15 dolog, ami még rosszabbá teheti a fülzúgást

Hangos zajok

Amikor fülzúgása van - vagy cseng a fülében - sok minden rosszabbá teheti ezeket a hangokat. Az egyik legkézenfekvőbb a zaj. A gépek, fejhallgatók és koncertek erős hangjai rövid távú csengést vagy tartós halláskárosodást okozhatnak. Tegyen meg mindent, hogy elkerülje. Menjen távolabb. Viseljen füldugót. Vedd le a hangerőt. Ne felejtse el megvédeni a gyerekek fülét sem.

Gyógyszer

A lista tartalmazza az antibiotikumokat, antidepresszánsokat, nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID), rákos gyógyszereket, diuretikumokat és nagy dózisú aszpirint. Általában minél nagyobb az adag, annál nagyobb az esélye a problémákra. Gyakran, ha abbahagyja a szedését, a tünetei elmúlnak. Forduljon orvosához, ha úgy gondolja, hogy a gyógyszerei a hibásak. De ne hagyjon abba semmilyen gyógyszert anélkül, hogy előbb beszélne velük.

Feszültség

Igen, ettől hangosabbnak tűnhet a csengetés. Keresse meg a kikapcsolódás és az irányítás módját. Kipróbálhatja a testmozgást, a mély légzést vagy a biofeedbacket. A masszázs vagy az akupunktúra is segíthet. Ha problémái vannak egyedül elvégezni, orvosa javasolhat relaxációs tippeket.

Állkapocs problémák

Az állkapcsa vagy a temporomandibularis ízület (TMJ) megosztja idegeit és szalagjait a középfülével. Az itt felmerülő problémák fülfájást és zajt okozhatnak a fülében. Előfordulhat, hogy elpattan az állkapcsa, és árthat, ha beszél vagy rág. Fogorvos, szájsebész vagy fül-orr-gégész (más néven fül-, orr- és torokorvos vagy fül-orr-gégész) diagnosztizálhatja és kezelheti, hogy a csengés ne romoljon.

Fülzsír

A tested úgy készíti el ezt az ócska dolgot, hogy elkapja a szennyeződéseket és megvédje a füledet. De néha felépül és problémákat okozhat. Ez csengéshez, sőt átmeneti halláskárosodáshoz vezethet. Orvosa megnézheti, hogy van-e felhalmozódás a fülében, és óvatosan távolítsa el. Ne használjon pamut törlőkendőket, hogy saját maga próbálja meg csinálni.

Fertőzések

Lehet, hogy nem sokkal azután, hogy megfázott, csenget. Ha ez az oka, akkor nem tarthat sokáig. Ha a zaj körülbelül egy hét múlva nem szűnik meg, keresse fel orvosát. Fül- vagy orrmelléküreg-fertőzése lehet.

Allergiák

Lehet, hogy kipróbálnia kell egy allergiás gyógyszert a tünetek kezelésére vagy az Ön által szedett gyógyszerek megváltoztatására. Forduljon orvosához vagy allergológushoz tanácsért.

Vérnyomás

Ha tudja, hogy magas a vérnyomása, ellenőrizze gyakran. Orvosa segíthet az ellenőrzésében. Néha az alacsony vérnyomás is hibás. Orvosa ezt is figyelemmel kísérheti.

Alvási problémák

Állandóan fáradt? Ez kiválthatja a fülzúgást vagy súlyosbíthatja azt. Célozzon minden este körülbelül 8 órányi alvást. Ha segítségre van szüksége a bólintáshoz, kérdezze meg orvosát.

Migrén

A kettő kéz a kézben jár. A fájdalom súlyosbíthatja, ha rabolja az alvást és megnöveli a stressz szintjét. Könnyítse meg a migrént, és a csengés is engedhet.

Alkohol

Az ivás növelheti a vérnyomását, ami jobban észreveheti a csengést. Vágjon vissza, és nézze meg, hogy ez jobb-e a csengést.

Dohányzó

Leszokni. A cigarettában és más termékekben található nikotin ronthatja a fülzúgást. A dohányzás szűkítheti az ereket, amelyek oxigént juttatnak a füléhez. Ez a vérnyomás emelkedését is okozhatja.

Koffein

Próbáljon visszafogni egy kávét vagy kólát, hátha jobb lesz a csengés. A koffein emelheti a vérnyomását is, ami egyeseknél gyűrűt hozhat. Vágjon vissza és nézze meg, segít-e.

Depresszió és szorongás

Hangosabbá tehetik a hallott hangokat. Tehát néhány gyógyszer, amelyet a kezelésükre szed. Mivel a fülzúgás szintén megbuktathat, orvosa segíthet megtalálni a jobb érzés és az érzelmek kezelésének módjait.

Más feltételek

Néhány okozza a csengést; mások még rosszabbá teszik. A pajzsmirigy problémáitól a vérszegénységig, az autoimmun állapotokig és a belső fül strukturális problémáig terjednek. Dolgozzon orvosával, hogy megtalálja az okát, és kitalálja, hogyan kell kezelni.

Következő

Következő diavetítés címe

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

12) Getty Images

American Tinnitus Association: "Okok".

Országos Süketség és más kommunikációs rendellenességek Intézete: "Tinnitus".

NIH Egészségügyi hírek: Figyelj! A zaj károsíthatja hallását. ”

UpToDate: „Temporomandibularis rendellenességek felnőtteknél.”

Mayo Klinika: "Tinnitus: Életmód és otthoni gyógymódok", "Tünetek és okok".

Amerikai fül-orr-gégészeti akadémia - fej- és nyaksebészet: „Mi az a fül-orr-gégész?”

A Marylandi Egyetem Orvosi Központja: "Tinnitus".

Clevelandi Klinika: "Cerumen Impaction", "Tinnitus".

Amerikai Fül-Orr-Gégészeti Akadémia-fej- és nyaksebészet: "Tinnitus".

Amerikai Migrén Alapítvány: "Tinnitus és fejfájás."

Vestibularis rendellenességek szövetsége: "Étrendi szempontok", "Tinnitus".

Better Health Channel, Victoria állam kormánya: "Tinnitus".

Amerikai Halláskutató Alapítvány: "Tinnitus".

Az American Journal of Medicine: "A koffeinbevitel és az esetleges fülzúgás kockázatának jövőbeli vizsgálata".

Értékelte Carol DerSarkissian, 2018. december 09

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. További információk.

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, amikor kezelést kér valaminek oka miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.

WebMD diavetítések

Tekintse meg diavetítéseinket, hogy többet tudjon meg az egészségéről.