WRAP terv a súlykezeléshez

Ezek a minik tényleges WRAP tervek, amelyeket speciális helyzetekre hoztak létre. WRAP műhelyekből és egyedi forrásokból állítják össze.

Ez csak egy minta ... tedd magadévá ezt a tervet!

Látni, hogy valaki fagyit eszik

Tartsa elfoglaltan a kezem, kötött.

Hagyja a helyzetet

Kimenni enni

Válasszon egészséges éttermet kínáló éttermet

Írjon a naplómba, beszéljen valakivel, sétáljon vagy gyakoroljon

Gondolkodni: "Kit érdekel?"

Akcióterv


wrap-terv

Keresés a WRAP Információs Központban

TELEFON: 978-261-1400
978-261-1444

Az emberi lehetőségek szószólói, Inc. nem tudja kezelni a személyes mentális egészségügyi problémákat és kérdéseket. Nagyon törődünk az Ön aggodalmaival, de erőfeszítéseinket az oktatásra és az erőforrás-fejlesztésre kell összpontosítanunk. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan kaphat segítséget saját maga vagy az általad támogatott emberek számára, kérjük, használja a webhely forrásait.