2. rész: Természetes gyógymódok az IBS-hez

Ez az IBS természetes gyógymódjainak 2. része. Annyi elégedetlenséggel és a kezelési lehetőségek hatékonyságával az emberek alternatív lehetőségek felé fordulnak, beleértve a gyógynövényes gyógyszereket, az akupunktúrát és a meditációt.

Az általánosan ajánlott első kezelési lehetőségek egyik hiányzó eleme az elme-bél terápia.

A legtöbb orvos gyorsan ad általános táplálkozási tanácsokat, például kevesebbet eszik ebből vagy ennél többet, valamint irányt mutatnak abban az irányban, ahol szabványosítják a vény nélkül kapható gyógyszereket.

Kevesen foglalkoznak az elme és a bél közötti összetett kapcsolat részleteivel.

Gyakran a szorongást, a stresszt és a depressziót segítő terápiákat hagyják végső megoldásként azok számára, akiket refrakter IBS-betegeknek neveznek.

Ez azt jelenti, hogy az orvos által felajánlott kezdeti étrendi ajánlások és gyógyszeres kezelések révén nem javult.

Mire vagy frusztrált, és még inkább fogékony az ellenőrizetlen tünetek által okozott további stresszre.

Ez a betegség a bélre és az elmére egyaránt kihat, mindkét szempont egyszerre történő kezelése egy, két ütés.

Vessünk egy pillantást a többi természetes gyógymódra, amelyek segítenek enyhíteni az IBS kellemetlenségeit. Ha még nem látogatta meg a természetes gyógymódok 1. részét, akkor ezt láthatja itt.

Carmint - citromfű, fodormenta és koriander

A Carmint egy iráni növényi gyógyszer, amely a fodormenta, a citromfű és a koriander teljes kivonatait tartalmazza.

A koriander antiszeptikus, fungisztatikus és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik.

A fodormenta belsőleg alkalmazva karminatív és gyomornyugtató hatású. Relaxáló hatással van az emésztőrendszer izmaira, és leküzdi a gázt, a belekben fellépő fájdalmat a puffadás miatt, serkenti az epe és az emésztőrendszer nedvének áramlását. Segít hányinger esetén is.

A citromfűnek van egy enyhe antidepresszáns tulajdonsága, amelyet elsősorban akkor jeleznek, amikor a GI diszfunkciója szorongással vagy depresszióval társul, ez a gyengéd nyugtató olaj enyhíti a feszültséget és a stresszt, miközben interferenciát jelent az emésztőrendszer és az idegrendszer között is. [1]

Olajai hormonszabályozó hatásúak is, amelyek megzavarhatják a pajzsmirigyhormonok működését.

A citromfű és a fodormenta hagyományosan görcsoldóként szolgál a simaizom görcsének enyhítésére.

Legjobb közvetlenül étkezés előtt bevenni, és az emésztésre gyakorolt hatása gyakran fokozódik, ha forró folyékony infúziókban, például teában fogyasztják.

A spasmolitikumok hosszú távú terápiája gyakran jól tolerálható. [2]

Ennek a három olajnak a kombinációját használták olyan kezelésként, amelynek során a betegek napi háromszor 30 csepp kármot (mindhárom kivonattal végzett kezelést) vettek minden étkezés után, 8 héten keresztül.

Ez egy kettős-vak, randomizált, placebo-kontrollos, multicentrikus klinikai vizsgálat része volt IBS-betegek számára.

Az IBS-D-ben szenvedő betegek (túlsúlyosak a hasmenésben) napi kétszer 2 mg-ot is kaptak loperamid és az IBS-C-ben (túlsúlyos székrekedés) vagy az IBS-M-ben (vegyesen, azaz váltakozó hasmenés és székrekedés) 1 kanál psyllium por naponta egyszer.

A carmint-kezelésben részesülők jelentős javulást mutattak a hasi fájdalom és kényelmetlenség súlyosságában és gyakoriságában. [3]

A növények hatékonyságáról tanúskodik, hogy amikor a rifaximin, egy nem felszívódó antibiotikumot, amelyet gyakran írnak fel IBS-betegek számára, valamint segít a SIBO (vékonybél baktériumok elszaporodása) kezelésében, fej-fej mellett tesztelték a különféle illóolajok ellen, a borsmenta és a koriandermagolajok hatékonyabbak voltak a lemezdiffúziós vizsgálatban.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a koriandermag, a citromfű és a borsmenta illóolajok nagyon jó jelöltek lennének az IBS kezelésében, akár önmagukban, akár kombinálva, mivel képesek lennének elpusztítani a vékonybélben SIBO-ként már jelen lévő baktériumokat csak gátolja növekedésüket. [4]

Ez az egyetlen ilyen tanulmány, de megmutatja a növényi gyógymódok hatékonyságát az IBS-en.

Ha olyan kompetens gyógynövényes szakembert talál, amely képes újjáteremteni ezt a kombinációt, vagy még jobb, akkor a speciális tünetek kezelésére csodálatos eredményekhez vezethet.

Anélkül, hogy megpróbálnánk egy megdöntött lemez hangjának lenni. Ezek a megoldások ideiglenesek, a tünetek enyhítésére. Ezt akkor kell használni, amikor étrendjét, életmódját és gondolkodásmódját megfelelően módosítja.

Ha nem hajtja végre ezeket a változtatásokat, akkor nem tesz mást, mint elfedi a tüneteket, amelyek legjobb esetben is átmeneti enyhülést kínálhatnak.