10 gyanútlan afrodiziákum étel, amely növeli a libidót

Ossza meg ezt:

A szerelmi bájitalok évszázadok óta megragadják fantáziánkat, de a szerelmi tonikoknak nem csak a távoli mesék dolgai kell, hogy legyenek. Valójában sok olyan hétköznapi étel van, amelyet talán önkéntelenül is felvesz a heti szupermarket-útra, ami vonzóbbá teheti Önt, sőt kísértés érzését keltheti.

Nagyszerű, hogy általában olcsón vásárolhatók meg, és kiválóan kiegészítik a kiegyensúlyozott, egészséges étrendet is. Tehát mindenkinél nyer!

görög joghurt

Luxus és kedves, és mindenféle ételhez használható, többek között egy curry lehűléséhez. De állítólag egy egyszerű kád görög joghurt is segít feldobni a dolgokat szerelmi életében. Aprhrodisiac állapotát egy görög nászutas hagyománynak köszönheti, amikor az ifjú házasokat arra biztatták, hogy a helyi joghurtot fogyasszák dió mellett.

Amellett, hogy hozzájárul a szerelmi életéhez, a joghurt baktériumokat is tartalmaz, amelyek hasznosak a bélben, segítenek vigyázni immunrendszerére, általános egészségi állapotára és még a hangulatára is.

édesem

Lehet, hogy nem sokat gondol azokra az édes dolgokra, amelyeket kavargat a gabonapelyhén, vagy keverget a teájába, de az ókori civilizációk erős afrodiziákumnak tekintették. Az energiaellátás mellett úgy gondolták, hogy a méz - vagy tulajdonképpen a bór, amelyet a méz tartalmaz - felelős a tesztoszteronszint emeléséért egy 2011-es tanulmányban. Adja hozzá turmixokhoz, desszertekhez, vagy keverje bele a kávéjába.

A füge az évek során szeszélyes hírnévre tett szert, mivel úgy gondolják, hogy Kleopátra, az ókori történelem egyik legismertebb csábítónője sokat fogyasztott belőlük. Tudományosan nézve a fügék tartalmaznak káliumot, ami jót tesz a szívnek, valamint a cinket. Ez egy 2009-es tanulmány kimutatta, hogy összefüggésben áll azzal, hogy a hálószobában mennyire melegek a dolgok.

Sárgarépa

Felejtsd el a csokoládéba mártott epret, ez valójában sárgarépa, amellyel a szenvedély ízére kell lakmároznod. Brian Clement amerikai szakértő szerint a sárgarépa vitaminokat (különösen A és E) tartalmaz, amelyek fontosak az ösztrogén és a tesztoszteron szintünk egészséges megőrzéséhez. Jók arra is, hogy segítsenek látni a sötétben, ami nagyon hasznos.

Fenyőmag

Azok a diófélék, amelyeket pesto-ként keversz el? Igazán? Nos, igen. Ovidius, a „A szerelem művészete” című római költő úgy vélte, hogy a hangulat megteremtéséhez főznie kell az „éles levelű fenyő diójának”. A fenyőmag valóban tartalmaz magnéziumot, amely segíthet egyensúlyba hozni a nemi hormonokat mind a férfiak, mind a nők körében.

Avokádó

Az aztékok elsőként kapcsolták össze ezt a gyanútlan gyümölcsöt a szenvedéllyel, amikor észrevették a hasonlóságot annak a módja között, ahogy a gyümölcs párban lóg a fákról, és valami másra. De mindez a külsőségektől függ? Nos, az avokádó, csakúgy, mint a füge, gazdag káliumban és B-vitaminokban, amelyek segíthetnek abban, hogy ezt a szerető érzést elsajátítsa.

Sáfrány

Ez a világ legdrágább fűszere, ami azt jelenti, hogy különlegesnek érzi magát és ennyire enyhén rossz. De a legújabb kanadai tanulmányok is azt mondják, hogy ez még izgalmasabbá teheti a randit.

Görögdinnye

Úgy tűnt, hogy ez segít Babának a piszkos táncban, és ezt a tudomány is alátámasztja. A görögdinnye tartalmaz egy úgynevezett citrullint, amely javítja a véráramlást, és segíti a dolgokat, ha valamire felkészülsz.

Vanília

Ki nem szereti a vanília mámorító illatát? Alan Hirsch neurológus szerint pedig az egyik legjobb aroma a hálószobában, kivajazott pattogatott kukoricával, sütőtökpite és narancs mellett. Tehát nincs szükség drága parfümökre - ehelyett csak felver egy vaníliás sajttortát.

Rukkola

Ezt a göndör salátalevelet legalább a római idők óta afrodiziákumnak tartják. Az ókori római irodalomban „forró” ételként említik, amelyről úgy vélik, hogy szenvedélyeket képes felgyújtani, és verseiben a meglehetősen jól megalapozott termékenységű római istennel, Priapussal társult.

És valójában a rukkola egy kis táplálkozási erőmű, amely fontos tápanyagokat, például A- és C-vitamint biztosít.

Ez a cikk eredetileg a Yours testvéroldalunkon jelent meg.