2013. január a hónap ügyfelei - A Fritz család
A FRITZ CSALÁD: ARNO, HEIDI & HUNTER!
BOLDOG ÚJ ÉVES GONDOLATOK! 2013 nagyszerű év lesz! Kezdésként gratulálunk a hónap legelső WILD családjának!
Heidi az egyik régóta WILD kukucskálónk, aki egyszerűen meghatározza az elkötelezettség és az elkötelezettség mércéjét. "Nincs mentség Heidinek" hívjuk. Nem számít, Heidi eljön az edzésekre, és mindent belead. Most azt a nehéz munkát és hajtást látjuk Heidi férjétől, Arnótól, aki egy évvel ezelőtt kezdte meg a vadonútját, és Hunter fiuktól, aki az elmúlt nyáron kezdte a Teen Wild Workouts programot.
Nagyon büszkék vagyunk Heidi, Arno és Hunter eredményeire. A fogyástól kezdve az erőn és a teljesítményen át a Fritz-ek ezt megvalósítják! Aki Heidivel, Arnóval vagy Hunterrel izzad, tudja, hogy rengeteg FUN-ot hoznak az edzésekre! A Fritz család ugyanolyan eredeti és átgondolt, ahogy jön, és remek példát mutatnak be arról, hogyan lehet keményen dolgozni, élvezni az életet és az egészségre összpontosítani. Fontos egyensúly, és örülünk, hogy részesei lehetünk!
Tehát engedje ide a Fritzéknek! Feltettünk nekik néhány kérdést, és itt van a mondandójuk:
Van kedvenc gyakorlása? Mi tetszik benne?
Arno: Szeretem a nehéz emelő gyakorlatokat. Szeretek tömegesen építeni.
Heidi: A kedvenc edzésprogramom a „nagy seggkör”, mert általában sokféle felszereléssel rendelkezik, és ez gyorsan megy.
Hunter: A deszka a kedvenc gyakorlatom.
Legkevésbé kedvelt? Mi nem tetszik benne?
Arno: Burpees és deszka. Valószínűleg azért, mert náluk vagyok a leggyengébb. Fel kell építenem a gyomrom izmait.
Heidi: A legkevésbé a kedvencem valószínűleg a Burpee. Nem tudom, miért, de ez nem olyan szórakoztató számomra.
Hunter: A Burpee is, mert nehéz.
Milyen eredményekre vagy a legbüszkébb?
Arno: A legbüszkébb az állóképesség és az erő növekedésére, amelyet a szabadtéri tevékenységeim során vettem észre. Olyan dolgokat tudtam csinálni ebben a szezonban, amelyek az elmúlt években kimerítettek volna. Remélem, a jövő év még jobb lesz.
Heidi: Büszke vagyok arra, hogy nehezebb súlyokat tudok emelni. Soha nem gondoltam volna, hogy képes leszek megemelni a mostani súlyokat!
Hunter: Büszke vagyok arra, hogy megerősödtem.
Mi tetszik a legjobban a Wild Workouts és a Wellness között?
Arno: Nagyon szeretem Amber magas energiáját, Carla odaadását és barátságosságát. A tudás és az egyéni figyelem mindkettőnél felülmúlhatatlan. Elmondhatja, hogy az oktatók élvezik azt, amit csinálnak, és nem lehet motiválatlan, még olyan napokon sem, amikor nem akarok ott lenni.
Heidi: Szeretem a Wild Workouts-ot és a Wellness-t az edzők és mindenki más miatt, aki ott jár. A másokkal való együttmûködés szórakoztatóvá teszi.
Hunter: Szeretem a Wild Workouts és Wellness edzéseket folytatni, mert élvezem.
Milyen tanácsot adna más vad kukacoknak?
Arno: Napokon nincs kedved edzeni, mutasd meg magad! Nem tudom megmondani, hányszor akartam otthon maradni, de Heidi rámtolt, hogy megjelenjek, és egy remek edzés után 100-szor jobban érzem magam!
Heidi: Azt mondanám másoknak, hogy haboznak-e csak kipróbálni. Végül tetszhet nekik. Csak nézd meg Arnót!
Van-e kedvenc dalod vagy zenei típusod edzéshez?
Arno: Ha hiszed, ha nem, szeretem a techno- és tánczenét, amikor edzek. Időnként imádom a kemény vezetésű sziklát, amellyel emelheted az edzést.
Heidi: Mindig szeretem a vidám 80-as évek zenéjét.
Hunter: Szeretem a gyors tempójú, jó ütemű zenét.
Melyek azok a kihívások vagy célok, amelyeken jelenleg dolgozik?
Arno: Tényleg nincsenek céljaim. Csak tovább akarok edzeni, erősödni és egészségesebbé válni. Gondolom, ha van valamilyen célom, az kb. 25 font leadása lenne.
Heidi: A kihívás vagy a cél mindig a fogyás.
Hunter: Szeretnék továbbra is erősödni, és nehéz súlyokat emelni.
Tehát a WILD kukucskál, nagyon gratulálunk Heidi, Arno és Hunter Fritz! Kemény munkájukkal és odaadásukkal TUDJUK, hogy 2013 újabb eredményeket hoz számukra! Ünnepeljünk egy nehéz, nagy seggű pályával, néhány deszkával! 🙂
- Hogyan segíthet a B12-vitamin fogyásban; Shed Fat - Új levél Wellness
- A numerológia valóságos-e, hogyan támogathatja életútja szám a wellness-t
- Lábak napi edzés kezdőknek, hogy elkerüljék a kócos lábakat
- Hogyan növekszik a farizom az edzőteremben, milyen edzéseket kell csinálni és mit kell enni
- Hogyan segíthetünk gyermekének a fogyásban egy korábbi zsírgyerek tanácsai - WeHaveKids - család