20 módja annak, hogy a leégés árt az általános egészségi állapotának

Miután a bőrpír elhalványul és a hámlás leáll, megkezdődnek az igazi problémák.

módszer

Bár 2020 nyara bebizonyosodott, hogy nem hasonlít az előző évekhez, a koronavírus-járvány valószínűleg nem tartotta teljesen bezárva a meleg időjárási hónapokban. Mindaddig, amíg betartja az összes ajánlott biztonsági óvintézkedést, valószínűleg jó néhány hónapig tartó friss levegőhöz jutni. Bár lehet, hogy a maszk megfelelő viselésére, a távolságtartásra és a kezek mosására összpontosít, ne felejtse el a fényvédőt, amikor kimegy a melegbe - különben mind biztos, hogy csúnya égési sérülést okoz.

Valóban, a leégés néhány nyilvánvaló károsodáshoz vezethet, például a bőr hámlásához és szélsőséges esetekben melanomához, de tudta, hogy ezek vizuális gyulladást is okozhatnak? Vagy egyszerre kiló puffadás? Vagy súlyos csalánkiütés? Igen, a leégés nem csupán kényelmetlenség - ez komoly egészségügyi probléma. Annak érdekében, hogy tudatában legyünk, összeszedtük a húsz leg alattomosabb mellékhatást. Olvassa el, hogy miért nem akarja többé elfelejteni az SPF50-et. Ha meg szeretné tudni, hogy a napfény hogyan befolyásolja a COVID-19-et, nézze meg, mennyi időbe telik, amíg a Nap megöli a koronavírust.

Ha már fejfájás vagy migrén szenved, akkor a túlzott napsugárzás súlyosbíthatja azt. És még akkor is, ha rendszeresen nem okoz elmét zavaró migrénes fájdalmat, a napfény és a napmérgezés ismert módon fejfájást okoz minden egyén számára. Szerencsére a nap nem minden rossz. Valójában a napsütés lehet a végső fogyókúra. És hogy mindez hogyan kapcsolódik a jelenlegi egészségügyi válsághoz, olvassa el a Hogyan lehet megmondani, ha a fejfájása valójában koronavírus.

Az ajkak bőrből készültek, így természetesen ők is leéghetnek. És amikor ez a leégés súlyos, a nyelv duzzanatához, hólyagosodáshoz és légzési nehézségekhez vezethet. Szerencsére több márka gyárt SPF védelemmel ellátott ajakbalzsamokat, így egész szezonban egészségesen (és hidratálva) tudjuk tartani ajkunkat. És az egészségre utaló utalásokkal kapcsolatban előfordulhat, hogy a nyelved megpróbál küldeni neked, nézd meg, mit tudna mondani a nyelved a szíved egészségéről.

A nők és a férfiak is hetente órákon át keresik a végső öregedésgátló gyógymódot, de kevesen állnak meg, hogy fontolóra vegyék a nap bőrére gyakorolt ​​hosszan tartó hatásait. Amikor leégünk, kárt okozunk a fibroblasztoknak nevezett sejtekben, amelyek kollagént termelnek, így bőrünk védtelen marad a ráncok és egyéb károsodások ellen.

Ritka esetekben a rossz leégés oda vezethet, amit egy író "gyengítő, őrületet kiváltó viszketésnek" nevez. - Az irodából bicikliztem hazafelé, amikor a viszketés elkezdődött. Tristin Hopper írta a Nemzeti Postban. "A jegyekkel borított ember sürgõsségével, amilyen gyorsan csak tudtam, az épületemhez száguldottam. A szorongástól remegve - és most képes vagyok véget nem érõ trágárságot kiáltani anélkül, hogy bárki hívná a rendõrséget - letéptem a ruháimat és beugrottam jéghideg zuhany. Ez is csak rontott a helyzeten. "

A jelenlegi tanulmányok szerint több mint 8 millió amerikai él pikkelysömörrel, egy autoimmun betegséggel, amely viszkető, megvastagodott bőrfoltok kialakulásához vezet. Bár az orvosok nem tudják, mi okozza a pikkelysömör kialakulását minden egyes esetben, az egyik ismert kiváltó ok - kitaláltad - rossz leégés. Ha további hasznos információkat szeretne kapni közvetlenül a postaládájába, regisztráljon napi hírlevelünkre.

A myositis egy autoimmun betegség, amely gyengíti az izmokat. Az Országos Környezet-egészségügyi Tudományok Intézete által készített tanulmány szerint azoknál a nőknél, akiknél myositis alakult ki, miközben magas UV-sugaraknak voltak kitéve, nagyobb valószínűséggel alakult ki a betegség még rosszabb formája, az úgynevezett dermatomiozitisz, amely fájdalmas kiütéseket okoz a izomgyengeség.

Amikor a bőr leég, a szervezet Langerhan sejtjeinek mennyisége eltűnik. Ezek az immunsejtek jelentik az első védelmi vonalat a bőrbe beszivárgó fertőzések ellen; nélkülük testünk kiszolgáltatottabb a betegségekkel szemben. És nem csak a leégett terület érinti: tanulmányok azt mutatják, hogy az egész testben az immunválasz megváltozik, amikor a bőr megég. Ha pedig meg szeretné erősíteni védekezését olyan vírusok ellen, mint a COVID-19, tekintse meg ezt a meglepő dolgot, amely az immunrendszerét 50 százalékkal erősebbé teszi.

