Mi a legjobb tejmentes étkeztetési szolgáltatás?
Vélemények és vevői útmutató

étkezési

2. legjobb választás

# 3. legjobb választás

Mivel naponta több tejmentes termék jelenik meg, könnyebb, mint valaha, olyan étkezési lehetőségeket találni, amelyeket tej nélkül is elfogyaszthat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy még mindig nem jelent kihívást olyan tejmentes ételek beszerzése, amelyek valóban jó ízűek.

Legtöbbször az étkészletek olyan személyeket szolgálnak ki, akik nem szeretnek, vagy van idejük főzni. De, ha van ideje, a tejmentes, ízletes ételek főzése megnehezül. Órákat tölthet a konyhában egy sajttalan mac-on, csak azért, hogy az nyájas legyen.

Áttekintettük a legnépszerűbb élelmiszer-szolgáltatásokat, hogy segítsen megtalálni a finom ételeket a tejtermelés negatív hatása nélkül. Most a tiszta étkezés tejmentes sütemény lesz.

Tartalomjegyzék

A legjobb tejmentes étkeztetési szolgáltatások áttekintése

1 - Frissen (a szerkesztő választása)

Legjobb találat azok számára, akik új ételeket próbálnak kipróbálni.

A Freshly az egyik legjobb ételszolgáltatási lehetőség, mert az ételek széles választékát kínálják. A friss ételeket a szakácsok készítik előre, és minden étkezés egy adagot szolgál fel. Csak annyit kell tennie, hogy felmelegíti őket a sütőben vagy a mikrohullámú sütőben.

Frissen alkalmazza a vegetáriánus, paleo, alacsony szénhidráttartalmú és alacsony kalóriatartalmú étrendet. Heti változó menüvel rendelkeznek, és minden héten az étkezések körülbelül harmada tejmentes. Élvezheti például a Livorno csirkét fehér babgal és kelkáposztával, kolbászt és paprikát, teriyaki tálat zöldségekkel és barna rizzsel, vagy nyári steaket sült burgonyával.

Ételeik hűtőszekrényének eltarthatósága három-öt nap, de mindig meg lehet fagyasztani az ételmaradékokat. Az étkezési szolgáltatás reggeli lehetőségeket is kínál, és minden megrendelés újrahasznosítható csomagolásban érkezik.

A Frissen étkezési szolgáltatások áttekintése minden mást tud, amit tudnia kell.

2 - Trifecta Nutrition

Legjobb találat a támogató közösséget kereső ételeseknek.

Néhány keto étkezésen kívül a Trifecta étkezési tervek mind szója-, glutén- és tejtermék-mentesek. A társaság azon eszmék alapján működik, hogy közösségi támogatást, táplálkozási tanácsokat és egészséges ételeket kínál a fogyasztóknak. Remek és egyszerű választás mind egyének, mind családok számára.

A Trifecta összes étele bio alapanyagokat tartalmaz. A weboldal rendkívül átlátható arról, hogy honnan származik az étele, és mi van minden csomagban. Különböző étkezési lehetőségek közül választhat, beleértve az a la carte ételt, hogy az összes preferenciát eljuttassa az ajtóhoz. Egyéb lehetőségek: vegán, paleo, vegetáriánus és klasszikus.

Minden héten elkészített ételeket kap, amelyeket egy táplálkozási szakember összeállított. Néhány versenytárssal ellentétben reggelit, ebédet, vacsorát és harapnivalókat egy helyen rendelhet. Néhány étkezési példa: vajmogyoró tök csicseriborsóval, vadrizs, quinoa áfonyával és portobello gombás tészta.

Tudnia kell többet? Vessen egy pillantást a Trifecta vegán ételek áttekintésére.

3 - Snap Kitchen

Legjobb találat meghatározott étrenddel rendelkező emberek számára.

A Snap Kitchen rengeteg étrend-tervet kínál, amelyek közül választhat, beleértve a Whole30-at is. Választhat a kurátoraik közül, vagy elkészítheti saját ételeit. Könnyű létrehozni és megtalálni a tejmentes lehetőségeket. Szakértő szakács készíti el az Ön megrendelését, és az elkészített ételeket a küszöbén kapja.

Adagolják a makrót és a mikrót, így nem kell attól tartania, hogy megpróbálja elkészíteni a kiegyensúlyozott étrendet. Minden étkezésük hormonok, antibiotikumok vagy mesterséges édesítőszerek nélkül történik. A Snap Kitchen legjobb része az, hogy kiválaszthatja az elérni kívánt célt, és az étkezőkészlet szolgáltatás segít eljutni oda.

