcast.com), de úgy éreztem, hogy a testépítésen kívül nem tudtam kifejezni véleményemet azon a fórumon.
A Kérdezd a Big Vic Rádiót lehetővé teszi számomra, hogy elterjedjek a mainstream témákban, amelyekről véleményem van. És rengeteg véleményem van! A Facebook-ot és más közösségi médiát azért használom, hogy személyes kapcsolatom legyen a rajongóimmal, és ez lehetővé tette számomra, hogy ellenőrizzem az ügyfeleket, és lássam a fejlődésüket a Facebookon történtek alapján.
A múltban, a közösségi média nélkül, azok, akik meg akarnak tartani minket, megfeleltek az olvasottaknak, hallottaknak és látottaknak. Most a dzsinn kifogyott a palackból. Vonatkozó cikkeket, bejegyzéseket stb. Is megosztok rajongóimmal a Facebookon. Most áttérek az online webes szemináriumokra, hogy megosszam az üzenetemet a tömegekkel. Ezek a webes szemináriumok arra szolgálnak, hogy megmutassák a testépítőknek, hogyan lehetnek teljes emberi lények, nem csak fizikai lények. Ahhoz, hogy testépítő legyél, nem kell zombinak lenned.
Kritikus pad: Ez elképesztő. Hogyan akarod, hogy emlékezzen rád?
Vic Richards: Szeretnék, ha olyan emberként emlékeznének rám, aki igazat mondott. Aki nem veszélyeztette méltóságomat és lelkemet, hogy megszerezzem a világot. Egy férfi, aki nem volt hajlandó az ördöggel játszani a homokozóban. Olyan ember, aki nem vett részt abban, hogy felhasználta azokat az ajándékokat, amelyeket a Jóisten adott nekem, hogy szerelmes legyek a holtakba; ehelyett az ajándékot mások megvilágosítására használtam fel saját személyes haszonszerzésem helyett. Végül pedig jobban szeretem a testépítést, mint a testépítés önmagát. A saját dobomra és dallamomra táncolok.
Kritikus pad: Vic, hogyan látja a testépítés jövőjét?
Vic Richards: A testépítés jövője mindig is nagyszerű lehet. De a testépítés jövője mindig sivár lesz azok miatt az emberek miatt, akik az ipar növekedése helyett saját személyes érdekeikre figyelnek. Soha nem volt olyan sportág, amely képes lenne testépítésre, mert a testépítés az egészség és a wellness minden területét lefedi: szexuális, fizikai, szellemi.
Az a tény, hogy az ipar ezt nem használja ki, mert be akarja szegélyezni a pénztárcáját, és nem engedi be a nagyiparokat, mint a Nike, azt mutatja, hogy nem akarnak képzett embereket a sportban. Előnyt jelent számukra, ha bűzlik a sportot, ahelyett, hogy ezzel a világ javát szolgálnák. Ha megoszthatjuk ezt az üzenetet a tömegekkel - az egészség és a wellness, a sport kondicionálás üzenetével -, akkor az emberek megérthetik a sportot olyannak, amilyen valójában. Ehelyett tele van korrupcióval és kapzsisággal.
Kritikus pad: Mit szeretnél látni a testépítésben? ?
Vic Richards: Következetességnek és szólásszabadságnak kell lennie üldöztetés és büntetőeljárás nélkül. A testépítés spirituális és a szabadságról szól. Nem a bebörtönzésről van szó. A megítélés annyira ellentmondásos. Nem adhat nekünk pintó méretű Frank Zane-t mint Mr. Olympia a testépítés mércéjévé, majd megfordulva tégla méretű Dorian Yates-re változtathatja. Ez ellentmondásos és képmutató. Minden sportágnak vannak szabályai. A futballban, ha gólt kap a hálón túl, az pontszám.
Nem mindig tolod el a kapufát minden meccsen. Baseballban, ha elüti a labdát a parkból, az egy házi futás. A futballban pedig 100 yard után érintés. De a testépítésben tegnap adtak egy törpét, és egy másik nap nem biztos, hogy tudod, mit kapsz. Minden attól függ, hogy a bírók milyen italt fogyasztanak azon az éjszakán - konyakot vagy whiskyt. Következetességnek kell lennie, hogy megmutassa az embereknek, mire számíthatnak. A sportolóknak nem szabad bekötött szemmel versenyezniük.
Kritikus pad: Vic, szeresd a gondolataidat és az általad használt analógiákat - nagyon intellektuális, megfogalmazott és szórakoztató. Utolsó kérdés, hogyan lettél az egyik legnagyobb testépítő, aki valaha élt?
Vic Richards: Sok minden kombinációja. Először is, a Jóisten és a jó szülők genetikája, valamint az a kinyilatkoztatás, hogy az elmémet arra használtam, hogy lássam, sok régen elhangzott dolognak nincs értelme. A partra jutáshoz meg kell találnom a saját utamat. A testépítés nem a megfelelőségről szól, hanem arról, hogy nem felel meg.
Megszegtem az összes szabályt annak érdekében, hogy elkülönüljek a csordától. Ez az, amit tettem, miközben mások aludtak és ünnepeltek, elválasztott a csordától. Még a felszínét sem törtem meg annak, amit tettem, amikor az edzésemről volt szó. Ez volt minden, amit mondtak neked, hogy ne tedd.
- Victor Richards megismerkedik a legjobb testépítővel; Fitness Volt
- VICTOR RICHARDS - A testépítés eddigi legnagyobb rejtélye! Izomfejlődés
- Victor Richards Bio, nettó vagyon, diéta,; Előtte utána
- Victor Richards Pro testépítő profil
- A testépítők hihetetlen tömege - Victor Richards