13 furcsa ételfóbiának van valójában az embereknek

eszi

Az "étel" és a "fóbia" az utolsó két szó, sokak szerint azt gondolnánk, hogy valaha is megjelennének ugyanabban a mondatban. Végül is, hogyan lehet félni attól, ami létfontosságú mind a létünk, mind a józan eszünk szempontjából? Akár hiszed, akár nem, van egy jó darab olyan ember, aki valójában retteg bizonyos ételtől vagy megijed a velük kapcsolatos érzelmektől.

Mi a Cibophobia?

Itt van egy kis előrelépés, mielőtt belevetnénk magunkat az apróságokba: az ételtől való általános félelem cibofóbia néven ismert. "Az ételfóbia nem étkezési rendellenesség, hanem szorongásos rendellenesség" - magyarázza Emily Roberts, MA, LPC, pszichoterapeuta és az Express Yourself: Tini lány útmutatója a beszédhez és azzá váláshoz, aki vagy. Roberts azt is elmondja, hogy a fóbiák a szorongással kapcsolatos rendellenességek égisze alá tartoznak. "Ez a félelem általában azután alakul ki, hogy egy személy váratlan és félelmetes tapasztalatot szerzett ezzel az étellel. Például, ha lejárt terméket fogyasztott, vagy egy adott ételt megfullasztott és pánikba esett. Néha bizonyos ételek traumás eseményt váltanak ki az ember életében, ami lehet az elkerülés elsődleges oka "- mondja Roberts.

A megbirkózás érdekében az új és ismeretlen ételektől félő, cibofóbiában szenvedő emberek "támaszkodhatnak" biztonságos "ételek fogyasztására (olyan élelmiszerekre, amelyek nem váltanak ki erős félelmi reakciót). A cibofóbiában szenvedő személyek elkerülhetik azokat a helyzeteket, amelyekben nincs kontroll étkezési választásuk (például az éttermek elkerülése) "- mondja Rachel O'Neill, PhD, LPCC-S és a Talkspace terapeuta.

Az étkezési rendellenességektől eltérően az ételfóbiákat az ételekben található összetevők elkészítése és kezelése jellemzi. Noha meglehetősen külföldinek hangzik, a cibofóbia szenvedői valóban meggyengítő mellékhatásokat tapasztalnak, például drasztikusan mikrokezeléssel, a lejárati idő megszállásával és a romlandó élelmiszerek elkerülésével.

Az alábbiakban 13 őrült ételfóbiát talál, amelyek a szélén továbbítanak valamennyit. És ha egészséges recepteket, szupermarketi vásárlási útmutatókat és alapvető táplálkozási tippeket szeretne kéznél, iratkozzon fel az új Eat This, Not That-re! magazin most! Korlátozott ideig a fedezeti ár 50% -át megtakaríthatja - kattintson ide!

Lachanophobia

Ellentétben azzal, milyen vallásos módon anyukád megvesztegette, hogy gyerekkorodban megeszed a zöldségeidet, a lachanofóbia - a zöldségfélelem - valóságos dolog. Kár, mert a napi ajánlott zöldségmennyiség hiánya az 50 apróság egyike, amely egyre kövérebbé tesz.

Xocolatophobia

Van egy ritka emberfajta, aki nem szereti a csokoládét, de van egy még ritkább medence, aki fél a kakaótól - más néven xokolatofóbia. A csokoládé nélküli világ elég ijesztőnek tűnik, és nem csodálkozhatunk azon, vajon lehet-e félni magától a félelemtől is?

Alliumphobia

Az alliumfóbiában szenvedő emberek kerülik a fokhagymát, mint a pestist. Hasonlóképpen más alliumok, például hagyma, metélőhagyma és mogyoróhagyma súlyos pánikrohamokat és szorongást válthat ki látás, illat vagy érintkezés esetén.