4 - Egyenleg a bistroMD által

Legjobb találat azok számára, akik házhozszállítási szolgáltatásuk teljes irányítását szeretnék.

Ha biztos tejtermék-mentes ételszállítási szolgáltatást szeretne, akkor keresse fel a Balance by bistroMD étkezési terveket. Valamennyi menüválasztásuk tejtermék nélküli, mert megértik a laktóz-intolerancia prevalenciáját. Különleges étkezési terveik is vannak, például szív-egészséges, mediterrán, alacsony nátriumtartalmú és cukorbetegek számára kedvező.

Rengeteg készen kapható tejmentes étkezési lehetőség kínálkozik természetes alapanyagokból. Ikonrendszert használnak receptjeiken, így gyorsan megtudhatja, melyik lehetőség működik a tejmentes étrend mellett. Ízletes ételeik közül néhány marhahúst és brokkolit, grillezett lazacot, valamint rizst és zöldséges pörköltet tartalmaz.

Minden étkezéskor láthatja az összetevőket és a táplálkozási tényeket. Fagyasztva érkeznek, és hat perc alatt melegítheti őket a mikrohullámú sütőben. Alaszka és Hawaii kivételével az Egyesült Államokba szállítanak.

5 - Friss N Lean

Legjobb találat környezettudatos emberek számára.

Ezzel az étkezési szolgáltatással tejmentes ételeket rendelhet előfizetés részeként vagy egyszeri vásárlásként. Az ételek frissek, vákuumzárt csomagolásban vannak csomagolva. Hűtőszekrényben hét-tíz napig tarthatja az ételt. Tejmentes készételeket találhat minden étrendjük részeként, beleértve a növényi alapú, a protein plus és az alacsony szénhidráttartalmú ételeket is.

A heti menü frissítés a szezonális rendelkezésre állás alapján, és lehetősége van snackeket vagy extra összetevőket adni ételeihez. Minden összetevő nem GMO-s, glutén-, tej- és szójamentes. Minden doboz BPA-mentes tálcákat és vízoldható jégcsomagokat tartalmaz.

Vessen egy pillantást a Fresh N 'Lean étkezési szolgáltatás áttekintésére, ahol mindent megtudhat!

6 - Mozaikételek

Legjobb találat vegán és kalandvágyó embereknek.

A Mosaic szállítási étkezési szolgáltatást kínál kizárólag vegán étkezési lehetőségekhez. Természetesen ezek mindig gluténmentes, tejmentes ételek. Az étkeztetési szolgáltatásaikban az a legjobb, hogy a következő napon rengeteg opciót kaphat. Az ételek zöldségekkel, például répával, paprikával, karfiollal, sárgarépával, kukoricával és edamámmal vannak tele.

A változatos, tejmentes ételek elkészítése kihívást jelenthet. A Mosaic segítségével kézzel készített, állati eredetű ételeket kap, és heti választékot kell választania. A vállalat összetevői figyelmes forrásokból származnak, így olyan szemeket és érett gyümölcsöket kap, amelyekben megbízhat.

A társaság az ételeinek fagyasztását három okból választja:

  • Az egészséges étkezéshez való hozzáférés kiterjesztése az egész országban
  • Az étkezések összes tápanyagának megőrzése érdekében
  • az élelmiszer-pazarlás csökkentése érdekében

    Ezenkívül, amikor megkapja a tejmentes étkezést, két font ételt osztanak szét a rászorulóknak.

    7 - HungryRoot

    Legjobb találat azoknak, akik szeretnének főzni, de nincs idejük vásárolni.

    Ha unja az élelmiszerboltba járást, a HungryRoot az Ön élelmiszer-preferenciái alapján küld élelmiszert Önnek. Más cégektől eltérően azonban főzési utasításokat is küldnek Önnek a megrendeléseivel együtt. Ez a szolgáltatás keresztezi az étkezési készletet és az élelmiszer-szállítást.

    Nincs heti menü. Csak elkészít egy profilt, ők élelmiszert és ételeket javasolnak neked. Ha teljes ellenőrzést szeretne, az összes összetevőt maga választhatja ki. Tejtermék nélkül könnyű ételeket kapni, ha „tejmentes opciókat” választ az ételprofilján.

