16. nap: Állítson össze egy motivációs súlycsökkentő kollázst
2013. április 23, kedd
Tehát a BLC # 18 egyik kihívása egy vizuális motivációs kollázs felállítása. Most a Spark is javasolja, hogy ezt tedd meg, de én soha nem tettem. Nem akartam zavarni, nem akartam olyan vékony lányokról készült képeket klipelni, amelyek miatt csak rosszabbul érzem magam magamtól, és csak arra késztetem, hogy undorodva nézzek azokra a lányokra, amit valaha nem látok magamnak magamat.
Nos, bátor lettem végre és megcsináltam! Az én inspirációm az a zavarban van, ami pár évvel ezelőtt velem történt, egy vidámparkban voltam, ahol felnőttem, és az OMG nem fért be a túrákba. Az összes hullámvasút, amin szerettem lovagolni, nem tudtam tovább menni. Ennek ébresztőnek kellett lennie, motiválónak kellett lennie, de ez eddig nem volt. Csak azt mondtam magamnak: "Nos, tényleg nem jársz vidámparkokba, és ezek csak néhány hónapig vannak nyitva az évtől, így nem kell ezt újra megtenned". De most Kissimmee-ben élek, ahol a Disney, a Sea World és a Universal csak 30 percre, a Busch Gardens pedig egy órányira van. és egész évben nyitva vannak! Egy másik dolog, aminek ébresztésnek kellett lennie, tavaly volt, amikor nagyapám temetésére kellett felrepülnöm, nem tudtam teljesen becsatolni a biztonsági övet. A gyomrom is akkora volt/akkora, hogy a tálca rajta pihent! A HORROR.
Tehát a kollázsomban rengeteg hullámvasút és hullámvasút látható, amelyeken lovagolni akarok! Aztán vannak képek a repülőgép üléseiről, amelyek emlékeztetnek arra, hogy miért kerülöm el a repülőgépre való utazást. A szó szoros értelmében valóban elkerülöm a repülést, mert zavarban vagyok, ha nem hallom a biztonsági öv kattanását. Ha nem tudok oda vezetni, akkor nem megyek, meghívást kaptam Las Vegasba hálaadásra, és nem egyszerűen azért mentem, mert repülnöm kellett volna. Végül, de nem utolsósorban vannak motivációs idézetek és képek arról, hogy soha nem adjuk fel, és hogy pontosan mi a kiló zsír, és hogy néz ki 5 font zsír az 5 font izomhoz képest. Ez valóban SZEMMÉRÉS!
Tehát el kell helyeznem ezt a kollázst valahova, ahol látni fogom. Itt tettem közzé ezt a blogot, képeimmel, és azon gondolkodom, hogy kicseréljem az asztali képemet. Meg kell változtatni, mert hó képe, hiányzik a hó, és csak még nem értem hozzá. Tehát minden alkalommal, amikor a számítógépemen vagyok, látni fogom ezt az új kollázst.
- Nem megfelelő megjegyzés jelentése
Ez egy remek ötlet! Sok szerencsét a fogyás útjában.
2783 napja- Nem megfelelő megjegyzés jelentése
- Saját SparkPage
Remek terv! Van valahol a vizuális motivátorom, ahol naponta látom. Igyekszem a napi rutin részévé tenni, hogy átnézzem.:)Veled vagyok a hullámvasutakról! Alig várom, hogy újra lovagolhassak velük.
2785 napjaJogi nyilatkozat: A súlycsökkenés eredményei személyenként változnak. Semmilyen egyedi eredmény nem tekinthető a SparkPeople program követésének tipikus eredményének.
- Teszi-e az Irvingia a fogyást, ha a darabokat együtt rakja össze
- Működnek Próbáltam új súlycsökkentő tablettát természetes - HazMat Management
- Javítja-e a motivációs interjú az elhízás viselkedésbeli fogyás eredményeit Teljes szöveg nézet
- Élelmiszer folyóirat Diet and Fitness Tracker, Motivációs és inspiráló egészségügyi napló (111 oldal, 6 x
- Dr. Grant egészséges súlycsökkentő központ ideális fehérje - Ismerje meg, hogyan kell fenntartani a stabil testsúlyt