12 felháborító barnító mítosz, amelyeket azonnal le kell égetni

Ne dőljön be a hatalmas "alapbarnító" összeesküvésnek.

A barnulás nagy üzlet. Az Egyesült Államokban 14 000 beltéri szolárium van, és az amerikaiak körülbelül 10% -a látogat el ilyet évente. (A nagyvárosok egyik tanulmánya szerint a beltéri szoláriumok meghaladják a Starbucks és a McDonald's számát.) A szoláriumipar éves gazdasági hatása becslések szerint 5 milliárd dollár.

Nem meglepő, hogy a szoláriumipar nagyon sok marketinget produkál - weboldalakon, közösségi médián, e-maileken és még szöveges üzeneteken keresztül is. És forró vízbe került a szövetségi kormánnyal hamis és megtévesztő állítások miatt.

"A szoláriumok elősegítik ezeket a mítoszokat a szoláriumozás biztonságáról" - mondta Carolyn Heckman, a Fox Chase Cancer Center a BuzzFeed News-nak. "Nagyon sok stratégiát alkalmaznak, hasonlóan a dohányiparhoz, annak érdekében, hogy megpróbálják vonzani a fiatalokat és megragadni őket."

Itt vannak a legnagyobb mítoszok, amelyekre figyelni kell.

1. Mítosz: Az alapbarnulás a "természet fényvédője".

A napfény a sugárzás egyik formája. És amikor ez a sugárzás eléri a bőrét, akkor mutálhatja a bőrsejtjeiben lévő DNS-t. Időszak.

A nap károsítja a sejtjeit, függetlenül attól, hogy milyen a bőr színe, bár a sötét bőrű emberek kevesebb károsodást szenvednek, mint a világos bőrűek. Ez azért van, mert a sötét bőrben több a melanin nevű pigment, amely segít lassítani a DNS károsodását.

Amikor a világos bőrűek barnulnak, ez azért van, mert a bőrük több melanint termelt, reagálva arra, hogy a nap ultraibolya (UV) sugarai eltalálták őket. A fenti fénykép olyan fényképezőgéppel készült, amely az UV-fény kivételével minden fényt kiszűri, és a melanin (más néven szeplők) csoportjai elnyelik ezeket a sugarakat.

"A barnulás annak a jele, hogy a bőr már megsérült", mint új JAMA cikk megfogalmazta. "És a cserzett bőr továbbra is károsodhat, ha UV-sugárzásnak van kitéve."

Sok webhely és hirdetés megfordítja ezt az elképzelést, azt állítva, hogy a barnító a "természet fényvédője" - mintha megakadályozná a további károkat.

"Nincs értelme" - mondta Lindsey Bordone, a Columbia Egyetem bőrgyógyásza a BuzzFeed News-nak. "Ez olyan, mintha azt mondanád, hogy megvéded magad a tüdőráktól, ha szűrőt teszel a cigarettára."

2. Mítosz: A barnulás nem okozza a bőrrák halálos fajtáját.

Rossz. Az UV sugárzás ismert rákkeltő. A túlzott napsugárzás kórtörténete kockázati tényező számos gyakori bőrrák esetében, mint például a pikkelysmr és a bazális sejtes karcinóma, valamint a melanoma, amely évente körülbelül 10 000 amerikait öl meg.

A bőrtípus és más genetikai tényezők is szerepet játszanak a rák kockázatában. De az ultraibolya-expozíció a melanoma összes esetének akár 90% -át is okozza - állítja a sebész tábornok.

A bőrrák a leggyakoribb ráktípus az Egyesült Államokban, éves költsége 8 milliárd dollár. Emellett egyre növekszik, amit sok szakértő a barnulás iránti kulturális megszállottságunknak tulajdonít.

3. Mítosz: A barnulás biztonságos a gyerekek és a tizenévesek számára.

Minél korábban kezdi el a barnulást, annál nagyobb az életben a bőrrák kockázata.