    Receptjeik felhasználásával kevesebb, mint tíz perc alatt tápláló ételeket és ebédeket kínálnak az asztalon. A szállítás csütörtökön érkezik, és nincs szükség semmilyen kötelezettségvállalásra. Néhány példa tejmentes receptjeik közé tartozik a feta pulyka hamburger oldalsó salátával, a paradicsom fekete babos enchiladák, és nem hiszem el, hogy ez nem mac és sajt. Az egyik legmenőbb tulajdonságuk a csicseriborsóból készült sütitészta!

    Tudjon meg többet az éhes gyökér teljes áttekintéséből.

    8 - Pete's Paleo

    Legjobb találat azoknak a családoknak, akik együtt szeretnék élvezni a paleo ételeket.

    A Paleo glutén-, tej-, tojás- és diómentes étrend. A Pete's Paleo segítségével megnyugodhat, hogy az meal.delivery szolgáltatás nem tartalmaz tejtermékeket. Az ételek ínyencek és éttermi minőségűek. Étkezésenként rengeteg fehérje és zöldségük is van.

    Ezeket a tejmentes ételeket előre elkészítik, ezért csak fel kell melegíteni őket. Használhatja a mikrohullámú sütőt, de a márka azt javasolja, hogy használjon serpenyőt a tűzhelyen. Az étkezési szolgáltatás legjobb része az, hogy a termék minden biotermék, és a húsokat fűvel táplálják. Minden étele megrendelésre főtt.

    Minden héten változó menüre számíthat, és kiválaszthatja az étkezési tervet vagy az étkezési csomagot. A menü tíz előételből áll, különféle köretekkel. Terveik vannak egyénekre, valamint családi terveik négyre vagy ötre. A Pete's Paleo közvetlenül a gazdákkal dolgozik a legfrissebb alapanyagokért.

    Pete különféle életmódokat folytat. De amikor tejmentes étrendről van szó, akkor nem tévedhet el. Az étlapon bármit megehet gond nélkül. Ez megkönnyíti a webhelyen történő navigálást, mivel nem kell szűrnie a választásokat.

    9 - Faktor_

    Legjobb találat atlétikai vagy súlycsökkentő célokat elérni próbáló emberek számára.

    A Factor_ nem teljesen tejmentes, mint Pete's Paleo, de vannak ízletes tejmentes lehetőségek. Étkezési programjuk célja, hogy az emberek elérjék fitnesz céljaikat és eltávolítsák a feldolgozott ételeket. A menü hetente frissül, és reggelit, ebédet és vacsorát fogyasztanak el.

    A Factor_ ételeit mind a gyerekek, mind a felnőttek élvezhetik, és ez remek választás, ha Whole30, Paleo vagy Keto diétát tartasz. Ételeket szállítanak bárkinek a szomszédos Egyesült Államokban. Az ételek gél csomagolással vannak ellátva, hogy hidegen tartsák őket, így nem kell otthon lennie a lemondáshoz. Azonban soha nem fagyasztják le ételeiket, hogy az összetevők frissek maradjanak.

    Dietetikusok készítik el az ételeket, és a regisztráció előtt megtekintheti az aktuális menüt. Néhány példa étkezés lehet egy taco tál, fekete babos queso, paradicsom és sült hüvelyesek, valamint garnélarák jambalaya. Hozzáadhat fehérjéket vagy egyéb dolgokat a megrendeléshez, például levest, gyümölcslevet, desszertet vagy wellness-felvételt.

    Ha többet szeretne megtudni, nézze meg a Factor_ ételek áttekintését.

    10 - H.I.P étkezés

    Legjobb találat vegetáriánusoknak, akik étkezést kívánnak feltölteni.

    A H.I.P étkezés egyszerű módja annak, hogy húsmentes ételeket házhoz szállítsanak. Ön szabályozhatja, hogy mely ételeket rendel, és ők főzik meg, és fagyasztva szállítják Önhöz. Az ételek melegítésének legjobb módja az, ha hagyja őket felolvadni, majd használja a mikrohullámú sütőt vagy a serpenyőt.

    A létesítményüket FDA ellenőrzi, a FedEx földön szállítják, és egyszerre öt és 30 étkezés között válogathat. Ez nem ismétlődő tejmentes étkezési előfizetés, de annyi ételt rendelhet, hogy egy ideig tartson. A menüket kategóriák szerint rendezheti, például vegán, pescatárius, búza nélküli és tejmentes.

    Néhány tejmentes étkezési lehetőségük közé tartozik a steak nélküli tál, a mandula chick'n, a kókuszos lime garnélarák és más tengeri vacsorák. Étkezési szolgáltatásaik ízletes húspótlókat tartalmaznak, például tofut, valamint halat, zöldséget és tej alternatívákat.