Ha Herpes simplex vírusban szenved, akkor nagyon rossz ötlet a kinti napozás fényvédő nélkül. Amint arról az Egészségügyi Világszervezet (WHO) beszámol, a napfénynek való túlzott expozíció gyengíti az immunrendszert, és ezáltal a vírus működését idézi elő. Egy tanulmány megállapította, hogy amikor 38 herpeszes páciens fényvédő nélkül ment kifelé, 27-nél kialakult a herpesz; amikor fényvédő krémet tettek fel, egyetlen embernek sem volt érzéke. Te matekolsz.

A leégés gyulladásos reakciót vált ki, amely jelzi a testnek a folyadék megtartását. Ez a vízvisszatartás annyira súlyosodhat, hogy az egyik nő csak 7 napot gyarapított egy leégés miatt.

Csakúgy, mint a test minden más részén, a szemed is sérülékeny a káros UV napsugarakkal szemben. De a szemek különösen veszélyeztetettek, tekintve, hogy szinte lehetetlen megvédeni őket hagyományos fényvédő krémmel. Ha nem vigyázol, Photokeratitis vagy Photoconjunctivitis következhet be. Bár reverzibilisek, ezek a gyulladásos állapotok rendkívül fájdalmasak, és nem teszik szórakoztatóvá a pislogást.

Mintha az égési fájdalom nem lenne elég, az Medical News Today beszámol arról, hogy a leégés egyéb tünetei közé tartozik a láz, hidegrázás, fáradtság, émelygés és hányás - ugyanazok a tünetek, mint az influenza szezonban.

Az Egyesült Államokban körülbelül 1,5 millió ember szenved lupusban, egy autoimmun betegségben, amely arra ösztönzi a testet, hogy megtámadja az egészséges szöveteket. A betegség szunnyadhat, de a lupusban szenvedő emberek a napégés egyik módja a tünetek kiváltása. "A napfény kiválthatja a lupus kiütést, és kiválthatja az ízületi fájdalom és fáradtság tüneteit is" Amita Bishnoi, MD, mondta a Doctor's Ask-nak.

A lélegzetvisszafogás nagy teljesítmény egy hosszú edzés után, de ez nem valami, amit remélhet a medence partján. A hőguta egyik nem túl szórakoztató mellékhatása a gyors és sekély légzés; ha hőgutát tapasztal, a Mayo Klinika azt tanácsolja, hogy azonnal forduljon orvoshoz.

A bőrrák alapítvány szerint a leégett bőr folyadékot von a felszínre, és kiszorítja a test többi részéből. Ez a folyadékhiány kiszáradáshoz vezet, ami szédüléshez és izomfáradtsághoz vezethet.

Tavaly nyáron egy futó borzalmas leégésének története terjedt el, miután hólyagokkal járt fel-alá a lábán. "A gyógyulási folyamat fájdalmas volt - az égő és lüktető, ahogy a hólyagok megteltek, borzalmas élmény volt" - az Egyesült Királyság lakója Julie Nisbet mondta a BuzzFeed annak idején. "A lábamban lévő nyomás állva/járva időnként szintén kínos volt." A hólyagok nemcsak bekötve és mozdulatlanul hagyták, hanem az orvosok arra is figyelmeztettek, hogy a másodfokú égési sérülések fertőzéshez vezethetnek az úton, ha nem vigyáz. Yikes.

Azok az emberek, akik olyan gyógyszereket szednek, mint a tetraciklinek vagy akár bizonyos fogamzásgátlók, a tengerparton töltött nap után hazatérhetnek, és észrevehetik, hogy csalánkiütésben törnek ki. Ez a jelenség, az úgynevezett szoláris csalánkiütés általában nem tart tovább 24 óránál, de fájdalmas és nem esztétikus, különösen a rövidnadrág szezonban.

A túlzott napsugárzás kiszárítja a bőrt - és a pattanásoknál ez csak súlyosbítja a rossz problémát. Még ha nem is krónikus pattanásokkal küzd, a rossz napsütés növelheti a test faggyútermelését, ami elősegíti a kitöréseket.

A túl sok napsütés károsíthatja a nő esélyét a teherbeesésre. Ennek oka, hogy a Journal of Photochemistry and Photobiology folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a túl sok nap az átlagosnál alacsonyabb folsavszinthez vezet, ami összefüggésbe hozható az idegcső hibáival és a vetéléssel.

Egy zsemlével a sütőben egy nőnek vigyáznia kell, hogy ne tegyen semmit, ami árthat a babának. Természetesen minden anya tudja, hogy terhes állapotban ne dohányozzon és igyon, de még olyan egyszerű dolog is, mint a leégés, születési rendellenességekhez, koraszüléshez vagy akár vetéléshez vezethet, amint arra a PhysicianOne sürgős ellátás figyelmeztet.

A test vitathatatlanul az egyik legfontosabb szerve, a szívet mindenáron védeni kell. Sajnos a túl sok napsugárzás természetellenesen magas D-vitamin-szintet jelent, amelyet a tudósok a soron következő stroke-hoz vagy szívrohamhoz kötöttek.