Vlagyimir Turovszkij
Vlagyimir Turovszkij ötvözi az alternatív és a hagyományos orvoslást, hogy személyre szabott, integratív megközelítést kínáljon a betegeknek egészségügyi problémáik megoldásában.
| LE Magazine 2004. június | |||
| Vlagyimir Turovszkij Kelet találkozik Nyugattal e terapeuta egyedülálló gyakorlatában írta Jon VanZile | |||
| Vlagyimir Turovszkij orosz balett-táncosokkal és súlyemelőkkel dolgozott együtt. A Moszkvai Testépítő Szövetség sportterapeutaként és rehabilitációs szakembereként Turovszkij segített a világszínvonalú sportolóknak felépülni a sérülésekből és visszanyerni csúcsállapotukat. Előtte balett-táncosokkal és sportolókkal dolgozott a moszkvai Ortopédiai Intézetben. 1993-ban Turovszkij az Egyesült Államokba vándorolt, és keleti orvos diplomát szerzett. Ezek az ikerhatások - a keleti orvoslás, valamint a hagyományos terápia és táplálkozás - alkotják klinikai gyakorlatának alapját az integratív orvoslás központjában, a floridai Sunny Isles-ben. Személyre szabott, integratív megközelítés Nem számít a probléma, Turovszkij szorosan együttműködik pácienseivel egy nagyon személyes protokoll kialakításában. Páciensei olyan figyelmet kapnak, amelyet manapság ritkán látnak az orvosi rendelőkben, ahol a legtöbb betegnek szerencséje van, ha 10 percet és egy, mindenki számára megfelelő receptet kap. Ehelyett Turovsky gyakorlata magában foglalja a legjobb orvosi hagyományokat a világ minden tájáról, támaszkodva a kiegészítésekre, a masszázsra, az akupunktúrára, az erőnléti edzésre, a táplálkozási tanácsadásra, sőt a hagyományos nyugati orvoslásra is. Célja az emberek gyógyítása a problémák kijavítása helyett, és a tünetek helyett a betegségek kezelése. Ez történt egy közelmúltbeli beteg esetében, egy 34 éves, elhízásban szenvedő nő esetében. Mint annyi beteg esetében, az elhízás sem volt az egyetlen problémája, fáradtság, alvási problémák és számos más egészségügyi probléma kísérte. Turovszkij úgy kezdte a terápiát, ahogy megkezdi az összes beteg kezelését: azzal, hogy több mint egy órán át vele ült, és megvitatta életmódját, étrendjét, orvosi hátterét és még személyes céljait is. "Nagyon mélyreható" - mondja erről a kezdeti találkozóról. „Ha valakinek hátfájása érkezik, akkor beszélni fogunk alvásról, táplálkozási szokásokról, kapcsolatokról és stresszről. Minden számít. ” Ebben az esetben a beteg arról számolt be, hogy fizikai problémái stresszes életmódjának köszönhetők. A zaklató egyedülálló anya, valamint a sikeres vállalkozás tulajdonosa túlsúlyos volt, ez az állapot hozzájárult a hipoglikémia, a hypothyreosis és a mérsékelt depresszió kialakulásához. Turovszkij biztos akart lenni abban, hogy minden területen fejlődik, nemcsak a fogyás iránti igényével, hanem az érzelmi egészségével és más krónikus betegségekkel is foglalkozott. Heti akupunktúrás foglalkozásokat, módosított étrendet, viselkedési és kognitív tanácsadást, testmozgást, valamint átfogó vitamin- és étrend-kezelési programot ajánlott. Naponta háromszor 300 mg orbáncfűt, naponta kétszer 250 ml kamilla főzetet (forralással kivonatot), vacsora előtt 500 mg 5-HTP-t (természetes eredetű aminosavat), 500 mg L -karnitin naponta kétszer, és egy B-vitamin komplex naponta kétszer. A recept bevált: hat hét múlva drámai energia-növekedésről, az étrend jobb ellenőrzéséről, az alvás javításáról és az egészséges, stabil kilók kilós fogyásáról számolt be.
