Terhesség 15-18 hétig

Orvosi szempontból a Drugs.com. Utolsó frissítés: 2020. november 16.

Áttekintés
Utógondozási utasítások
Ambuláns ellátás
Mentesítés
En Español

AMIT TUDNOD KELL:

Milyen változások történnek a testemben?

Most, hogy a második trimeszterben jár, több energiája van. A szokásosnál is éhesebbnek érezheti magát. Más tüneteket tapasztalhat, például gyomorégést vagy szédülést. Körülbelül heti 1–1 fontot hízhat, és a terhességed kezd mutatkozni. Lehet, hogy el kell kezdenie a kismama ruházatát.

Hogyan vigyázok magamra a terhességem ezen szakaszában?

Kezelje a gyomorégést naponta 4 vagy 5 kis étkezés elfogyasztása a nagy étkezések helyett. Kerülje a fűszeres ételeket. Kerülje az étkezést közvetlenül lefekvés előtt.
Kezelje a hányingert és a hányást. Kerülje a zsíros és fűszeres ételeket. Fogyasszon egész nap apró ételeket nagy étkezések helyett. A gyömbér segíthet csökkenteni az émelygést. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját az émelygés és hányás csökkentésének egyéb módjairól.
Fogyasszon különféle egészséges ételeket. Az egészséges ételek közé tartoznak a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű kenyerek, zsírszegény tejtermékek, bab, sovány hús és hal. Fogyasszon folyadékot az utasításoknak megfelelően. Kérdezze meg, mennyi folyadékot igyon naponta, és mely folyadékok a legjobbak az Ön számára. Korlátozza a koffein napi 200 milligramm alatti értékét. Korlátozza a bevitt hal mennyiségét heti 2 adagra. Válasszon alacsony higanytartalmú halakat, például könnyű tonhalkonzervet, garnélarákot, lazacot, tőkehalat vagy tilápiát. Csináld nem fogyasszon magas higanytartalmú halakat, például kardhalat, tilefish-et, makrélát és cápát.
A szülés előtti vitaminokat az utasításoknak megfelelően vegye be. Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok, például folsav iránti igény nő a terhesség alatt. A születés előtti vitaminok biztosítják a szükséges vitaminok és ásványi anyagok egy részét. A születés előtti vitaminok szintén hozzájárulhatnak bizonyos születési rendellenességek kockázatának csökkentéséhez.
Ne dohányozz. A dohányzás növeli a vetélés és más egészségügyi problémák kockázatát a terhesség alatt. A dohányzás miatt a csecsemő túl korán születhet, vagy a születése után kisebb a súlya. Kérjen információt egészségügyi szolgáltatójától, ha segítségre van szüksége a leszokáshoz.
Ne igyon alkoholt. Az alkohol a méhlepényen keresztül jut el a testéből a babájába. Hatással lehet a baba agyának fejlődésére és magzati alkohol szindrómát (FAS) okozhat. A FAS mentális, viselkedési és növekedési problémákat okozó állapotok csoportja.
Mielőtt bármilyen gyógyszert bevenne, beszéljen orvosával. Számos gyógyszer árthat a babának, ha terhes állapotban szedi őket. Ne szedjen semmilyen gyógyszert, vitamint, gyógynövényt vagy étrend-kiegészítőt anélkül, hogy először beszélne orvosával. Soha illegális vagy utcai drogokat (például marihuánát vagy kokaint) használjon terhesség alatt.

Milyen biztonsági tanácsok vannak a terhesség alatt?

Kerülje a pezsgőfürdőket és a szaunákat. Terhesség alatt ne használjon pezsgőfürdőt vagy szaunát, különösen az első trimeszterben. A pezsgőfürdők és a szaunák megemelhetik a baba hőmérsékletét, és növelhetik a születési rendellenességek kockázatát.
Kerülje a toxoplazmózist. Ez egy olyan fertőzés, amelyet nyers hús elfogyasztása vagy a fertőzött macska ürüléke okoz. Ez születési rendellenességeket, vetéléseket és egyéb problémákat okozhat. Mossa meg a kezét, miután megérintette a nyers húst. Mielőtt elfogyasztaná, ellenőrizze, hogy minden hús jól megfőtt-e. Kerülje a nyers tojást és a pasztörizálatlan tejet. Használjon kesztyűt, vagy kérjen meg mást, hogy terhes állapotában tisztítsa meg a macska szemetét.

Milyen változások történnek a babámmal?

18 hétig a baba körülbelül 6 hüvelyk hosszú lehet a fejtetőtől a farig (a baba alja). A baba súlya körülbelül 11 uncia lehet. Körülbelül 18 héten belül vagy később érezheti a baba mozgását. Lehet, hogy az első mozdulatok nem annyira feltűnőek. Hebegő érzésnek érezhetik magukat. A baba szopó mozdulatokat is végez, és bizonyos hangokat hall.

Mit kell tudnom a terhesgondozásról?

A terhesség első 28 hetében havonta egyszer meglátogatja egészségügyi szolgáltatóját. Egészségügyi szolgáltatója ellenőrzi vérnyomását és súlyát. Szüksége lehet a következőkre:

Vizeletvizsgálat cukor és fehérje ellenőrzésére is lehet. Ezek a terhességi cukorbetegség vagy a fertőzés jelei lehetnek.
Vérvizsgálat vérszegénység (alacsony vasszint) ellenőrzésére.
Alapmagasság-ellenőrzés a méh mérése a baba növekedésének ellenőrzésére. Ez a szám általában megegyezik a terhesség heteinek számával.
Ultrahang elvégezhető a baba fejlődésének ellenőrzésére. Lehet, hogy az egészségügyi szolgáltató meg tudja mondani, mi a baba neme az ultrahang során.
A baba pulzusszámát ellenőrzik.

Mikor kell azonnali ellátást kérnem?

Fájdalma vagy görcse van a hasában vagy a derék hátában.
Súlyos hüvelyi vérzése vagy alvadása van.
Olyan anyagot ad át, amely szövetnek vagy nagy vérrögnek tűnik. Gyűjtse össze az anyagot, és vigye magával.

Mikor kell kapcsolatba lépnem az egészségügyi szolgáltatómmal?

Nem tarthatod le az ételeket vagy italokat, és lefogysz.
Enyhe vérzése van.
Hidegrázás vagy láz van.
Hüvelyi viszketése, égése vagy fájdalma van.
Sárga, zöld, fehér vagy rossz szagú hüvelyváladék van.
Fájdalma vagy égése van vizeléskor, kevesebb vizelet a szokásosnál, vagy rózsaszín vagy véres vizelet.
Kérdései vagy aggályai vannak az Ön állapotával vagy gondozásával kapcsolatban.

Gondozási megállapodás

További információ

Mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával annak biztosítása érdekében, hogy az ezen az oldalon megjelenő információk megfeleljenek az Ön személyes körülményeinek.