20 Netflix egészségügyi dokumentumfilm, amelyet meg kell néznie 2020-ban

Ezek a filmek érzelmesek, néha ellentmondásosak, és mindenképpen érdemes megnézni.

Lehet, hogy a Netflix maraton nem a kulcsa az erőnlét megőrzésének (hacsak nem a futópadon figyel), de mondani kell valamit azért, hogy az egészségét is javító információkkal táplálja az elméjét. Legyen gyorsabb a legfrissebb egészségügyi kutatásokkal, trendekkel, botrányokkal és egyebekkel kapcsolatban ezzel a 20 lenyűgöző egészségügyi dokumentumfilmmel, amelyeket most a Netflixen közvetíthet.

A Heal az amerikai egészségügy állapotát tárja fel. Ez az egészségügyi dokumentum hangsúlyozza, hogy az amerikaiak krónikus stresszt szenvednek; ezért az immunrendszerünk sérül és ennek következtében betegebbek leszünk. Ha megtanuljuk megérteni az elménk és a testünk előtti kapcsolatot, akkor jobban megelőzhetjük, kezelhetjük és kezelhetjük egészségünket - állítja a dokumentumfilm. Orvosi, pszichológiai, spirituális és homeopátiás háttérrel rendelkező szakértők felvázolják, hogy Amerika mit csinál rosszul, és felajánlja, hogyan javíthatunk.

Az Elme, megmagyarázva része a Vox korlátozott magyarázati sorozatának, amely olyan témákba merül, amelyekkel ma Amerika társadalmaként szembesülünk, például a faji vagyoni rés, a DNS-szerkesztés és még sok más, 15 perces szakaszokban. A magyarázat elméjének középpontjában nyilvánvalóan az elme és annak működése áll. Emma Roberts elmeséli ezt a mini dokumentumfilmet, amely elmélyül az emberi agyban zajló eseményekben, különféle funkciókat vizsgálva, mint például a memória kialakulása és megtartása, az álmodás, a pszichedelikus szerek és a mentális egészségi problémák, például a szorongás.

Ha az a benyomásod van, hogy a vegetáriánusok nem képesek izmokat felépíteni, gondold át. Az egykori testépítő és színész, Arnold Schwarzenegger hangoztatta a The Game Changers a húsipart és azt vizsgálja, hogy a húsevést hogyan "férfiasan" reklámozzák a férfiak, hogy az izmok erősödjenek. A dokumentumfilm a történelem folyamán és napjainkban is azt állítja, hogy néhány hivatásos vadászgépet üzemek táplálnak, ezért célja megérteni, hogy a növényi energia miként teszi őket ilyen hatalmasakká. Ugyancsak a vegetáriánusok bizonyos egészségügyi jelzőibe merül, mint például a koleszterin, mint a húsevők.

Minden ember meghal, de a haláltól a világ többsége fél. A Végjáték megpróbálja megváltoztatni a halálról alkotott felfogásunkat a félelemtől az elfogadásig és a békéig. A 40 perces dokumentumfilm bemutatja a San Fransisco-i Zen Kórház célját, amely végérvényesen beteg betegeit palliatív ellátáson, tanácsadáson és hospice-on keresztül irányítja. A kórház coachingon keresztül is segíti a családot a családtag elmúlásának előkészítésében.

A Rotten kétszer is elgondolkodtatja a következő étkezésen. A dokumentumfilm az élelmiszer- és mezőgazdaság kínálatát és kínálatát tárja fel Amerikában, felvázolva, hogy az élelmiszerek termesztésének, előállításának, gyártásának és fogyasztásának módja hogyan nem fenntartható. Az Egyesült Államokban sokan nem tudják, honnan származnak élelmiszereik és miben szennyezettek, és a gazdák nem képesek lépést tartani az amerikai fogyasztók igényeivel - állítja a dokumentumfilm. Azt javasolja, hogy a fogyasztók a jobb fogyasztási döntések révén próbálják megérteni, honnan származnak ételeik, és hogyan tudatosabban étkezni.

