Vízhajtó tabletták és fogyás

Ha olyan megoldásokat keresett, amelyek segítségével könnyebben leadhatja ezeket a felesleges fontokat, akkor kétségtelenül találkozott azzal a gondolattal, hogy diuretikumokat használjon a fogyáshoz. De vajon biztonságos-e ezt a megközelítést alkalmazni? Mit kell tudni a vizelethajtó tablettákról, különösen akkor, ha fogyás céljából alkalmazzák őket? Érdemes-e ezt a stratégiát követni, vagy a legjobb ragaszkodni más karcsúsító taktikákhoz és eszközökhöz? Folytassa az olvasást, ha többet szeretne megtudni, és hogy választ kapna ezekre a fontos kérdésekre.

Mik a vízhajtók?

A vizelethajtókat víz pirulának is nevezik. Gyakran orvosok írják fel őket szívelégtelenségben, bizonyos típusú cukorbetegségben, policisztás petefészek-szindrómában, ödémában, vesebetegségekben és más olyan súlyos egészségi állapotokban, amelyek miatt a szervezet visszatartja a vizet.

A diuretikus diétás tabletták olyan vegyi anyagok, amelyek segítenek megszabadulni a testtől a felesleges víztől, serkentik a vesét a nátriumtermelés növelése érdekében, ami nagyobb mennyiségű vizeléshez vezet.

Számos vizelethajtó tabletta és étrend-kiegészítő összetevők széles skálájából származik, de a leggyakoribb összetevők koffeint, hidroklorotiazidot, metaolazont, furoszemidet és eplerenont tartalmaznak. A növényi összetevőket hirdető diuretikus kiegészítők gyakran tartalmaznak uva ursi-t, borókabogyókat, pitypangleveleket és buchu-leveleket, amelyek természetes vízhajtó hajlamúak.

A diuretikumok előnyei és hátrányai

Íme, miért használják az emberek a vizelethajtó tablettákat a fogyáshoz

Mivel testünk tartalma 65% és 70% közötti vízből áll, és a víz megtartja a súlyát, sokan használtak vizelethajtókat a víz testből történő kiválasztásának felgyorsítására, ami végül súlycsökkenést eredményezett.

Míg a vizelethajtó tabletták használata elindítja a fogyást, és rövid idő alatt, néha egy hét alatt 3-5 kg-os fogyáshoz vezethet, az elveszített súly a víz, nem a zsír súlya. A diuretikumok eltávolítják a vizet a testből, de nem rendelkeznek zsírégetéssel vagy étvágycsökkentő tulajdonságokkal. Ezért nem jó ötlet a diuretikumok jelentős súlycsökkenéshez történő felhasználása, és potenciálisan káros lehet az egészségére. A vízhajtók különféle kellemetlen mellékhatásokkal is járnak.

Itt van, miért ne keverjük össze a vizelethajtó tablettákat és a fogyást

Néhány veszély, amely egybeesik a diuretikumok diétás tablettákként történő bevitelével, a következők:

Gyakori vizelés
Rendellenes szívritmus
Fáradtság
Izomgörcsök
Kiszáradás
Káliumhiányok
Vitamin- és ásványianyag-hiány
Könnyedség
Hányinger
Hányás

Vannak súlyosabb mellékhatások is, például vese- és májkárosodás. Vízhiány esetén a máj és a vesék nem működnek megfelelően. A veséknek elegendő mennyiségű vízre van szükségük a méreganyagok szűréséhez, ha nincs elegendő víz, a máj elhagyja elsődleges feladatát, hogy segítse a vesék működését. Ez károsíthatja a májat vagy a vesét, vagy mindkettőt, és gátolhatja a fogyást.

Tudta, hogy vannak természetes vízhajtók?

Ha azon gondolkodik, hogy vízhajtókat próbál kipróbálni, csak hogy csökkentse a vízfelesleget, van néhány természetes gyógymód, amely segíthet ennek a célnak az elérésében. Alapvetően ezek a természetes vízhajtók fogyaszthatók étellel vagy itallal, és azon dolgozhatnak, hogy segítsenek a testének megszabadulni a felesleges sótól és folyadéktól. Ez viszont segíthet a karcsúsításban, de szem előtt kell tartani, hogy ezek az eredmények több mint valószínű, hogy átmenetiek lesznek. Mindazonáltal, ha természetes vízhajtókat szeretne kipróbálni, nem pedig diuretikus tablettákat szedni a fogyás érdekében, vegye figyelembe a következőket, amelyek a Medical News Today szerint segíthetnek:

Fekete kömény
Pitypang
Hibiszkusz
Gyömbér
Petrezselyem

Természetesen, még akkor sem, ha természetes gyógymódokról van szó, nem akarja túlzásba vinni. Ezenkívül a legjobb, ha ezeket mértékkel használja, ha nem túlzottan beépíti őket az étrendbe.

Tehát, ha vizelethajtó tablettákat használ a fogyáshoz?

Lényegében a vizelethajtó tablettákkal történő fogyás nem ajánlott. Segít 3-5 kg leadásában és a puffadás enyhítésében, de a fogyás hatása sajnos csak átmeneti.

Mielőtt bármilyen terméket használna fogyás céljából, beleértve a vízhajtókat vagy a természetes vizelethajtó ételeket és italokat, a legjobb, ha konzultál orvosával. Győződjön meg arról, hogy biztonságos a fogyás megközelítése, amelyen gondolkodik. Végül is karcsúsítani akar, miközben lépéseket tesz az egészségi állapotának javítása érdekében, nem pedig veszélyeztetve.