2 ok a Guggul - az „Ama buldózer” - kipróbálására

by vpk Maharishi Ayurveda 2018. március 6-án

A Guggul (kiejtik ugyanúgy, mint a Google) egy ájurvédikus gyógyszer, amelyet Indiában évezredek óta használnak a nyirokrendszer fiatalítására és megtisztítására.

"A Guggul a titkos fegyvereim egyike a triphala mellett" - írja MD M. Kulreet Chaudhary integráló neurológus és ájurvédikus szakértő. A miniszterelnök. "Ez a legerősebb méregtelenítő, amit ismerek."

Guggulról
A Guggul az indiai bdelliumfa nedvéből származik (más néven Mukul mirhafa). Az aratógépek kopogtatnak a fán - hasonlóan ahhoz, mint egy juharfa, hogy a juharsziruphoz nedvet kapjanak. A kéregben vékony szelet készül, éppen annyi, hogy lassan folyjon a nedv, amely aztán a fára szárad. Miután kikristályosodott, a nedv készen áll a betakarításra és a finomításra. A Guggul keserű és összehúzó, ami nagyszerűvé teszi a felesleges Kapha feloszlatását a testben és a máj megtisztítását. De vigyázzatok azokra, akiknek sok hőjük van a testben! A Pitta-domináns típusok azt tapasztalhatják, hogy a guggul növelheti Pitta-jukat, és kiszoríthatja az egyensúlyból.

Itt van két ok arra, hogy a guggul menjen - és néhány tipp a használatához.

1. Ez jó a májának és elősegíti az egészséges koleszterinszintet *
(* már a normál tartományon belül van)

Mája keményen dolgozik a méreganyagok tisztításán, ill ama, a testből, és a guggul segít jobban elvégezni a munkáját. Dr. Chaudhary guggul-t az „ama buldózer” -nek nevezi A miniszterelnök. Így folytatja: „A Guggul növeli a máj méregtelenítő erejét azáltal, hogy növeli a citokróm P450 enzimek mennyiségét a májban, és szabályozza az epesók szekrécióját, amelyek kifejezetten segítenek eltávolítani a zsírt a májból. Ez az a mechanizmus az ősi állítás mögött, miszerint a guggul támogatja az egészséges koleszterinszintet [már a normál tartományon belül], és elősegíti az egészséges testsúlyt és a szív- és érrendszeri egészséget. "

2. Elősegíti az egészséges súlyegyensúlyt és megfékezi a sóvárgást

Az ayurvéda szempontjából a guggul állítólag „kikaparja” az amát a szervekből, és hatékonyabbá teszi a májat a méreganyagok eltávolításában - mindkettő hozzájárulhat az egészséges súlyegyensúlyhoz.

Ez a hatalmas gyanta elősegíti az egészségtelen vágyak természetes elfojtását is. "Régebben szerettem a mogyoróvajas csokoládé fagylaltot, de a guggul után pár falat miatt rosszul lettem" - írja Dr. Chaudhary A miniszterelnök. „Olyan nyilvánvalóvá vált számomra, hogy mi nem egyezik a testemmel ... Amikor a dopaminod normalizálódni kezd, úgy érzed, hogy az étel már nem képes irányítani feletted. Nem veszít semmit. Az étel elveszíti az irányítását. ”

Hogyan kell használni a Guggult
Mivel Organikus Guggul olyan erős kiegészítő, Dr. Chaudhary azt javasolja, hogy a tisztítás harmadik szakaszában használja A miniszterelnök. "Amikor a tested készen áll rá, hihetetlen dolgokat képes végrehajtani" - írja a nő.

Alternatív megoldásként beszélhet az ayurvédikus szakemberrel arról, hogyan lehet a legjobban beépíteni a guggult az étrendbe és az életmódba. Bárhol is legyen a világon, könnyen foglaljon online konzultációt az egyik maharishi ájurvéda szakértőnkkel.

Megjegyzés: A vérnyomáscsökkentőt szedő embereknek óvatosan és orvos felügyelete alatt kell használniuk a guggul-t.