10 étel, amely károsítja a fogakat

Melyek azok az ételek, amelyek leginkább károsítják a fogakat?

Először is, ami egy ételt „rosszá” tesz, az az, hogy a szájban élő baktériumok cukrokat égetnek a fejlődés érdekében.

Néhány ételválasztás hozzájárulhat a gyöngyházfehérje kopásához. Az ételt „rosszá” teszi az, hogy a szájban élő baktériumok cukrokat égetnek a boldogulás érdekében. Ennek az égésnek a mellékterméke a sav, amely feloldja a fogzománcot és üregeket okoz.

A ragacsos és a cukros ételek károsak a fogak számára. Ez azért van, mert amikor az ételek ragadósak, hajlamosak „ragaszkodni” és hosszabb ideig a fogakon maradni, ami nagyobb esélyt ad a baktériumok ámokfutására és minden csintalan dolog elvégzésére.

A savas ételek szintén rossz választás lehet, mivel potenciálisan károsíthatják a fogzománcot. A savas és cukros ételek és italok (például a szódabikarbóna) megduplázzák a fogak gondját.

Néhány alább felsorolt ​​étel nem feltétlenül káros az egészségre, mint például a szárított gyümölcsök, de a szakértők ösztönzik a fogmosást, a fogselymet és a szájöblítést fogyasztás után az üregek megelőzése érdekében.

Ezek a kivajazott puffadt darabok beszorulnak a fogak közé, és elősegítik a baktériumok növekedését. Vigyázzon a ropogós magokkal, amelyek a fogak megrepedésével járhatnak, és az éles héjakkal, amelyek elvághatják az ínyt. Jaj!

A szörpös italok, mint például a szódavíz és a sportitalok, különösen rosszak a fogak számára, ha hosszabb ideig kortyolgatnak. A diétás üdítőket is kerülni kell. Az, hogy hiányzik belőlük a cukor, még nem jelenti azt, hogy hiányzik a savasság.

Ezek sokáig elidőzik a szájban, amíg azt várják, hogy feloldódjanak és eljuttassák cukros jóságukat. Akár 10 percig is eltarthat, amíg egyes kemény cukorkák feloldódnak, és a kemény cukorkáknak nincsenek egészségügyi előnyei. Óvakodjon a lehetséges fogászati ​​vészhelyzetektől, például repedezett fogaktól és a száj belsejében lévő vágásoktól.

Alkoholos italok

Az alkohol fokozza a szájszárazságot és csökkenti a természetes nyáltermelést. A nyál segít lemosni az ételrészecskéket, és egy iszapréteget biztosít, amely megvédi fogait a savtól. Az alkohol a száj összes lágyrészét is irritálja.

Kérem, ne szívjon citromot. Káros savban mosni a fogakat! A magas savtartalmú ételek, például lime, citrom és paradicsom, egyedül fogyasztva elősegíthetik a fogszuvasodást. Ezeknek az ételeknek táplálkozási értéke van, ha étkezés közben készítik őket, ezért élvezze őket, de ne felejtse el elfogyasztani a száját vízzel, hogy elősegítse a sav pufferelését.

A keményítőtartalmú ételek, mint a burgonya chips, a kukorica chips és a fehér kenyér, beszorulnak a fogak közé, és táplálják a plakkot okozó baktériumokat.

Bár az aszalt gyümölcsök táplálóbbak lehetnek, mint a feldolgozott gyümölcs snackek, mégis ragadósak és sok cukortartalmúak. Feltétlenül ecsettel és fogselyemmel, miután megette őket.

A mogyoróvaj ragacsos, és gyakran cukorral készül. Próbálja ki a természetes mogyoróvajat hozzáadott cukor nélkül, hogy csökkentse a problémát. A mogyoróvajjal együtt a lekvárt cukorral töltik fel. Még a teljes gyümölcs márkák is tartalmaznak természetes cukrokat, és ösztönzik a lepedéket és a baktériumokat, ha nem öblítik le azonnal.

A kávé és a tea nemcsak a barna árnyalatát árnyalja a mosolyodon, de ha megédesítik, a fogakat is ragadóssá teszik, ami azt jelenti, hogy több ételrészecske képes megrándulni. Ha mégis részt vesz, próbálja elkerülni a szörpöket és a kiegészítőket, és igyon sok jó régimódi vizet.

A jég hűtésre szolgál, nem pedig rágásra. Bár vízből készült és nem tartalmaz cukrot, a kemény anyagok megrágása a fogait sebezhetővé teheti olyan fogászati ​​vészhelyzet esetén, mint például a repedezett fog.

Az optimális szájegészség érdekében kerülje a fogait károsító ételeket, és rendszeres ellenőrzés céljából keresse fel a közelében lévő helyi fogorvost.

Menetrend A bemutató!

30 perc. 3 lézer. Korlátlan lehetőségek.

károsítja

Kategóriák

Tervezzen be egy demót!

Kövesse a BIOLASE-t

  • BIOLASE Blog
  • Oldaltérkép
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Jogi nyilatkozat
  • Befektetői kapcsolatok
  • Lépjen kapcsolatba velünk

Adatvédelmi irányelvek

A BIOLASE, Inc. üzemelteti a BIOLASE.com-ot, a vállalati webhelyünket („Szolgáltatás”). Ez az oldal arra szolgál, hogy tájékoztassa a webhely látogatóit a személyes adatok gyűjtésével, felhasználásával és nyilvánosságra hozatalával kapcsolatos irányelveinkről, ha valaki a Szolgáltatás igénybevétele mellett dönt.

