A legjobb szobakerékpárok

Ha linkjeinken keresztül vásárol, pénzt kereshetünk kapcsolt partnereinktől. Tudj meg többet.

A szobakerékpár nagyszerű módja annak, hogy a szív egészségét és az izmait tónusban tartsa, és segíthet a fogyásban, vagy fenntarthatja azt ott, ahol szeretné.
Ha otthon van egy álló kerékpár, akkor bármikor edzhet, amikor csak akar, anélkül, hogy ingáznia kellene az edzőterembe, vagy aggódnia, ha elég szép-e kint a kerékpározáshoz.
Legjobb választásunk, a NordicTrack S22i Studio Cycle egy kiváló minőségű otthoni kerékpár, amely az igény szerinti tartalom mély könyvtárát kínálja, például oktató által vezetett tanfolyamokat és digitális túrákat szerte a világon, amelyeken szeretni fog edzés minden nap.

A szobakerékpárok, más néven álló kerékpárok vagy forgó kerékpárok meglepően hosszú múltra tekintenek vissza, amikor Francis Lowndes feltalálta a szobakerékpár funkcióját közelítő eszközt az 1790-es évek végén. Alkotása, a Gymnasticon még a legkorábbi kerékpározással is több évtizeddel megelőzte. A 19. század végére, amikor a kerékpárok modern formát öltöttek, a testmozgáshoz használt helyhez kötött kerékpárok egyre gyakoribbá váltak az otthonokban és a tornateremekben.

A 20. század nagy részében gyakorlatilag a szobakerékpárok és a futópadok voltak az egyetlen állóeszköz, amely alkalmas a szív- és érrendszeri testmozgásra. Az 1990-es években olyan berendezések, mint a NordicTrack, az elliptikus tréner és a lépcsőgépek népszerűvé váltak. A szobakerékpárok szinte passzinak tűntek, inkább ruhaneműk felakasztására használták őket, mint otthoni fitneszre.

Aztán a spin osztályőrület eltalálta, és a szobakerékpárok ismét divatba lendültek. A NordicTrack ismerős arcai és az újonnan érkezők, például a Peloton vezetésével a szobakerékpárok jelenlegi hulláma hihetetlenül népszerű részévé vált bárki otthoni fitneszbeállításának. Ha többet szeretne tudni arról, hogy mit kell figyelembe venni szobakerékpár vásárlásakor, ugorjon az útmutató aljára.

Itt vannak a legjobb szobakerékpárok:

A legjobb összesítésben: a NordicTrack S22i Studio Cycle
Legjobb nagy intenzitású: Peloton
A legjobb költségvetésű kerékpár:Stryde Bike
A legjobb pedálos edző: Vive Pedal Exerciser
A legjobb költségvetésű szobakerékpár: Marcy Recumbent Mag Cycle
A legjobb összecsukható szobakerékpár: XTERRA FB150 összecsukható szobakerékpár
A legjobb a kényelem érdekében: Exerpeutic 5000 mágneses fekvő kerékpár

Frissítve 2020.12.02. Frissítettük az árakat, a linkeket és a formázást. Eltávolítottuk a Schwinn Classic Cruisert is, mivel jelenleg nincs raktáron.

Összességében a legjobb szobakerékpár

A NordicTrack S22i Stúdióciklusa kiváló minőségű vezetési élményt és az iFit program révén a legjobb streamelhető edzéstartalmat kínálja.

Előnyök: Mély tartalom a kiváló minőségű otthoni vezetési élmény támogatásához, választhat edző által vezetett osztályok vagy ingyenes túrák között a világ minden táján

Hátrányok: Drága, az iFit havi előfizetési díjat igényel

Az otthoni fitnesziparban egyre növekvő tendencia a szobakerékpárok felszerelése nagy, színes érintőképernyővel, amely az igény szerinti edzéseket közvetíti. Bár Peloton neve általában az első helyen áll a róluk szóló beszélgetések során, a NordicTrack márka jóval hosszabb ideig nyújt kiváló minőségű otthoni kerékpáros élményt.

