17 hatékony otthoni gyógymód a fogyáshoz és a fitneszhez

Чему вы научитесь

Требования

Описание

Indira Samanta vagyok, Asst. Elektronikai és kommunikációs tanszék professzora és tudományos főmunkatársa. Igyekeztem minden videómat úgy képviselni, hogy megtalálja a legjobb megoldást egészséges és fitt testére.

Ezen a tanfolyamon 12 hatékony otthoni gyógymódot mutattam be a fogyáshoz és 5 tippet a fitneszhez a súlyprobléma gyógyításához és az egészséges élet előmozdításához. Megvizsgáltam azokat az összetevőket, amelyeket itt különböző típusú otthoni gyógymódok előállításához használtunk. Az előadásokon minden összetevő előnyét megmutattuk abban is, hogy hogyan segítenek megelőzni a túlsúly miatti különféle súlyos betegségeket és testünket fitt állapotban tartani.

Mielőtt otthoni gyógymódot készítene, ismernie kell a fogyás és a fitnesz fontosságát. Az egészséges ételek fenntartásával és testének fittségével küzdhet a betegségek ellen. Ha megfelelő egyensúlyt tart fenn a súlya és az életkor között, ez segít Önnek az egészséges életvitelben, és gyógyíthatja a szívproblémákat, agyvérzést, rákot, cukorbetegséget stb. Azok az otthoni gyógymódok, amelyeket előadássorozatomban bemutattam, segítenek Önnek. a testsúly csökkentése, az izmok és a csontok fittessé tétele, a bőrproblémák csökkentése, az egészséges agy növekedésének elősegítése. Ez növeli a mentális és fizikai energiát is, hogy több munkát végezzen.

A kurzus fő célja az-

• megtanulják, hogyan lehet csökkenteni a zsírtartalmat és -

• megtanulni, hogyan illeszkedjen testéhez az egészséges élet előmozdítása érdekében .

• megtanulni megelőzni a szívproblémákat, a csont- vagy izomproblémákat, a rákot, a cukorbetegséget, csökkenteni a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet stb.

• megtanulni növelni a test immunitását számos súlyos betegség ellen.

• megtanulni növelni a fizikai energiát és csökkenteni a stresszt.

• megismerni az otthoni gyógymódokban használt minden összetevő előnyeit.

Ezekkel a házi gyógymódjaimmal könnyedén megkaphatja otthon a túlsúlyos problémáit. Minden eljárást egyenként bemutattam, hogyan lehet otthoni gyógymódokat készíteni természetes összetevőkkel, amelyek könnyen elérhetőek otthonában. Küzdhet a betegség ellen és energiát kaphat az egészséges élethez.

Ha bármilyen kérdése van, üzenetet küldhet nekem. Igyekszem minden erőmmel az elégedettségre adni választ. Regisztráljon most, és élvezze a foglalkozásokat. Nagyon szépen köszönöm.

Для кого этот курс:

Aki fogyni akar és testét fitten tartja.
Olyan emberek, akik nem szeretnek kimenni a fogyókúrás problémák megoldására, és otthon szeretnének megoldást találni.
Olyan emberek, akiket nagyon érdekel, hogy megismerjék a természetes összetevőkből álló otthoni gyógymódok elkészítésének eljárásait, hogy testük fitt maradjon.
Olyan emberek, akik nyitottak a testmozgás felé.

Материалы курса

Bevezetés 17 лекции • 33 мин

5 tipp a fitneszhez 5 лекции • 5 мин

преподаватель

Indira Samanta vagyok, szakmám szerint MÉRNÖK, természeténél fogva TECH-BUFF. Szakterületem a műszerezés, az irányítás és a mechatronika. Technikai segítséget nyújthatok Önnek az IoT, Arduino, MATLAB, Python, ANSYS, Solid Works alapú projektekhez. Ha profi írót keres, én leszek a legjobb választása. Több mint 150 projekten dolgoztam, több mint 100 ügyféllel, különböző országokból: Amerikai Egyesült Államok (USA), Egyesült Királyság, Egyesült Arab Emírségek (Egyesült Arab Emírségek), Ausztrália, Algéria, Brazília, Kanada, Jordánia, Kenya, Nigéria, Dél-Korea, Szaúd-Arábia, Srí Lanka stb.

Szakterület-

Érzékelő és a kapcsolódó műszerek

Vezérlő rendszer és automatizálás

Arduino UNO (szoftver és hardver)

Fejlett PLC és SCADA programozás.

Nagy ismeretekkel rendelkezik a mikroelektronika és az elektronikai szerelvények, valamint az Assembler gyártása terén.

Készségek:

Arduino, Python, Rasberry pi, IOT
8051, ATMELL, PIC
PLC (Allen Bradley PLC (AB), ABB PLC (Asea Brown Boveri), Siemens PLC, Omron PLC, Mitsubishi PLC).
8085, 8086, 8088 mikroprocesszor
Solidworks, Ansys (APDL + WorkBench), Catia, StadPro
LaTex, Origin Pro, Visual Basic
Matlab, MULTISIM, PSpice, LabView, OSCAD, NYÁK tervezés
Microsoft Office (Word, Excel, PPT, Publisher)
Filmora, Camtasia, Photoshop, CoralDraw

Operációs rendszer:

ablakok
LINUX/UNIX
Android
IOS

Nagyszerű platformként kaptam meg az Udemyt, hogy tudásomat egy hatalmas területre juttassam el. Bárki hozzáférhet a tanfolyamaimhoz a világ bármely pontjáról. Ez remek alkalom a hallgatók számára is, mivel bármelyik témában bármelyik kurzust megtanulhatják a legmegfelelőbb oktató által, elfogadható áron.

Számos szakértővel dolgozom együtt sok projektben. Azon dolgozunk, hogy számos tanfolyamot készítsünk felkapott témákról és a legújabb technológiákról, hogy a hallgatók a modern világhoz illeszkedhessenek.

Itt szeretném átadni a tanfolyamaimat-

Megfelelő ismereteket nyújtott a szakterületemről minden hallgatóm számára gondosan.
Szakértő a betonelemek hardver tervezésében.
Hatékony szerszámműveletek és szilárd műszaki ismeretek.
Tapasztalt kézi összeszerelésben hallgatói és más szakértő professzorokkal.
Vezetői képességek és részletorientált.
Felelősnek választva egy nagy projektnél A túlterhelt jármű miatt megsérült út.
Jó ismeretek az egészséges életmódra vonatkozó egészségügyi tippek kutatása után.

A technikai téma mellett nagyon érdekel, hogy új tippeket fedezzek fel az arcra, a hajra és az egészségre vonatkozóan. Sok információt gyűjtöttem a hajról, az arcról és a fitneszről stb.

Jelenleg is publikáltam tanfolyamokat 2 területen-

1. Műszaki terület- Arduino

2. Szépségápolási tippek és fitnesz tippek otthoni gyógymódokkal az egészséges életvitel érdekében.

A maximális időmet arra fordítom, hogy tanítói tapasztalataimat 2014 óta online környezetbe tereljem. Szeretnénk köszönetet mondani Udemynek, hogy ilyen lehetőséget adott előadások sorozatának előadására különböző témákban.

Remélhetőleg élvezni fogja a foglalkozást. Köszönet mindenkinek.