10 könnyű és finom, 5 összetevőt tartalmazó leves, amelyet könnyen az asztalra tehet

Mivel gyermekeink hetekig hazaértek az iskolából, miközben sokan megpróbálunk otthon is zsonglőrködni, most kiváló alkalom arra, hogy könyvjelzővel megjelöljük ezt a 10 gyors, 5 összetevőt tartalmazó levest ebédre vagy vacsorára. Egészséges, könnyen megtalálható összetevőkkel, amelyeket valószínűleg már felhalmozott a hűtőszekrényben és az éléskamrában, ez egy sokkal olcsóbb módszer a család táplálására egy stresszes nap végén, mint újból megragadni.

Plusz leves = a legkényelmesebb étel. És ha van valamikor alkalom, használhatnék egy kis extra kényelmet, most az.

Egy másik dolog, amit szeretek ezekben a leves receptekben? Bátran bíbelődjön velük, hogy megfeleljen a saját családjának ízlésének, vagy használja fel a rendelkezésére álló alapanyagokat, főleg, hogy igyekszünk a lehető legnagyobb mértékben elkerülni a szupermarketet.

5 összetevős levesek: fekete bableves

Ezt a kiadós, vegán, 5 összetevőből álló fekete bablevest a Gimme Some Oven-ból készítem havonta párszor, gyakran egyszerű sajt quesadillákkal tálalva az oldalán. Egy tipp: Vásároljon alacsony sótartalmú fekete babot, mivel a dobozok tartalma öblítés nélkül közvetlenül a levesbe kerül. Hagyja ki a koriandert, ha nem tetszik az íze, próbáljon ki egy fűszeres vagy füstös salsa-t, hogy megváltoztassa az ízét, vagy keverje össze a babfajtákat, ha ez a kezedben van. Akár pürésíthetjük is az egészet, ha inkább egy sima levest szeretünk.

5 összetevőből álló levesek: fehér csirke chili

Ez az 5 összetevőből álló fehér csirke chili a Gimme Some Oven másik nyertese, amely felhasználja egy másik étkezésből származó maradék csirkét, vagy jól használja azokat a praktikus rotisserie csirkéket, amelyeket meg lehet ragadni a szupermarketben. Szeretjük az opcionális feltétekkel kapcsolatos ötleteket, bár a leves önmagában finom.

5 összetevős levesek: Crockpot húsgombóc leves

Egy zacskó fagyasztott húsgombócot tartok a mélyhűtőmben egy gyors spagetti vacsorához, bár most ezt a könnyű, 5 összetevős Crockpot húsgombóc levest adom a The Spruce Eats-ból a vacsoránkhoz. Csak a nap elején kezdje el a receptet, és hagyja, hogy a kagyló működjön. Ezt kipróbálnám vegetáriánus „húsgombóc” és zöldségfélék felhasználásával is egy hús nélküli hétfői étkezéshez.

5 összetevős levesek: Könnyű marhapörkölt

Egy zacskó fagyasztott pörköltzöldség öt összetevő alatt tartja ezt a McCormick Easy Marhapörköltet, és minimálisra csökkenti a darabolást. Azok számára, akik gluténmentes étrendet követnek, a McCormick gluténmentes marhapörkölt fűszerkeveréket ad el, amelyet kedvenc lisztpótlójával együtt használhat, hogy ez az étkezés biztonságos legyen családja számára.

5 összetevőből álló levesek: brokkoli sajtleves

Ha alacsony szénhidráttartalmú és/vagy gluténmentes ételt fogyaszt, akkor a Wholesome Yum vegetáriánus brokkoli sajtleves csak öt hozzávalóval és kevesebb, mint 30 perc alatt tölti fel Önt. Ez az alapvető recept olyan fiatalabb gyerekeket vonzza, akik nem szeretik a rengeteg versengő ízt, bár rengeteg ötlet van a hozzávalókhoz és a fűszerekhez is.

5 összetevőből álló levesek: Posole

Azon kívül, hogy a sertésdarabokat alaposan megbarnítanák a legjobb íz érdekében, ez az Oxmoor House on My Recipes című 5 összetevős Posole receptje csak arról szól, hogy az összetevőket egy húsos edénybe dobják. Meleg tortillákkal tálaljuk hagyományos mexikói étkezéshez.

5-összetevő levesek: Kolbász-árpa leves

Az Oxmoor House által készített receptjeim szerint az 5 összetevőből készült kolbászárpa leves sokféle ízt és textúrát tartalmaz a rágós árpával, sült kolbásszal és puha baba spenóttal. Egy tipp a megjegyzésekből? Pürésítse a paradicsomot a paprikával együtt, ha úgy gondolja, hogy gyermekei nem vaskos alapot szeretnének.

5 összetevőből álló levesek: burgonyaleves

Az I Heart Vegetable receptje az 5 összetevős burgonyaleveshez olyan melegnek és telítőnek tűnik egy hideg éjszakán, ráadásul vegetáriánus és gluténmentes is! Vannak tippek ennek a tejmentes gyártásnak, valamint annak a módja, hogy besózzanak néhány karfiolt az extra táplálkozás érdekében. Soha nem fogják megtudni, ha nem mondod el.

5 összetevőből álló levesek: Thai-Curry Butternut Squash leves

Ez az 5 alkotórészes Thai Curry Butternut Squash leves a Konyhaszerződésből csak bonyolultnak hangzik, de valójában nagyon egyszerűen elkészíthetőnek tűnik, különösen, ha a szupermarket előre vágott butternut tök kockákat árul, mint az enyém. Ez a leves egész nap főz a lassú tűzhelyben, amíg elég puha ahhoz, hogy keveredjen egy merülő turmixgéppel, majd még néhány hozzávalót kap hozzá, hogy gazdagabb és ízesebb legyen.

5 összetevőből álló levesek: Citromos csirke leves

Konzervleves és bolti rotisserie csirke segítségére lesznek, hogy elkészítsék ezt a finom, 5 összetevős citromos csirkelevest a The Pinning Mamától. Tejszínes és kielégítő, imádom, ahogy a citrom felemeli az ízt, hogy a tavaszra utaljon.