10 egészségügyi állapot, amely jelzi, hogy veszélyes lehet a paradicsom fogyasztása

Míg a paradicsom általában biztonságos enni, egyes esetekben sajnálatos mellékhatásokat okozhat. Ha az alábbi tünetek valamelyikét tapasztalja, érdemes körülbelül négy hétig kiiktatnia vagy csökkentenie a paradicsomot az étrendjéből, és megnézheti, hogyan reagál a teste.

amely

Itt a Napos oldal, úgy döntöttünk, hogy figyelmeztetünk néhány veszélyes reakcióra, amelyet a paradicsom okozhat a tested számára.

1. Lehet, hogy savas refluxot adnak neked.

A paradicsom nagyon savas és gyomorégést okozhat olyan gyomorproblémákban szenvedőknél, mint a gyomorhurut és a gyomor-nyelőcső reflux betegségei. Még akkor is, ha egészséges vagy, és túl sok paradicsomot vagy túl sok paradicsomszószt eszel, ez a megszokott égő érzés lehet a vége.

2. Néhány embernél ízületi fájdalmat okoz.

A túl sok paradicsom elfogyasztása ízületi fájdalmat okozhat. Ez azért van, mert a paradicsomban van egy szolanin nevű alkaloid, amely felhalmozza a kalciumot a szövetekben. A túl sok felhalmozódás gyulladást, fájdalmat és duzzanatot okozhat az ízületekben.

3. Egyesek veseproblémákat tapasztalnak.

Amint az előző pontban említettük, a paradicsom kalcium felhalmozódásához vezet a szervezetben. Ehhez hozzá kell adni azt a tényt, hogy a paradicsom gazdag az oxalát nevű anyagban is - olyan anyagban, amely feleslegben fogyasztva nem metabolizálódik könnyen -, és veseköveket eredményezhet. A paradicsom gazdag káliumban is, amely károsíthatja a veseműködést. Ha már veseproblémái vannak, legyen ennek különösen tudatában.

4. Az allergiás reakciók meglehetősen gyakoriak.

A paradicsom egy hisztamin nevű vegyületet tartalmaz, amely fokozza az immunrendszert a külföldi betolakodók elleni harcban. Ez általában allergiás reakciók formájában jelentkezik, például kiütések és a nyelv duzzanata, egyéb kellemetlen hatások mellett. Azok számára, akiknél már diagnosztizálták a paradicsomallergiát, ezek a tünetek még súlyosabbak lehetnek.

5. Kiválthatják az irritábilis bél szindrómát (IBS).

Ha IBS-ben (irritábilis bél szindróma) szenved, a paradicsom valóban kiválthatja a tüneteket. Ezek közé tartozik a hasmenés, a fájdalmas görcsök, a puffadás, a gáz és a székrekedés. Ebben az esetben a legjobb távol tartani a savas ételektől, például a paradicsomtól és a paradicsomszósztól.

6. Túlzott mértékben likopenodermiát okoz.

A likopin egyfajta pigment, amely a paradicsomban és más ételekben található meg. Megfelelő mennyiségben fogyasztva nagyszerű a szív egészségére. Túlzott fogyasztása esetén azonban a bőr elszíneződéséhez vezethet, amely likopenodermia néven ismert.

7. Vizelési problémákkal küzdhet.

A magas savtartalmú ételek, például a paradicsom, irritálhatják a hólyagját. Ha inkontinenciában szenved, vagy hajlamos a vizelési problémákra, a legjobb elkerülni vagy csökkenteni az ilyen típusú ételeket. A paradicsom főzése ebben az esetben nem segít, és az olyan termékek, mint a paradicsomszósz és a ketchup, még problémásabbak.

8. A paradicsomlevél mérgező lehet.

Különösen óvatosnak kell lennie a paradicsomlevelekkel, mivel fogyasztásuk szempontjából nem biztonságosak. Nagy mennyiségben súlyos és veszélyes tüneteket okozhatnak. Szélsőségesebb esetekben fogyasztásuk akár halálhoz is vezethet, ezért a legjobb, ha teljesen elkerüljük őket. Jobb félni, mint megijedni.

9. A nem ökológiai paradicsomokban magas a peszticid-maradványok aránya.

A nem organikusan termesztett paradicsom azok közé az élelmiszerek közé tartozik, amelyekben a legmagasabb a növényvédőszer-maradványok mennyisége. Ezek a vegyi anyagok valóban károsak lehetnek az egészségére, ezért a legjobb megoldás a bio paradicsomba történő befektetés.

10. Súlyosbíthatja az autoimmun betegség tüneteit.

A paradicsom egy éjjeli héj nevű növénycsoport része. Az éjjeli árnyékban lévő alkaloidok súlyosbíthatják a test gyulladását, ami különösen káros az autoimmun betegségben szenvedők számára. Sok olyan ember, aki autoimmun betegségben szenved, kiküszöbölte az étrendet étrendjéből, és állítása szerint egészségi állapota sokat javult. Ha autoimmun betegségben szenved, ezt kipróbálhatja.

Meglepte ezeket a mellékhatásokat? Gondolod, hogy a paradicsom befolyásolhatja az egészségedet? Ossza meg velünk történeteit!