A 20 legjobb úti cél
Ha abban reménykedik, hogy levesz néhány centit - vagy egyszerűen elindítja az egészségesebb életmódot -, akkor itt kell lennie.
Meg akarja nyomni a reset gombot, miután a naptár bejelölt egy másik számjegyet? Ez a 20 kép-tökéletes célfürdő mindegyike kínál mindent, amire szükség van a kikapcsolódáshoz, az újraprogramozáshoz vagy az ön átformálásához. Akár komoly súlycsökkenést szeretne kezdeni, akár egy szikla-labirintust elsajátítani, akár napi leomlásokra vágyik, foglaljon egy kis időt e vándorláshoz méltó egészségügyi és wellness-szentélyek egyikében.
Ha lenne egy nagyszerű, nagy ízlésű nagybátyja, akinek véletlenül egy napsütötte tóház lenne a Texas Hill Country területén - a Lake Austin Spa Resort lenne ez az otthon. Séta után a virág-, gyógynövény- és veteményeskertben (lehetőleg az őrülten hozzáértő Molly Pikarsky növény- és állatvilág-igazgatóval), és egy kis időt töltött a Balcones Canyonlands Természetvédelmi Területtel a fürdő világos, kék tereméből. soha nem akar elmenni. Az Austin-tónak van még valami, amire Észak-Amerikában egyetlen más gyógyfürdő sem igazán hivatkozhat: a vízre nyíló kilátás. Semmi sem lazít, mint egy kis idő a tónál (vagy a tóra nézés, ami azt illeti), és akár deszkázni, pedálos-deszkázni akar, vagy csak jógázni szeretne a dokkolón, mindez a vételhez szükséges. Az étel bőséges és kerti friss (szó szerint gyakran percekig szedik az elkészítés előtt), de Stéphane Beauchamp francia séf nem hisz a nélkülözésben, így nincs szükség egy titkos sóstolóba lopakodni ebben a fürdőben.
FOGLALÁS MOST Desert Hot Springs, Kalifornia
Régen a luxus gyógyfürdő-élményt kereső New York-iaknak repülőgépre kellett szállniuk, míg a Woodloch-i Lodge (csak két órányira NYC-től) 57 természet ihlette szobával (mindegyik saját verandával) és egy 40 000 négyzetméteres fürdő. A 150 erdős hektár 15 hektáros privát tóval rendelkezik, és nincs kő megdöntve abban, hogy mit tehet az egészségért: a golftól a kajakozáson át a legyező horgászatig; hótalpas és melegfürdős hópelyhek közepette; a hidromasszázs medencékben való fürdéstől kezdve a verejtékezésig a TRX, spin vagy jóga foglalkozásokon. Többet akar? Van egy íjászat, egy gyógyító kert, egy beporzó kert, egy függőágy, egy gyümölcsös és egy tanyától asztalig tartó kert zúgó méhkaptárokkal. Ha elfáradt, ellenőrizze, hogy a Power Napping óra be van-e tartva, és vegyen egy kis shuteye-t. A napi három étkezésen működő Tree étteremben nincsenek kalóriamennyiségek, de a derékbarát ételeket egy francia Kulináris Intézet szakképzett szakácsának kezéből adják, így nem okoz csalódást az igényes ínyenceknek.
Amikor összekötözi túracipőjét, és megindul egy megerőltető, de festői túrára a Santa Monica-hegységben, ne számítson kiadós ösvényekre. Ez egyike azoknak a maréknyi mandulaprogramnak - egy luxus, de nem zavaró csomagtartó tábor az As típusú és az A-listás felhasználók számára, amely heti 18 vendéget vesz igénybe, és ezalatt lemond például mobiltelefonokról, kávéról, szóda és e-mail. Az egyszerű (gondoljunk sok ropogós fehérre és napfényre), de gyönyörű magánházakban a párnákon elhelyezett napi aforizmus jelenik meg, és minden zárt szemre szüksége lesz. Reggelente túrázás következik, majd délután erősítő kondicionálás, jóga vagy körkörös edzés következik - összesen 8 óra tevékenység. Szerencsére van egy órás szundikálás, valamint napi helyreállító masszázsok. A vendégek arról számolnak be, hogy a vegán és növényi alapú ételek - bármennyire is szűkösek - ötletesek és finomak, és soha nem maradnak maradványok.
- 500 legjobb súlycsökkentő csapat neve (vicces, motiváló, aranyos stb.)
- Legjobb tippek a fogyáshoz a tizenévesek számára; Futópad vélemények 2020; A legjobb futópadok összehasonlítva
- A legjobb thaiföldi kávé - 2020 november - Árak, legnépszerűbb termékek, információk
- Legjobb idő az edzésre a reggeli edzésen
- Legjobb vitaminok a fogyáshoz 5 vitamin és ásványi anyag fogyáshoz