Donna Regen, a texasi Allen nyugdíjas példányszerkesztője túl jól ismeri ezeket a statisztikákat. Lánya, Jaime 14 év körül kezdett járni a szoláriumban. Amikor Donna megtudta, bement Jaime-mel a szalonba, hogy megkérdezze, biztonságos-e egy ilyen fiatalnak. "Azt mondták nekem:" Ó, abszolút, a szép bőre miatt szoláriumba kell mennie, hogy alapbarnulást kapjon "- mondta Regen a BuzzFeed News-nak.

Jaime folyamatosan barnult, általában minden nap. 20 éves korában melanomát diagnosztizáltak nála, 29 éves korában pedig megölte.

"Nincs semmilyen családi kórtörténetünk" - mondta Regen, aki most barnulásellenes aktivista. Az orvosok elmondták neki, hogy a szoláriumok valószínűleg a rákot okozták.

4. Mítosz: A legtöbb bőrrák nem nagy ügy.

A bazális sejtes és a pikkelyes sejtes karcinóma meglehetősen gyakori, és általában nem vezetnek halálhoz. De csúnya vörös és barna elváltozásokat okozhatnak, amelyeket általában műtéti úton kell eltávolítani.

Bordone, a Columbia Egyetem bőrgyógyásza egy beteget idézett, aki egész évben barnul. "Minden hónapban faragunk valamit a testén vagy az arcán" - mondta a nő. - Most deformáltnak tűnik.

5. Mítosz: Csak az UVB-sugarak ártalmasak az Ön számára, és az UVA-sugarak sem nagyok.

A napsugárzás kétféle sugárzásban éri el bőrünket: UVA és UVB.

Az UVB sugarak hullámhossza rövidebb, ami azt jelenti, hogy több energiájuk van, és jobban károsítják a bőrsejtek felső rétegét. A tudósok korábban azt gondolták, hogy csak az UVB-sugarak növelik a rák és az idő előtti öregedés kockázatát. De újabb kutatások azt mutatják, hogy az UVA-sugarak is károsak.

Valójában a beltéri barnulás - amely többnyire UVA sugarakat használ - tanulmányai azt találták, hogy ez nagymértékben növeli mind a melanoma, mind a nem melanoma bőrrák kockázatát.

6. Mítosz: Nem kell aggódnia, ha újabb szolárium modelleket használ.

Bocsi de nem. Ez a szoláriumhasználat 31 vizsgálatának áttekintése összehasonlította a melanoma rizikóját 2000 előtt és után - és nem talált különbséget.

Ráadásul az FDA tavaly úgy határozott, hogy a szoláriumokat „II. Osztályú” orvostechnikai eszközökké kell kategóriába sorolni, amelyek közepes egészségügyi kockázattal járnak, az alacsony kockázatú „I. osztályú” helyett, amelyek korábban voltak.

"Most lényegében fekete dobozos figyelmeztetést kell kapniuk" - mondta Darren Mays, a Georgetown University Medical Center rákmegelőzési szakértője a BuzzFeed News-nak. A figyelmeztetésnek tartalmaznia kell, hogy a barnító lámpákat 18 éven aluliak nem használhatják, és hogy az ismételt expozícióval rendelkező embereket ki kell értékelni.

7. Mítosz: Ha nem ég meg, akkor nem lesz kitéve a rák kockázatának.

A leégés a bőr gyulladásos reakciójának látható jele az UV károsodásokra. De a napsugár károsíthatja a bőrt, függetlenül attól, hogy ég-e.

A leégés története a rák jól ismert kockázati tényezője, de nem szükséges. Májusban a beltéri tímárok vizsgálata megállapította, hogy van kapcsolat a barnulás és a melanoma között még azok között is, akik azt mondták, hogy soha leégett.

8. Mítosz: A barnulás fantasztikus D-vitamin-forrás.

Igen, igaz, hogy teste D-vitamint termel a napsugárzás hatására. (Pontosabban, a D-vitamin termelését az UVB-sugarak váltják ki - amelyek nem használják a legtöbb szoláriumban!) És igen, az elegendő D-vitamin beszerzése fontos az erős csontok és a stabil immunrendszer felépítéséhez.