Ha úgy dönt, hogy igénybe veszi Szolgáltatásunkat, akkor beleegyezik az ezen irányelvvel kapcsolatos információk gyűjtésébe és felhasználásába. Az általunk gyűjtött személyes adatokat a Szolgáltatás nyújtására és fejlesztésére használjuk. Az adatait nem használjuk és nem osztjuk meg senkivel, kivéve a jelen adatvédelmi irányelvekben leírtakat.

Információgyűjtés és felhasználás
Tájékoztatni szeretnénk Önt arról, hogy amikor ellátogat szolgáltatásunkra, a böngészője által nekünk küldött adatokat naplóadatoknak gyűjtjük. Ezek a naplóadatok olyan információkat tartalmazhatnak, mint a számítógép Internet Protocol („IP”) címe, a böngésző verziója, a Szolgáltatásunk által látogatott oldalak, a látogatás ideje és dátuma, az ezeken az oldalakon töltött idő és egyéb statisztikák.

Cookie-k
A sütik olyan fájlok, amelyek kis mennyiségű adatot tartalmaznak, és amelyeket névtelen egyedi azonosítóként használnak. Ezeket az Ön által felkeresett webhelyről küldi el a böngészője, és a számítógép merevlemezén tárolja.

Weboldalunk ezeket a „sütiket” használja információk gyűjtésére és szolgáltatásunk fejlesztésére. Lehetősége van ezeknek a sütiknek az elfogadására vagy elutasítására, valamint annak megismerésére, hogy mikor küld cookie-t a számítógépére. Ha úgy dönt, hogy megtagadja a sütiket, előfordulhat, hogy nem tudja használni Szolgáltatásunk egyes részeit.

Szolgáltatók

Harmadik fél cégeit és magánszemélyeit alkalmazhatjuk a következő okok miatt:

  • Szolgáltatásunk megkönnyítése érdekében;
  • A Szolgáltatást a nevünkben nyújtani;
  • Szolgáltatással kapcsolatos szolgáltatások nyújtása; vagy
  • Segíteni a Szolgáltatásunk használatának elemzésében.

Tájékoztatni kívánjuk szolgáltatásaink felhasználóit, hogy ezek a harmadik felek hozzáférhetnek az összegyűjtött információkhoz. Ennek oka az, hogy a nevünkben elvégezzük a rájuk bízott feladatokat. Köteleznek azonban arra, hogy az információt ne hozzák nyilvánosságra és ne használják fel más célra.

Linkek más webhelyekre

Szolgáltatásunk tartalmazhat más webhelyekre mutató linkeket. Ha egy harmadik fél linkjére kattint, akkor az adott webhelyre irányítja. Ne feledje, hogy ezeket a külső webhelyeket nem mi üzemeltetjük. Ezért nyomatékosan javasoljuk, hogy olvassa el ezen webhelyek adatvédelmi irányelveit, további hasznos tippeket. Nem ellenőrizhetjük és nem vállalunk felelősséget harmadik fél webhelyeinek vagy szolgáltatásainak tartalmáért, adatvédelmi irányelveiért vagy gyakorlatáért.

Változások ebben az adatvédelmi irányelvben

Időről időre frissíthetjük adatvédelmi irányelveinket. Ezért azt tanácsoljuk, hogy rendszeresen ellenőrizze ezt az oldalt bármilyen változással kapcsolatban. Minden változásról értesítjük Önt az új adatvédelmi irányelv ezen a oldalon történő közzétételével. Ezek a változások azonnal érvénybe lépnek, miután közzétették ezen az oldalon.

Lépjen kapcsolatba velünk

Ha bármilyen kérdése vagy javaslata van az adatvédelmi irányelveinkkel kapcsolatban, forduljon hozzánk bizalommal.

Jogi nyilatkozat

A weboldalon található információk csak általános tájékoztatási célokat szolgálnak. Az információt a BIOLASE, Inc. szolgáltatja, és bár arra törekszünk, hogy az információkat naprakészen és helyesen tartsuk fenn, semmiféle, kifejezett vagy hallgatólagos garanciát nem vállalunk a teljességről, pontosságról, megbízhatóságról, alkalmasságról vagy elérhetőségről. a weboldalra, vagy a weboldalon bármilyen célra szolgáló információkra, termékekre, szolgáltatásokra vagy kapcsolódó grafikákra. Az ilyen információkra való támaszkodás tehát szigorúan saját felelősségére történik.

Semmilyen esetben nem vagyunk felelősek semmilyen veszteségért vagy kárért, beleértve korlátozás nélkül, közvetett vagy következményes veszteséget vagy kárt, vagy bármilyen veszteséget vagy kárt, amely a weboldal használatából eredő vagy azzal összefüggő adatvesztésből vagy nyereségből származik.

Ezen a weboldalon keresztül más olyan webhelyekre is hivatkozhat, amelyek nem a BIOLASE, Inc. ellenőrzése alatt állnak. Ezeknek a webhelyeknek a jellege, tartalma és elérhetősége felett nincs kontrollunk. A linkek felvétele nem feltétlenül jelent javaslatot, és nem támasztja alá a bennük kifejtett nézeteket.

Minden erőfeszítést megteszünk a weboldal zavartalan működése érdekében. A BIOLASE, Inc. azonban nem vállal felelősséget és nem vállal felelősséget azért, mert a weboldal ideiglenesen nem érhető el rajtunk kívül álló technikai kérdések miatt.