disciariris

Zumba fitness dvd ingyenesen letölthető torrent

Reiss. Dich. Los.

Aerobic edzésünket táncosok, kanapék és edzők választják szerte a világon. A zsírvesztés nagyon egyszerű zumba gyakorlatok közben. Az Exhilarate Body Shaping System hangsúlyozza, hogy a zumba érdekes és izgalmas legyen, miközben a legjobb fitnesz- és súlycsökkenési eredményeket hozza el, és harmincnál több követendő ritmust ad, valamint részletezi az egyes edzések alapvető lépéseit. Néhányat újonnan alakítottak ki a játékra, de a legtöbbjüket a Zumba tanítványai ismerik meg, Tanya, Beto és Gina zumbai nagymesterek vezetik őket.

Ebben az esetben a kar és a ferde izmok azok a helyek, ahol a néző súlyos edzést kap ezzel a programmal. A Zumba Fitness videó teljes verziójának megtekintése az interneten. Ne pazarolja az idejét és ne essen minden zsírból, keljen fel, és próbáljon meg egyszer tenni valamit. Ha szórakoztató módot keres a fontok táncolására, ne keressen tovább a Zumba Fitness-nél.

Reiss. Dich. Los. - be vagy jelentkezve mint.

30 perc Zumba Dance Workout - Teljes videó
2018-ban 3 ázsiai országban nyílt meg a Zumba Fitness! Aerobic edzésünket táncosok, kanapék és edzők választják szerte a világon. Ez egy olyan program, amely jobban megfelel azoknak, akiknek van egy kis zumba-tapasztalatuk, és készek felemelni zumbájukat és fitneszüket a következő szintre. Tényleg egy csodálatos alakot keres? A játék 30 rutinon alapul, mindegyik 20 vagy 45 perc hosszú, kezdő, középhaladó és szakértői nehézségekre osztva. A 20 perces Rush edzést úgy tervezték, hogy gyorsan izzadjon, míg a hosszabb 60 perces teljes Exhilarate edzés a legjobb zumba mozdulatokat fedi le. Előnyök: minimum 10 karakter Szám: 0 az 1000 karakterből 4. A játék 30 rutinon alapszik, mindegyik 20 vagy 45 perc hosszú, kezdő, középhaladó és szakértői nehézségek között oszlik meg. A legjobb az egészben, hogy hihetetlenül egyszerűen követhető, egyszerű táncrendekkel, amelyek a Zumba szellemében hatnak.