Az S22i Stúdióciklussal a NordicTrack folytatja ezt a tendenciát azáltal, hogy különlegesen nehéz otthoni kerékpárt kínál, mély igény szerinti fitnesz tartalommal. Vannak oktatók által vezetett tanfolyamok, de olyan könyvtár is található a túrákról, amelyek képesek digitálisan elvezetni a világ minden tájára - gondoljunk arra, hogy egyik percen át biciklizünk Ausztrálián keresztül, majd a következő Utah-i Moab-on. Ez a mód a Google Map integrációját tartalmazza, tehát nem csak véletlenszerűen létrehozott díszletekről van szó, hanem ehelyett az igazi.

A kerékpár emellett lejtés- és lejtésszabályozással, valamint 24 különböző ellenállási szinttel rendelkezik. Minden osztály úgy van kialakítva, hogy ezeket kihasználja, és automatikusan beállítódnak, amikor egy oktató egy rutin közben megváltoztatja őket.

Ha nem egyfajta kerékpáros ember, akkor az iFit platform olyan keresztedzési rutinokat is kínál, mint a jóga vagy az ingyenes súlyzós edzés, növelve ezzel a kerékpár sokoldalúságát. Nehezen talál olyan otthoni kerékpárt, amely többet kínál.

A legjobb nagy intenzitású szobakerékpár

Peloton neve szinonimája az otthoni álló kerékpároknak, és jó okból - kiváló minőségű motorja magával ragadó és intenzív edzések könyvtárát kínálja, motiváló edzők vezetésével.

Előnyök: A Peloton kerékpárja hihetetlenül interaktív otthoni kerékpáros élmény, a kerékpár csendesen jár, különféle igény szerinti és élő osztályokat kínál, nagy érintőképernyője pedig nem kellemetlen

Hátrányok: Drága, ismétlődő havi díj a videotárhoz való hozzáférésért

Nem kell fitnesz fanatikusnak lenned ahhoz, hogy felismerd a Peloton nevet, amikor meglátod - a vállalat hihetetlen munkát végzett, abszolút sztárrá téve az otthoni szobakerékpárt, amióta évekkel ezelőtt a helyszínen robbant ki. A figyelem is megérdemelt, mivel a Peloton kerékpár interaktív edzésélményt kínál a felhasználóknak, amely otthonuk kényelméből megismétli a spin osztály érzését.

A NordicTrack S22i-hez hasonlóan a Peloton kerékpár is hatalmas beépített képernyővel rendelkezik, amely megjeleníti az egyes edzéseket, valamint a versenyző fejlődését és statisztikáit. Az edzések maguk is nagy energiájú, edző által vezetett tanfolyamok, amelyeket vagy a Peloton on-demand könyvtárában közvetítenek, vagy pedig élőben tartanak.

Minden Peloton osztály kínál egy kis változatosságot is. Ahelyett, hogy csak 30 percig jajgatna a pedálokon, vannak osztályok különböző készségszintekhez és témákhoz, valamint olyan osztályok, amelyek meghatározott zenefajtákra vannak beállítva. Ami közös bennük, az izzadsággal járó edzést nyújt, amelyet bárki élvezhet otthonában.

Maga a kerékpár egy kompakt álló kerékpár, amelynek telepítéséhez és használatához nem szükséges rengeteg hely. Ülése állítható, hogy számos versenyző befogadhassa, és elég csendesen jár, hogy senkit ne zavarjon a közelben.

Bár drága, 2245 dollár az alapcsomagja, megéri a befektetést.

A legjobb költségvetésű kerékpár

A Stryde kerékpár nem csak több száz dollárral kerül kevesebbet, mint a csatlakoztatott kerékpáros rokonság, például a Peloton és a NordicTrack, de lehetővé teszi az edzéseket más fitneszalkalmazásokból, valamint olyan szolgáltatásokból, mint a Netflix és a Hulu.