Deipnofóbia

A társadalmi szorongás vitathatatlanul egyik formája, a deipnofóbiában szenvedő emberek attól tartanak, hogy másokkal étkeznek és étkezés közben beszélgetnek. Tehát, ha észrevette, hogy munkatársa egyedül eszik, vagy ha azt hallotta, hogy nemrégiben a vak vacsora randevúja volt, gondold át, mielőtt szembeszállnál velük.

Mageirocophobia

Bár a lustaság és az idő hiánya nem felel meg pontosan annak a kifogásnak, amely az étkezés előkészítésének, a mageirocophobia vagy a főzéstől való félelem elhagyásának jó kifogásaira vezethet. Az ilyen félelemmel rendelkező emberek számos okból elkerülik az étkezés elkészítését maguknak vagy emberek egy csoportjának. Akár attól tartanak, hogy félvacsorát szolgálnak fel, nagy hőséggel érintkeznek, konyhai eszközökkel és receptekkel kísérleteznek, vagy akár ételüket bemutatják, a mageirocophobia valóságos.

Mikofóbia

Ha halálosan félsz a fürdőszobád mennyezetén növő penészektől, éppúgy, mint a szobatársad pizzájára rendelt kriminektől, akkor mikofóbia lehet. Ez a gombáktól vagy gombáktól való félelem.

Arachibutyrophobia

A mogyoróvaj szerelmesei tudják, hogy a tejszínes kenhetőség egyik kisebb mellékhatása a száj tetejére tapad. Az arachibutyrophobia betegségben szenvedők súlyosan félnek ettől a mellékhatástól, olyannyira, hogy csak életet élhetnek a PB nélkül. A szívünk hozzád megy, arachibutyrophobiacs.

Fruktofóbia

Ugyanúgy, mint akik félnek a zöldségektől, a fruktofóbiában szenvedők a gyümölcsöktől. Az ilyen fóbiában szenvedők távol maradnak a folyosó és a mesterségesen ízesített gyümölcsös italok és ételek gyártásától. Még azt is elkerülik, hogy mások elfogyasszák a természet édességét. Ilyen keserédes.

Acerophobia

A citrusfélékről kimutatták, hogy segítenek méregteleníteni a testet, serkentik a fogyást, de úgy tűnik, hogy az acerophobia emberek nem tudnak feljutni erre a kocsira. Az Acerophobia a savanyúságtól való félelem. Ez a félelem azonban jót tehet Önnek, ha megpróbálja leszoktatni a szemetet és elkerülni a Sour Patch Kids csomagot.

Metifóbia

A "Methy" görögül alkoholt jelent, és amikor ezt az előtagot "fóbiával" párosítja, akkor pontosan meghatározza azokat az embereket, akik komolyan rettegnek az alkoholfogyasztástól. Ha belegondolunk, ki ne ijedne meg az olcsó tequila érzésétől, a másnapi fejpörgéstől és a mérgezéstől?

Ichthyophobia

A halak gazdagok a szív egészséges omega-3-ban és sovány fehérjében, az ichthyophobia emberek azonban mindenáron elkerülik az úszókat. Végül is a tenger gyümölcsei közé tartozik a 20 olyan élelmiszer, amely valószínűleg szennyezett.

Alektorofóbia

Ha nem tud gyomorban gondolni arra, hogy vacsorára még egy darab csirkemellet fogyasszon, alektorofóbia áldozata lehet, vagy csak fel kell töltenie a napi fehérjét ezekkel a 35 egészséges csirke receptkel a fogyáshoz.

Consecotaleophobia

Egy 2014-es felmérés szerint az amerikaiak csupán négy százaléka minősítette magát szakértői szintű pálcika felhasználóknak, míg 24 százalékuk elismerte, hogy még soha nem próbálta használni az ázsiai edényt. Nem vagyunk biztosak abban, hogy az utóbbi csoportba tartozó embereknek valóban van-e consecotaleophobia: a pálcikától való félelme. De itt van még egy apróság: Ha villát cserél a botokra, az egyik legjobb módja a testzsír elvesztésének.