De ez a helyzet: A barnulás nem feltétlenül nagyszerű D-vitamin forrás. "Az értelmes D-vitamin termeléséhez szükséges szabadtéri napozás mértéke számos tényezőtől függ, beleértve a napszakot, az évszakot, a szélességet, a magasságot, az időjárási viszonyokat, egy személy bőrtípusa, a napsugárzásnak kitett bőr mennyisége "és egyéb tényezők - mondja a sebész tábornok.

Ráadásul a D-vitamin megszerzéséhez rengeteg más módszer is rendelkezésre áll - a bőrrák kockázata nélkül. A zsíros halak, a tojássárgája és a borjúmáj magas D-vitamin tartalommal, csakúgy, mint a dúsított tej, joghurt, gyümölcslé. Ha valóban aggódik az alacsony D-vitamin miatt, akkor kipróbálhat egy étrend-kiegészítőt is.

9. Mítosz: A barnulás csökkenti a rák kockázatát a D-vitamin miatt.

Nem, nem. Lásd fent.

10. Mítosz: A barnulás segít a fogyásban.

Ez az egyik legfurcsább barnulási mítosz. Az ötlet az, hogy a fénysugarak stimulálják a pajzsmirigyhormonodat, valahogyan fogyást okozva.

"Soha életemben nem hallottam ilyet" - mondta Bordone, a kolumbiai bőrgyógyász. - Sokkal okosabb lenne csak sétálni.

11. Mítosz: A fényvédő mérgező.

A legtöbb fényvédő összetevője évtizedek óta piacon van, és kevés bizonyíték van arra, hogy nem biztonságosak.

Ha hallani „mérgező” vagy „mérgező” fényvédő krémről, valószínűleg az oxibenzont tartalmazó vegyi anyagra vonatkozik, amely vegyi anyag védi a bőrt az UV-sugarak elnyelésével. Néhány tanulmány (bár korántsem meggyőző) arra utal, hogy az oxibenzon befolyásolja a hormonjait.

Ha aggódik ezekért a kockázatokért, bármennyire is kicsi, a Bordone azt javasolja, hogy válasszon olyan fényvédőket, amelyek ehelyett fémeket - általában titán-dioxidot vagy cink-oxidot - tartalmaznak, amelyek gyakran megtalálhatók a csecsemőknek szánt termékekben. Ahelyett, hogy felszívná a bőre, ezek a fényvédők a bőr tetején ülnek, és visszatükrözik a napsugarakat.

12. Mítosz: A barnulás nem gyorsítja a ráncokat.

A mítosz legjobb cáfolatát egy 2012-ben publikált orvosi esettanulmány adja.

A fenti képen látható 69 éves férfi 28 évig volt teherautó-sofőr. Mivel az UVA sugarak áthatolhatnak az ablakokon, az arca bal oldala sokkal gyűröttebb lett, mint a jobb oldala.

- Ha csak egy tippet tudnék ajánlani a jövőre nézve.

A Dollars for Docs adatbázis nem tartalmaz információkat az orvosok és a fogyasztói vállalatok, például a fényvédő gyártók közötti pénzügyi kapcsolatokról, amint az a bejegyzés korábbi változatában is szerepel.

Több ilyen:

44 termék mindenkinek, aki azonnal teljesíteni akarja magát

33 hangulatos ruhadarab, amelyet alapvetően csak a mosáshoz veszel fel

Fogyassza végig a karácsonyt, és mi kitaláljuk kedvenc karácsonyi dekorációját

Tudjuk meg, melyik Victon-taghoz hasonlít a legjobban

Hazahoznád ezeket a filmbarátokat az ünnepekre?

Mindössze 22 gyönyörű dolog 30 USD alatt, hogy megvásárolhassa magát ezen a télen

Sajnáljuk, de legalább 100 alkalommal meg kell látnia a "manót" ahhoz, hogy átadja ezt a különös trivia kvízt

Tezauruszt használtam a Disney-címek összes szavának pótlására - Meg tudja tippelni, hogy mik azok?