Előnyök: Ergonomikus kialakítás, kényelmes ülés, tökéletes méret kis lakások számára, 22 hüvelykes érintőképernyős táblagép sokféle alkalmazást vagy streaming szolgáltatást streamelhet, nagy érték

Hátrányok: Osztályainak gyártási minősége hiányos lehet, a Stryde alkalmazás csak kerékpáros edzéseket kínál

A csatlakoztatott kerékpárok ipara korántsem veszteséges a változatosság szempontjából, de egy viszonylag új jövevény, Stryde néven, kiadta eddigi egyik kedvenc áttekintett kerékpárunkat. Az olyan prémium versenytársakat idéző kialakítással, mint a Peloton és a NordicTrack, a Stryde néhány egyedi funkciót kínál, amelyek lehetővé teszik, hogy önmagában is kitűnjön - többek között az is, hogy néhány száz dollárral olcsóbban, mindössze 1 550 dollárral jár.

Az első a tartalmi stratégiája. Mint szinte minden csatlakoztatott kerékpár, a Stryde is rendelkezik egy 22 hüvelykes fedélzeti érintőképernyős táblagéppel, amely képes továbbítani az edzéseket egy okostelefon társalkalmazáson keresztül. Miután havi 30 dolláros tagságot regisztrált, streamelheti az ország több száz, a stúdióban forgatott, igény szerinti osztályát. Bár a gyártási érték nem feltétlenül egyezik meg a Peloton kínálatával, az osztályok mégis lenyűgözőek és kemény edzéseket nyújtanak.

De nem csak a Stryde alkalmazás és az edzésprogramok érhetők el a táblagépen - a teljes internet-hozzáférést is lehetővé teszi. Ez azt jelenti, hogy ellenőrizheti e-mailjét, zenét hallgathat, és (talán a legcsábítóbb) video szolgáltatásokat közvetíthet, mint például a Netflix vagy a Hulu. Fel kell zárkóznia az Ozark 3. évadjára? Tedd, miközben a napi kardió felé haladsz. Egyértelműen fogalmazva, a tablet internet-hozzáférése játékváltó.

Ha rajongsz a Peloton jobban előállított tartalmáért, vagy a NordicTrack iFit-ben honos, földgömböt átfogó edzésért, akkor a Stryde nem biztos, hogy a legalkalmasabb. Mivel azonban képes edzeni más edzésalkalmazásokat és szolgáltatásokat, például a Netflix vagy a Hulu, valamint azt, hogy pénztárcabarát árral jár (vagyis a csatlakoztatott fitneszeszközökért), érdemes megfontolni a piacon bárki számára otthoni szobakerékpár.

A legjobb pedálos edző

A VIVE pedálgyakorló elég kicsi ahhoz, hogy az asztal vagy asztal alatt lehúzódjon, így bármikor pedálozhat, kalóriát égethet, és lábát és magját bármikor tonizálhatja.

Előnyök: Kompakt és hordozható, jól használható lábakkal vagy karokkal, alacsony költségű, alacsony hatású gyakorlat

Hátrányok: Nem olyan hatékony edzés, mint egy szokásos álló kerékpár

Nem, a VIVE Pedal Exerciser pontosan nem álló kerékpár. De az általa elősegített testmozgás típusa és az abban elért előnyök meglehetősen hasonlítanak a szokásos szobakerékpárral elértekhez, és ez olyan egységtől származik, amely az ár töredékébe kerül, és minden otthonban, irodában, kollégiumi szobában elraktározódik. be lehet rakni egy autó csomagtartójába, és az úton lehet vinni.

A mindössze 12,5 hüvelyk magas VIVE Pedal Cruiser könnyedén megcsúszik az íróasztal vagy az asztal alatt, lehetővé téve a testmozgást, miközben dolgozik, TV-t néz, olvas, internetez, vagy bármely más számtalan tevékenységet végezünk, miközben ülünk. modern életünk folyamata. A kompakt egységbe helyezett LCD képernyő követi a mutatókat, beleértve a fordulatszámot, a sebességet, a távolságot és a hozzávetőlegesen elégetett kalóriákat.