    11 - Jégkorszak ételei

    Legjobb találat azoknak az embereknek, akik tejmentes ételek választékát szeretnék felvenni.

    Ahogy a neve is sugallja, a Jégkorszak különféle fagyasztott ételeket küld tiszta alapanyagokból és termékekből. Nincsenek tartósítószerek, ételeik paleo- és keto-barátak. Minden tejmentes étkezés során élvezheti az egészséges zsírok és az összetett szénhidrátok előnyeit.

    A rendelési folyamat magában foglalja a doboz méretének kiválasztását és a kívánt ételösszetevők megtöltését. Van mintavevő csomagjuk is, ha először ki akarja próbálni az ételt! Az étkezési terv hűvös része a Paleo fűszerek és szószok. Hozzáadhatja őket, hogy megemelje bármely étel ízét. Ha Paleo-t vagy Keto-t eszel, akkor tudja, hogy a só küzdelmet jelenthet.

    Minden étkezés kiegyensúlyozott a makro- és a mikroelemekkel. Nincs hozzáadott cukor, nincs dióféle és határozottan nincs tejtermék. Lehet, hogy látta ezt a céget a Shark Tankban, így tudja, hogy minden étkezésük szigorú felülvizsgálati folyamaton megy keresztül. Az Ön kényelme érdekében a fiókját az Ön feltételeivel és az Egyesült Államok bármely pontjára eljuttathatja.

    Miért tartson tejmentes étrendet?

    Sok fogyasztó tejmentesen megy, mert allergiás a tehéntejben lévő laktózra. A tejmentes étel fogyasztása azonban számos előnnyel jár a test és az élet számára. Például a tejtej helyettesítése segíthet:

    • Javítsa az emésztést
    • javítsa a bőrét
    • Javítsa immunrendszerét
    • Csökkentse a krónikus fájdalmat és fertőzéseket

    Ha gyomorproblémákkal találkozik, például gázzal vagy puffadással, amikor tejterméket fogyaszt, akkor alternatívák keresésével csökkentheti ezeket a problémákat. Ez a diéta csökkentheti az asztma és a tüdőbetegségek kockázatát is. A tejmentes fogyasztás oka az Ön igényeinek és aggályainak függvényében változhat.

    Mint valaki új a tejmentes dologban, elgondolkodhat azon, hogyan élhet a világban vaj, tejföl, sajt vagy joghurt nélkül. A jó hír az, hogy különféle módokat találhat arra, hogy mindent megegyen, amit már megesz. Manapság annyi tejpótló termék van a piacon, hogy könnyű márkát váltani kedvenc tételeihez.

    Például a zabtej, a szójatej és a mandulatej olyan tejtermék-alternatívák, amelyek helyettesíthetik a tejtejet az Ön által kedvelt konyhában. Először észreveheti a különbséget, de sok tejmentes fogyókúra szereti az ízváltozást.

    Félreértés lehet abban, hogy a tejmentes mennyiben különbözik a vegán étrendtől. A nem tejes étel nem feltétlenül vegán, mert a vegán fogyasztók teljesen elkerülik az állati termékeket, beleértve a tojást is. Az a személy, aki nem fogyaszt tejterméket, még mindig fogyaszthat rákos süteményeket és baromfit a zöldséges kedvencei mellett.

    Sok más diéta korlátozza a tejtermelést, például a Paleo, amely eltér a vegán étrendtől. Ettől függetlenül nehéz lehet olyan ételeket előállítani, amelyek megfelelnek ezeknek a kritériumoknak. Szerencsére az étkezési szolgáltatások annyira fejlődtek, hogy mindenki számára van valami a területen.

    Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

    Vajon a HelloFresh rendelkezik-e tejmentes termékekkel?

    A HelloFresh használatával nem lehet testre szabni a menüt az allergének számbavételéhez. Nincs dió- vagy tejmentes étkezési lehetőségük. Minden étkezéshez azonban megtekintheti az összetevők részletes listáját, hogy kiderítse, tartalmaz-e tejterméket, földimogyorót vagy kagylót.

    A HelloFresh olyan összetevőket küld, mint a Home Chef és a Sun Basket. Minden összetevőt külön csomagolásba tesznek, így kevés az esély a keresztszennyeződésre. Az étel elkészítéseként dönthet úgy, hogy elhagy minden olyan ajánlatot, amelyet nem szeretne a tányérjára.