Miután egy indiai kis faluból származó nők csoportját megbélyegezték, hogy megkapják a menstruációjukat, az amerikai középiskolás diákok pénzt gyűjtöttek és olcsó, biológiailag lebomló betétkészítő gépet küldtek nekik. Az inspiráló, 25 perces film az elmúlt februárban Oscar-díjat nyert a legjobb dokumentumfilm rövidfilmjeként. "Nem hiszem el, hogy a menstruációról szóló film most Oscart nyert!" A 25 éves Rayka Zehtabchi filmrendező elmondta, amikor elfogadta a díjat. A Netflix dokumentumfilm azt mutatja, hogy életkortól és a nemzetek közötti távolságtól függetlenül valódi változást hozhat mások életében.

Egy széles körben vitatott dokumentumfilm, a Take Your Pills az amerikai stimuláns iparágat tárja fel, amelyben gyermekeknek és felnőtteknek olyan gyógyszereket írnak fel és adnak ki, mint az Adderall és a Ritalin, hogy ne csak az ADHD-t kezeljék, hanem az embereket is hosszú időn keresztül koncentrálják.

Az Alberta Egyetem professzora, Timothy Allen Caulfield azt vitatja, hogy a cégek hogyan használják ki az emberek lelkesedését, hogy divatos wellness termékekkel, divatos diétákkal, kozmetikai eljárásokkal és még sok mással nézzen ki fiatalos megjelenés és érzés. Noha Caulfield humorral fedi fel az emberek fiatalok megőrzését célzó marketing taktikákat, ez a hat részes dokumentumfilm-sorozat informatív módon merül fel a wellness- és szépségipar nagyobb etikai problémáiban.

Ez az Oscar-díjra jelölt film egy tűzoltóparancsnok, egy bíró és egy utcai misszionárius szemszögéből dokumentálja az opioid járványt, amely Nyugat-Virginiát átfogja. A szenvedélybetegek és a rajtuk segíteni igyekvő hősnők nehéz megfigyelhető találkozásain keresztül a Heroin (e) nagyobb beszélgetéseket indít az Amerikában zajló opioid válságról.

Közvetlenül azután, hogy Michael Moore díjnyertes Sicko című egészségügyi dokumentumfilmjének elkészítésében segített, Meghan LaFrance O'Hara filmproducernek diagnosztizálták a 3. stádiumú emlőrákot. A The C Word-ben O’Hara és MD, Steven Servan-Schreiber francia orvos megvizsgálja a táplálkozás, a stressz, a toxinok és a rák közötti kapcsolatot, saját tapasztalatai alapján.

Az illinoisi hetedik generációs mezőgazdasági termelő Matt Wechsler rendezővel együtt azzal érvel, hogy az élelmiszer-előállítás módjai, valamint az Egyesült Államokban fogyasztott ételek típusa gazdaságilag megvalósítható rövid távú megoldás, amely nem biztos, hogy fenntarthatóan táplálja a jövő generációit. Wechsler meg akarja változtatni az élelmiszertermelés módját az Egyesült Államokban azáltal, hogy segíti az embereket az élelmiszerellátás helyreállításában, és mindenkit arra ösztönöz, hogy vásároljon helyben.

A Forks Over Knives célja, hogy meggyőzze a nézőket a növényi étrend elfogadásáról - és nem feltétlenül etikai okokból, sokkal inkább az egészség érdekében. A dokumentumfilm azokra a kutatásokra összpontosít, amelyek azt mutatják, hogy egyes krónikus betegségek, például rák, szívbetegségek és cukorbetegség kialakulásának kockázata csökkenhet az állati termékek étrendünkből való kizárásával. A film a szakterület kutatóit, valamint a mindennapi embereket követi nyomon, akiknek sikerült áttérniük a teljes táplálékú, növényi étrendre, hogy csökkentse a gyógyszerektől való függőséget és átvegye az egészségük irányítását. Még akkor is, ha még nem áll készen arra, hogy végleg esküdjön a húsra, érdemes megnézni ezt a fontos dokumentumfilmet.

Bryan Fogel rendező az Oscar-díjas dokumentumfilm egyszerű felvételével indult el: Teljesítménynövelő gyógyszereket szed, majd egy híres amatőr kerékpáros versenyen indul, azzal a céllal, hogy bebizonyítsa, mennyire könnyű megúszni a doppingot a kerékpározásban. világ. De a végeredmény a vártnál jóval nagyobbnak bizonyult, mivel Fogel és Dr. Grigory Rodchenkov orosz tudós végül az egész állam fedezte le az állam által támogatott oroszországi olimpiai doppingbotrányt. Vad, szórakoztató, szemet nyitó út.