De talán az a legjobb ebben az egyedülálló pedálgépben, hogy nem csak asztali lábak edzőjeként kell használni; a VIVE Pedal Exerciser az asztalon vagy az asztalon is felállítható egy karos edzéshez. Csak fogja meg a kezével a pedálokat, állítsa be a megfelelő ellenállási szintet, és forogjon el, hogy karizmokat építsen és kalóriát égessen a teljes testedzés részeként.

A legjobb költségvetésű szobakerékpár

A Marcy Recumbent Mag Cycle szobakerékpár sok hasonló kerékpár árának kevesebb, mint a felébe kerül, jelentős minőségromlás nélkül.

Előnyök: Kiváló alacsony ár, könnyen felszerelhető és leszerelhető, csendes működés

Hátrányok: A számítógép alapvető és korlátozott

Tisztázzuk itt: a Marcy Recumbent Mag Cycle egy meglehetősen egyszerű álló kerékpár. A fedélzeti "számítógép" nyomon követi az időt, a sebességet, a távolságot, és közelíti a várhatóan elégetett kalóriákat, de nem kínál testreszabható edzésprogramokat, mivel sok fejlettebb, drágább szobakerékpárral kapja meg. De mit fog tenni ez az olcsó kerékpár, az segít a kalóriák elégetésében, a fogyásban és az izmok tonizálásában, amit egyébként a többi kerékpár is csinál, csak rajongói funkciókkal.

A Marcy Recumbent Mag Cycles nyolc különböző intenzitású mágneses ellenállást kínál, így változó fitneszszintű embereknek felel meg. E nyolc beállítás használatával létrehozhatja saját edzésprogramját azáltal, hogy a munkamenet során megváltoztatja a nehézséget. Működés közben a Marcy Recumbent kerékpár csendes és stabil, alkalmas TV-nézés közben vagy a szomszédos szobában alvó gyerekekkel való használatra.

Bár ez egy alapvető lehetőség, mint sok szobabicikli, alacsony költsége nagyszerű választást jelent azok számára, akik költségvetésben vannak, vagy akik nem biztosak abban, hogy sokat fognak használni, és ezért haboznak egy nagy beruházáshoz.

A legjobb összecsukható szobakerékpár

Az XTERRA FB150 összecsukható szobakerékpár remek kardio edzéseket nyújt, amikor használatra fel van szerelve, majd kompakt csomagba hajtja.

Előnyök: A kompakt kerékpár összecsukható a tároláshoz, alacsony árcímke, könnyű szerelés

Hátrányok: Túl kicsi sok felhasználó számára

Ironikus módon az a legjobb az XTERRA FB150 összecsukható szobakerékpárban, hogy mennyire keveset lát belőle legtöbbször. Összecsukva ez a kerékpár mindössze 17 hüvelyk és 18 hüvelyk alapterületet foglal el, így be lehet tölteni egy szekrénybe, bedugni az ajtó mögé, vagy akár laposan lefektetni, és a föld fölött elhelyezkedő ágy alá csúsztatni.

Nemcsak bárhová elrakhatja ezt az összecsukható álló kerékpárt, de szinte bárhol használhatja. A kerékpár még használatra is kihelyezve csak 18 hüvelyk széles és 32 hüvelyk hosszú, így akár egy kisebb helyiségben is elfér.

Az XTERRA FB150 összecsukható szobakerékpárnak állítható, párnázott ülése van, így változó magasságú versenyzők befogadására képes, ívelt, több fogantyújú kormánya pedig lehetővé teszi, hogy megragadjon bárhol, ahol a legkényelmesebb. Ha kézbe veszi a kormány oldalán elhelyezett pulzusfogókat, nyomon követheti a pulzusát, segít elérni az ideális kardiointenzitást.

A kerékpár kis fedélzeti számítógépe nyomon követi az időt, a sebességet, a távolságot és az elégetett kalóriákat is. Egy egyszerű tárcsa állítja be az ellenállás nehézségét, amely nyolc beállításra oszlik.

A legjobb szobakerékpár a kényelem érdekében

A párnázott kartámaszoktól és üléspárnától az ergonomikus háttámláig és a testreszabható edzésekig a Exerpeutic 5000 mágneses fekvő kerékpár bizonyítja, hogy kényelmesen kalóriát égethet el.