Gondolkozott már azon, melyik város felel meg a hangulatának? Egyél csak ezen a nemzetközi desszertbüfén, hogy megtudja

Csak kíváncsi, hogy tényleg szereted-e ezt a 35 szendvicset vagy sem

A "természetfeletti" fináléból 9 olyan pillanat van, amelyen őszintén szólva nem tudom abbahagyni a gondolkodást - melyik vagy te?

26 Rendkívül specifikus emberek szó szerint minden évezredben tudták felnőni

33 termék, amelyekből nem értem, hogyan élte egész életét

Csak azok a személyek adhatják át ezt a kvízt, akik háromszor is visszanézték a "Gilmore Girls" -t, minden szereplő hátteréről

Melyik "Supernatural" karaktert kedveled leginkább a kedvenc kitalált karaktered alapján?

A műsorvezető a valaha elért legjobb chrismukkah, hogy kiderítse, Ryan-e vagy lélektársa-e lelketársad az "The O.C." -ből.

25 csodálatos ajándék, amely visszaad

Töltse ki ezt a zenei kvízt, és kitaláljuk az életkorát

Adj ajándékokat, és felfedjük, ha jobban hasonlítasz Taylor Swift "Hírnév" vagy "Folklór"

10 millió dollár áll rendelkezésére álmai luxusesküvőjének megtervezéséhez. Költségvetés alatt maradhat?

Mindössze 32 véletlenszerű termék, amelyeket nagyon szeretünk

Milyen romantikus tévés jelenet minden idők legnagyobb?

Ha ebből az ünnepi csemegéből meg kellett volna enned, melyiket választanád?

29 Minden ruhatárhoz rendelkeznie kell alapvető tűzőkapcsokkal

Ó, gyerekként sok "SpongyaBob Kockanadrágot" nézett? Bizonyítsd be, hogy 100% -ban megszerezted ezt a trivia kvízt

Mindenkinek van egy felhője, amely megfelel a személyiségének - itt a tiéd

Mindenki ismer egy fogót egy körtefában, de ismeri-e a többi 11 karácsonyi napot?

Tom Hanks fia, Chet Hanks "Verbal Blackface" -nek hívják. Yikes

61 Szabadidős ajándék mindenkinek, aki jobban szereti az erdőt, mint te

Ez a "Brooklyn Nine-Nine" kvíz valójában elég trükkös - át tudod adni?

Ne adja el a személyes adataimat

Ossza meg ezt a cikket

BuzzFeed - Ne adja el az adataimat

Mi és partnereink technológiákat alkalmazunk személyes adatok feldolgozására, ideértve az IP-címeket, a cookie-khoz tartozó álneves azonosítókat és egyes esetekben a mobilhirdetések azonosítóit. Ezeket az információkat feldolgozzuk a tartalom személyre szabása érdekében az Ön érdeklődési köre alapján, marketing kampányok futtatásához és optimalizálásához, a hirdetések és a tartalom teljesítményének méréséhez, valamint betekintés szerzéséhez a hirdetésekkel és tartalommal foglalkozó közönségekről. Ezek az adatok szerves részét képezik annak, hogy miként működtetjük webhelyünket, bevételre teszünk szert munkatársaink támogatására, és releváns tartalmat generálunk közönségünk számára. Adatvédelmi irányelveinkben többet megtudhat adatgyűjtésünkről és felhasználási gyakorlatunkról.

Ha azt szeretné, hogy személyes adatait ne osszák meg harmadik felekkel, kérjük, kattintson az alábbi leiratkozási gombra. Felhívjuk figyelmét, hogy a lemondási kérelem feldolgozása után továbbra is gyűjthetjük adatait webhelyünk működtetése érdekében.