Amikor az Egyesült Királyság új irányelveket vezetett be, amelyek kevesebb alkoholfogyasztást javasolnak a férfiak számára (heti hat korsó sörre csökkentik, ugyanannyit, mint a nőknek), Javid Abdelmoneim brit ER doktor arra vállalkozott, hogy megtalálja - kitalálta - az alkohollal kapcsolatos igazságot. A vicces, mégis informatív dokumentumfilmben azt kérdezi, hogy mi váltotta ki az irányelveket, mi az alkoholfogyasztás egészségügyi kockázata (és lehetséges előnyei), miért isznak meg egyesek gyorsabban és még sok más.

Miután a 34 éves Lotje Sodderland vérzéses stroke-ot kapott és sürgősségi agyi műtéten esett át, szerencséje, hogy életben van. Ugyanakkor afáziában szenved, olyan nyelvi károsodásban, amely befolyásolja az ember beszéd-, olvasási és írási képességét. Szinte azonnal Sodderland filmezni kezdi magát, hogy dokumentálja útját - nem egészen a gyógyulásig, hanem azért, hogy megtanulja, hogyan éljen új normális életével. Nem más, mint David Lynch, a díjnyertes My Beautiful, Broken Brain közös produkciója mély személyes szemlélet a hirtelen agykárosodás fizikai és érzelmi következményeiről.

Ez a Sundance-díjas dokumentumfilm reflektorfénybe helyezi a krónikus fáradtság szindrómát, egy széles körben félreértett rendellenességet, amely rendkívüli fáradtságot okoz, amely nem kapcsolódik semmilyen mögöttes egészségi állapothoz. A film Jennifer Brea-t, a Harvard 28 éves doktorjelöltjét követi, akit rejtélyes láz miatt ágyhoz kötnek. Amikor az orvosok elmondják neki, hogy minden a fejében van, Brea és új férje, Omar úgy döntenek, hogy lefilmezik a CFS-sel folytatott küzdelmeit, miközben kapcsolatba lép a többi szenvedő társával szerte a világon - mindezt anélkül, hogy elhagynák az ágyát.

A szerző és a kulináris keresztes Michael Pollan saját maga által leírt küldetésen dolgozik, hogy megváltoztassa az emberek étkezési módját; azonban hisztérikus, nem pedig kiegyensúlyozott megközelítést alkalmaz. Figyelmeztet a gyári gazdálkodásra, de felveti az etikus eredetű hús fogyasztását, megkérdőjelezi a mai kenyérgyártást, miközben visszaszorítja a széles körű gluténmentes mozgást, és ujjal mutat a rosszul irányított állami mezőgazdasági támogatásokra. A négyrészes dokumentumfilm átfogó gondolata az, hogy mindannyiunknak be kell jutnunk a konyhába, és szorosabb kapcsolatokat kell elősegítenünk ételeinkkel, hogy mind a környezetet, mind az egészségünket fenntartsuk. Ha tetszett Pollan korábbi dokumentumfilmje, az In Defense of Food and Food, Inc., akkor mindenképpen adjon ennek egy órát.

Akár rajongsz az erősember versenyekért, akár nem, a Born Strong egy érdekes és meggyőző óra. A dokumentumfilm elmélyül azokban a motivációkban, akik versenyeznek (kiegészítve azzal, hogy napi 10 000 kalóriát kényszerítenek magadra, és szinte biztosan lerövidítik az életedet), és négy legendás versenyző életébe és edzésébe merül a 2015-ös Arnold Strongman versenyen (igen, Arnold Schwarzenegger megjelenik). Végül a dokumentumfilm célja e 400 kilós versenyzők lendületének és sportteljesítményének kiemelése.

Az „orvostechnikai eszközök iparának elkeserítő expozéjának” minősített The Bleeding Edge megkérdőjelezi, hogy az életmentésre szánt eszközök valóban ártanak-e, sőt megölik-e a betegeket. Az Oscar-díjra jelölt filmesek, Kirby Dick és Amy Ziering semmibe veszik a laza szabályozásokat, az FDA kiskapukat és a profitorientált vállalatokat, amelyek a 400 milliárd dolláros iparágat hajtják, miközben megosztják a negatívan érintett személyek szívszorító történeteit.