Előnyök: Kényelmes ülés kialakítás, több fitnesz program, nagy súlykapacitás

Hátrányok: A rossz kézikönyv frusztrálóvá teszi az első beállítást

Ki mondta, hogy egy zsírrobbantó kardió edzésnek kellemetlen kell lennie? Senki, aki valaha is belengette magát az Exerpeutic 5000 mágneses fekvő kerékpár plüssülésébe, természetesen.

Ez a kiváló otthoni szobakerékpár bőségesen párnázott üléssel rendelkezik, amely befogja a magot, miközben elősegíti a légáramlást, a hálós háttámla, amely rengeteg támaszt kínál, miközben hűvös marad, és párnázott kartámaszok, amelyek kényelmes könyök és alkar megőrzését teszik lehetővé, miközben elfordul a kerékpár mágneses helyzetétől feszültségrendszer.

Az Exerpeutic 5000 24 különböző szintű feszültséget kínál, így akár évek óta először kezdesz el sportolni, akár az évszázados túrák között akarsz fitt maradni, ez a kerékpár a megfelelő szintű kihívást kínálja neked.

Ezenkívül 12 edzésprogramot is tartalmaz, így testreszabását testreszabhatja fitnesz céljainak és személyes preferenciáinak megfelelően. A kerékpár használata közben a fedélzeti számítógép nyomon követi a mutatókat, beleértve a távolságot, az RPM-et, a pulzusszámot és még az előállított energia wattját is.

És bár ez egy nagyobb kerékpár, amely helyet foglal az otthonban, elég könnyű ahhoz, hogy minden használat után a sarokba (vagy a garázsba) gurulhasson.

Hogyan vásárolhat szobakerékpárt

Van értelme, miért olyan népszerűek a szobakerékpárok. Azokon a napokon, amikor túl hideg van egy futáshoz, vagy amikor nincs idő edzőtermi kirándulásra, az otthoni szobakerékpár nagyszerű módja annak, hogy felpörgesse a pulzusát és a lábizmait pumpálja. Ha kihasználja a különféle ülő és álló helyzeteket, valamint a spin osztály intervall edzés megközelítését, akár azt is elérheti, hogy mennyit jelent a teljes testedzés.

A nagyobb kardiógépekhez, például egy elliptikus trénerhez vagy futópadhoz képest, sok szobakerékpár viszonylag megfizethető és kompakt. Vannak, akik még egy szekrényben vagy az ágy alatt elrejtőznek.

A szobakerékpár vásárlásakor érdemes szem előtt tartania néhány fontos tulajdonságot. Először is vegye fontolóra a kerékpárét méret. Akár van egy külön edzőterme, vagy be akarja csúsztatni a kerékpárt a nappaliba/konyhába (azaz stúdió apartmanban él), a méret számít. Szerencsére a legtöbb szobakerékpár sokkal kisebb, mint a futópadok, így valószínűleg nem lesz ekkora logisztikai fejfájás.

Azt is el kell döntenie, hogy a csatlakoztatott kerékpár ruha igény szerinti, áramvonalas osztályokkal vagy valamivel alaposabb dologgal, amely csak egy ülés, néhány kormány és egy ellenállókerékhez rögzített pedálpár. A csatlakoztatott kerékpárok általában sokkal többet futnak az ár szempontjából, de az edzésórák és a fitneszkövetés mély könyvtárát kínálják.

Végül ne felejtsd el költségvetés. A fent említett csatlakoztatott kerékpárok gyakran több ezer dolláros árcédulákkal vannak ellátva, míg az alapvető, nem digitális opciók néhány százat futtathatnak (és még mindig jól járnak, ha érdemes kardiózást tartanak).

Útmutatónk szobakerékpárokat tartalmaz, amelyek megfelelnek minden költségvetésnek és minden otthonnak. Némelyik elég kicsi ahhoz, hogy az asztal alá bújjon, míg mások néhány négyzetméternyi ingatlant igényelnek. De az összes álló stacionárius ciklus segít elérni ezeket a kardio fitnesz és súlykezelési célokat.