Nagyra értékeljük a magánéletét

Mi és partnereink olyan technológiát használunk, mint a sütik a webhelyünkön a tartalom és a hirdetések személyre szabásához, a közösségi média funkcióinak biztosításához és a forgalmunk elemzéséhez. Kattintson az alábbira, hogy hozzájáruljon a technológia interneten történő használatához. Bármikor meggondolhatja magát és megváltoztathatja beleegyezési döntéseit, ha visszatér erre a webhelyre.

BuzzFeed

Információk tárolása és hozzáférése

Információk tárolása vagy hozzáférés a már tárolt információkhoz az eszközön, például hirdetési azonosítók, eszközazonosítók, sütik és hasonló technológiák.

Személyre szabás

Információk gyűjtése és feldolgozása a szolgáltatás használatáról a reklámok és/vagy tartalmak későbbi személyre szabása érdekében az Ön számára más összefüggésekben, például más webhelyeken vagy alkalmazásokban, idővel. Általában a webhely vagy alkalmazás tartalmát arra használják, hogy következtetéseket vonjon le az Ön érdeklődéséről, amelyek tájékoztatják a hirdetések és/vagy tartalmak jövőbeli kiválasztását.

Hirdetés kiválasztása, kézbesítése, beszámolás

Információgyűjtés és a korábban összegyűjtött információk kombinációja az Ön számára reklámok kiválasztása és kézbesítése, valamint az ilyen hirdetések kézbesítésének és hatékonyságának mérése érdekében. Ez magában foglalja az érdeklődéséről korábban összegyűjtött információk felhasználását a hirdetések kiválasztásához, az adatok feldolgozását arról, hogy milyen hirdetéseket mutattak meg, milyen gyakran, mikor és hol mutatták meg azokat, és hogy tett-e bármilyen lépést a hirdetéssel kapcsolatban, például kattintott egy hirdetésre. hirdetés vagy vásárlás. Ez nem foglalja magában a személyre szabást, amely a szolgáltatás igénybevételével kapcsolatos információk összegyűjtése és feldolgozása a reklámok és/vagy tartalmak későbbi személyre szabása érdekében más összefüggésekben, például webhelyeken vagy alkalmazásokban, idővel.

Tartalom kiválasztása, kézbesítése, beszámolás

Információgyűjtés és a korábban összegyűjtött információk kombinációja a tartalom kiválasztása és továbbítása érdekében, valamint az ilyen tartalom kézbesítésének és hatékonyságának mérése. Ez magában foglalja az érdeklődéséről korábban összegyűjtött információk felhasználását a tartalom kiválasztásához, az adatok feldolgozását arról, hogy milyen tartalmat mutattak, milyen gyakran vagy mennyi ideig mutatták meg, mikor és hol mutatták be, és hogy a tartalommal kapcsolatban tett-e valamilyen műveletet, beleértve a következőket is: például a tartalomra kattintva. Ez nem foglalja magában a személyre szabást, amely a szolgáltatás igénybevételével kapcsolatos információk gyűjtése és feldolgozása a tartalom és/vagy az Ön számára későbbi személyre szabás céljából más kontextusokban, például webhelyeken vagy alkalmazásokban, idővel.

Külső gyártók

Információk tárolása és hozzáférése

Információk tárolása vagy hozzáférés a már tárolt információkhoz az eszközön, például hirdetési azonosítók, eszközazonosítók, sütik és hasonló technológiák.

Vállalat

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. és leányvállalatai
A Rubicon Project, Limited
Index Exchange, Inc.
comScore, Inc.
DoubleVerify Inc.
LiveRamp, Inc.
Taboola Europe Limited
PubMatic, Inc.
Outbrain UK Ltd.
EMX Digital LLC
Nielsen Marketing Cloud
Google (DFP/AdX)

Személyre szabás

Vállalat

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. és leányvállalatai
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd.
EMX Digital LLC
Nielsen Marketing Cloud
Google (DFP/AdX)

Hirdetés kiválasztása, kézbesítése, beszámolás

Vállalat

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. és leányvállalatai
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd.
Google (DFP/AdX)