15 legnépszerűbb jóga Youtube csatorna a fogyáshoz és a fitneszhez

A jóga életmód. Ez nemcsak a „tornázás” alternatívája. A jóga rendszeres gyakorlása révén képes lesz megváltoztatni a magad iránt érzett magad véleményét. Mivel azonban az idő szűkössége sokak előtt álló kihívás, a Youtube fitneszcsatornái hírnevet szereztek. Íme a legnépszerűbb jóga Youtube csatornák a fogyáshoz és a fitneszhez. Nézd meg-

A Youtube edzés- és testmozgásvideókat mindig szórakoztató nézni. Tehát a Youtube fitnesz csatornái népszerűek. Akár a fogyás, akár a súlygyarapodás Youtube jógáját keresi, itt kap megoldást. Az alábbi legnépszerűbb jóga Youtube csatornák a fogyáshoz és a fitneszhez valóban megérik az idejét. Nézd meg-

Ha a legnépszerűbb jóga Youtube csatornákról beszélünk a fogyásért és a fitneszért, azok valóban hasznosak?

Mindenkinek, akit idő és pénz korlátoz egy igazi jógaórára való befektetésre, ezek a youtube fitnesz csatornák megtérülnek.

Mi a legjobb módja annak, hogy megtudja, melyek a legjobb Youtube jóga a fogyás csatornákhoz?

A legjobb csatornák azok, amelyek vagy megfelelnek az Ön egyedi igényeinek, vagy nagy rajongók követik őket. Ha kiválaszt egy ilyen csatornát, akkor az Ön igényeinek megfelelően megnézheti a Youtube edzés- és edzővideókat.

Ami a legnépszerűbb Yoga Youtube csatornákat illeti a fogyásért és a fitneszért, semmi sem hatékonyabb, mint a LivestrongWoman. Rövid videókkal tökéletes a mai elfoglalt nő számára.

Bár sok youtube fitneszcsatorna létezik, ez az összes igényt lefedi az átfogó videók fantasztikus választékával.

Ha rajongsz a Youtube edzés- és testmozgás videókért, akkor a Fightmaster Yoga a csatornád. Különböző típusú, különböző intenzitású jóga foglalkozásokkal ez a csatorna kiemelkedik.

A fogyás Youtube jógájáról szólva nem hagyhatja ki a JessicaSmithTV-t. A prémium minőségű, egyértelmű utasításokkal ellátott videók a csatorna USP-je.

A SarahBethYoga az egyik legnépszerűbb jóga Youtube csatorna a fogyáshoz és a fitneszhez. Különböző jóga foglalkozásokat kapott különböző igényekhez, valamint a nap különböző időpontjaihoz.

A Youtube fitneszcsatornáknak praktikus pózokat kell bemutatniuk. És a jóga Adriene-nel elég jól gondoskodik erről a szempontról. A videók különböző fejek alatt találhatók, mint például a gyógyítás és a fogyás.

A Youtube edzés- és testmozgásvideók hasznosak azok számára, akik hajlandóak megtanulni jógát és profitálni belőle. A terhes nőktől kezdve a dolgozó nőkig mindenki profitálhat ebből a csatornából.

A Youtube jóga a fogyáshoz annak is szól, aki semmit sem tud a jógáról, vagy akinek a teste a legalkalmatlanabb erre a gyakorlatra. A Bad Yogi az összes ilyen jógajárót kedveli.

Ez a jóga csatorna ideális minden kezdő szintű gyakorló számára. A videók 20 és 40 perc között mozognak.

Ez a jóga csatorna nem hagyományos felvételt kínál a jógáról. Ha jógázás közben hiszel abban, hogy önmagad vagy, ez a csatornád.

A csatorna minden héten egy videót mutat be. A tanított pózok mindegyikének fő eleme az erő.

Ez egy gyakorlati csatorna, amely inkább a pózokra és a rugalmasságra összpontosít, mintsem a jóga kapcsolata a környező életerőkkel. Nagyon sok jógaformával foglalkozunk itt.

Ha rajongsz a jóga gyakorlatokért, amelyek az elme-test kapcsolatra koncentrálnak, akkor sürgősen iratkozz fel erre a csatornára.

Ez egy olyan csatorna, ahol mindent megtanulhat az alapszinttől a haladó szintű jógagyakorlatokig.

Van egy weboldal és egy magazin ugyanazon a néven. Valójában mindegyik nővér-erőforrás. Egyszerű megközelítést alkalmaznak a jóga oktatásában, ami miatt a csatorna rendkívül népszerű a kezdők körében.

Ha szerencséje van és terhességét éli, de valóban kényelmetlenül érzi magát, mert a test hirtelen változásai következnek be, akkor ezek az edzések jobban megőrizhetik egészségét és elősegíthetik a baba megfelelő növekedését benned. És ha most fejezte be a terhesség varázslatos időszakát, és bajnokkal áldott meg, akkor kezdetben hatalmas vödör gratulációt érdemel. De megbocsáthatatlan tény, hogy a tested bizonyosan elveszítette formáját és nem kívánt súlyt szerzett terhesség után. de ne aggódj, ellenőrizheted ezt a 10 egyszerű edzést, amelyek segítenek abban, hogy a lehető legrövidebb időn belül helyreállj a formádban, figyelembe véve a baba egészségi állapotát is.

A fenti csatornák megérik az időt. Szóval, iratkozzon fel valamelyikre vagy mindegyikre, ha pozitív változást szeretne életében és életmódjában. A videókból való tanulás nagyjából megegyezik egy igazi oktatótól való tanulással.