Az alternatív és a hagyományos orvoslás kombinálása "A kezelésem minden rendelkezésre álló komponensből egyedi készül: akupunktúra, masszázs, táplálék-kiegészítők, étrend-terápia" - mondja Turovsky. "Ha szükség van rá, elküldöm őket értékelésre és kezelésre egy hagyományos orvoshoz." Turovszkij orvosláshoz való hozzáállását erősen befolyásolta Oroszországban szerzett tapasztalata, ahol klasszikusan rehabilitációs, táplálkozási és terápiás képzésben részesült a moszkvai központú Testnevelési és Sporttudományi Egész Oroszország Kutatóintézetében és a moszkvai orvosi iskolában. Oroszországban mind az alternatív, mind a hagyományos orvosoknak orvosi egyetemre kell járniuk, és a vitaminokkal és gyógynövényekkel való kiegészítés széles körben elfogadott. A hagyományos orvosok gyakran szorosan összeállított csoportokban dolgoznak olyan orvosokkal, akiket az Egyesült Államokban „alternatívának” neveznének. "Nem állítjuk egymás mellé a holisztikus orvostudományt a hagyományos orvoslással" - mondja Turovsky. "Az integratív orvoslás azt jelenti, hogy sokféle megközelítés létezik, az akupunktúrától, a masszázstól és a gyógynövényektől kezdve a fizikoterápiáig, a gyógyszeres kezelésig és a modern diagnosztikai módszerekig." Oroszországban a természetes gyógyszerek és gyógynövények egyedi tulajdonságaira felkészült orvosok speciális gyógyszertárakban adják ki őket. "Oroszországban az a különbség, hogy nem volt annyi kiegészítőnk, mint az Egyesült Államokban" - mondja Turovszkij. Turovszkij szerint néhány gyógyszerhez való hozzáférés hiánya ellenére az orosz orvoslás bizonyos területeken megelőzte nyugati megfelelőjét, különösen az „adaptagén” gyógynövények alkalmazásában. Itt, az Egyesült Államokban, még mindig adaptagén gyógynövényeket használ a gyakorlatában, beleértve a szibériai ginzenget, a kínai magnóliát és a rodiolát. A szibériai ginzeng és a kínai magnólia előretör az Egyesült Államokban, bár a rodiola gyakorlatilag ismeretlen. "Ezek az adaptagén gyógynövények elősegítik a stresszhez való alkalmazkodást" - mondja Turovsky. "Megkönnyítik a gyógyulást és a gyógyulást, tagadják a külső stresszt és lehetővé teszik a fokozott teljesítményt." A táplálkozás mellett Turovszkij az akupunktúrához is fordul, a legkülönbözőbb állapotok kezelésére. "Az Egyesült Államokban az akupunktúrát fájdalomkezelő eszközként tekintik" - mondja. „A keleti orvoslás azonban teljes körű gyógyszer. Az akupunktúrán kívül gyógynövényeket, masszázsokat, testmozgást és táplálkozást használ, és bármilyen egészségügyi állapotban alkalmazható. ” Az akupunktúra különösen jól működik olyan funkcionalitási problémákkal, mint a mentális stressz, alvászavarok, fejfájás és más típusú fájdalmak, valamint a szexuális diszfunkció.
Személyes rend: testmozgás, diéta és kiegészítők Reggel 100 ml szerves aloe levet iszik, majd a nap folyamán 50 gramm tejsavófehérje és 5 gramm kreatin keverékét. Fél órával az edzés előtt 500 mg elágazó láncú aminosavat, 1000 mg konjugált linolsavat és 250 mg alfa-liponsavat vesz fel. Ezek a kiegészítők segítenek fenntartani őt egy igényes edzés során. Ezután 500 mg taurint és glutamint szed a gyógyulás elősegítése érdekében, 1000 mg C-vitamint és 1200 mg omega-3 zsírsavat antioxidánsként. Este 300 mg tribulust és ZMA-t (cink-magnézium-aszpartát) szed a tesztoszteron felszabadulás elősegítésére. A táplálkozás szakértője, Turovsky hangsúlyozza, hogy az étrend-kiegészítők iránt érdeklődő embereknek a pótlási protokoll megkezdése előtt konzultálniuk kell egy hozzáértő szakemberrel, hogy a lehető legmagasabb hasznot, valamint a biztonságos és hatékony termékeket érjék el. Vagy megkereshetnek egy átfogó, hiteles forrást, például az Élethosszabbítás Alapítvány Betegségkezelési és Protokoll könyvét. A cél olyan terápia létrehozása kell, hogy legyen, amely minden igényt kielégít, és elősegíti a teljes egészséget és a hosszú élettartamot. "A hátfájásban szenvedő betegek gyakran igényelhetnek tűket a hátukban, és elmennek, helyettesítve az akupunktúrát a gyógyszerekkel" - mondja Turovsky. - De a hátfájáshoz hasonló tünetek csak megnyilvánulások. Ha csak a tünetet kezeli, akkor a betegség mélyebbre tolódik. Az elv az, hogy magát a betegséget kezeli. Te kezeled a beteget a problémával, nem pedig a beteg problémájával. ” Szerencsére az integratív orvoslás ma elfogadottabb, mint 1993-ban, amikor Turovsky az Egyesült Államokba költözött. Azóta a páciensek által vezérelt egészségügyi ellátás forradalma volt, egyre több beteg igyekezett beépíteni az életébe az alternatív gyógyászatot. Ezt a forradalmat legalább részben olyan szervezetek hajtották, mint az Élethosszabbítás Alapítvány, amely átfogó, tudományosan validált egészségügyi információkat tesz elérhetővé a fogyasztók számára. Turovsky maga támaszkodik a Life Extension magazinra, és megjeleníti a várójában. A modern haladás mellett azonban Turovszkij továbbra is lát fejlődési lehetőséget. "Természetesen azt mondanám, hogy a különböző alternatív gyógymódok sokkal népszerűbbek, mint korábban, de nem tudom, hogy jobban elfogadják-e őket a nyugati orvosi közösség" - mondta. "Népszerűbbek a betegek körében."
|