22 napos táplálkozási áttekintés: Vegán étkezési szolgáltatás, amely valóban jó ízű?

Az elmúlt 6 évben kibontottam és átnéztem több mint 100 különféle étkészletet, ételszállítási szolgáltatást, snack dobozokat és egyebeket.

Olvassa el a következőt

Diet-to-Go felülvizsgálat: Ez a diétás étkezési szolgáltatás segít-e lefogyni?

Nagy nevek, például Beyoncé hagyta jóvá
Növényi eredetű étel, amelynek valóban jó íze van
Kínáljon heti étkezési tervet és az A La Carte lehetőségeket

Szeretné, ha egészséges, növényi ételeket szállítanának közvetlenül a küszöbére? Ha igen, imádni fogja a 22 napos táplálkozást! Ez egy olyan cég, amely arra törekedett, hogy a növényi étkezést sokkal könnyebbé tegye azáltal, hogy az ügyfeleknek finom és tápláló ételeket kínál, amelyeket élvezhetnek, és soha nem érzik magukat bűnösnek az evés miatt. Mindennek lényege, hogy csak a legjobbakkal táplálja testét, hogy ne csak remekül nézzen ki, hanem hogy jól érezze magát.

Az egész a cég alapítójával, Marco Borges-szal kezdődött. Borges világhírű testedzés-fiziológus. Azt akarta, hogy biztosítsa ügyfeleinek az optimális teljesítményhez szükséges ételeket, de korlátozottnak érezte a már piacon lévő lehetőségeket. A 22 napos táplálkozás célja, hogy tápláló, vegán ételeket biztosítson az embereknek, végül megszületett.

A 22 napos táplálkozás étkezési lehetőségeket kínál, amelyek közül választhat, valamint lehetőséget kínál a la carte tételek megrendelésére, amikor csak szeretné. Ezeket az ételeket professzionális, növényi szakácsok készítik frissen, és csak kiváló minőségű, organikus és nem GMO-alapanyagokat használnak. Nem csak ezt, hanem olyan fehérjeporokat is kínálnak, amelyek kiválóan adhatók a turmixokhoz és bárokhoz, amelyek ízletes és egészségessé teszik az uzsonnát.

Ha érdekel az egészséged javításának következő lépése, és készen áll a további tudnivalókra, olvassa tovább, hogy teljes körűen vegye figyelembe ezt a vegán előfizetési dobozt.

Ugrás egy szakaszra

Hogyan lehet csatlakozni és kiválasztani az elemeket

A 22 napos táplálkozás elkezdéséhez először el kell döntenie, hogy feliratkozik-e étkezési tervére, vagy ragaszkodik az A La Carte menüből történő rendeléshez. A heti étkezési terv segítségével öt, hét vagy 22 napos terv közül választhat. Ez beállítja a heti szállításokat, amíg a terve fut. Ha készen áll arra, hogy belemerüljön és kipróbálja ezeket az egészséges, növényi ételeket, akkor az étkezési terv tökéletes lehet az Ön számára, és követendő menüt ad.

Az étkezési terv lehetőségeivel kiválaszthatja, hogy milyen ételeket szeretne kapni. Választhat csak ebédet és vacsorát, vagy hozzáadhatja a reggelit is. Teljesen rajtad múlik, és ez lehetőséget ad arra, hogy egy kicsit testre szabja a tervét. Ha legszívesebben minden nap elkészítené saját reggelijét, megrendeléskor ezt teljesen kihagyhatja.

Ha ki akarja próbálni ételeiket, mielőtt hosszabb terv elkötelezi magát, akkor ezt abszolút meg is teheti. Ételeiket az A La Carte menüből rendelheti meg. Ez lehetővé teszi, hogy kiválassza a kívánt ételeket, és létrehozhat egy menüt, amely az Ön ízlésének és életstílusának megfelelően működik. Ha az A La Carte menüből választ, ételeit a megrendeléstől számított két napon belül szállíthatja le.

Tényleg nem tévedhet, függetlenül attól, hogy melyik lehetőséget választja. Ha módosítania kell a megrendeléseket, bármikor megteheti. Tehát, ha úgy dönt, hogy többet szeretne vállalni, miután szerette az A La Carte ételeket, jelentkezhet a hosszabb étkezési tervekre.

Az általuk kínált ételtípusok

Megnézheti, hogy a 22 napos táplálkozás milyen ételeket kínál, megtekintve az A La Carte menüben elérhető tételeket. Reggeli lehetőségeket kínálnak, valamint ebédre és vacsorára egyaránt alkalmas ételeket.

Reggelire elfogyaszthat egy tál kiadós granolát, eper guava chiat vagy narancsos szenvedélyű zabpelyhet. Csokoládé banán muffint és citrommákos kenyeret is kínálnak. Ebédre és vacsorára a következő ételeket találja: Curry Gomba Quinoa, Mediterrán Szezám Tészta, Sáfrány Articsóka Rizs és Olasz Zöldség Csicseriborsó. A bab, a zöldségfélék és a quinoa az ebéd/vacsora elemeinek általános összetevői.

Mindent profi növényi szakácsok készítenek házilag. Minden étkezés célja a fehérje, a szénhidrátok és a zsír tökéletes egyensúlya, ugyanakkor korlátozott só- és cukortartalma van. 100% -ban organikusak, nem GMO-k, növényi alapúak és vegánok.

Mivel minden szója- és gluténmentes is, azok, akik érzékenységet vagy allergiát mutatnak ezen összetevők bármelyikére, biztosak lehetnek abban, hogy mindenük biztonságos. Mindenféle aggodalom és negatív reakció nélkül élvezhetik az egészséges ételeket.

A rendelkezésre álló ételek mellett a 22 Days Nutrition termékeket is kínál vásárlásra. Különféle fehérjeporokkal rendelkeznek, amelyek hozzáadhatók turmixokhoz és egyéb ételekhez a további fellendülés érdekében. A fehérjeporok USDA organikusak, nem GMO-k, organikus szuperételekkel készülnek, növényi/vegán, glutén és szója mentesek. A következő ízekben kapható: csokoládé, vanília és eper.

Ha szeretsz bárokat kéznél tartani a nassoláshoz, akkor azok csak neked szólnak! Fehérjeszeletjeik különféle ízeket tartalmaznak, többek között: földimogyoróvaj, Caramel Brownie, földimogyoróvaj csokoládé chips, sózott karamell, dióvaj Buddha, Daily Mocha Mantra, megvilágított tökmag, mandulavaj csokoládé chips, kókuszos csokoládé chips, PB + csokoládé chips, Cherry Chocolate Bliss és ananászos Chocolate Chip Wonder. Ezek a rudak edzés előtti vagy utáni harapnivalókhoz, vagy étkezés helyettesítésére alkalmasak.

Szállítás

Az étkezési terv vásárlása csak az Egyesült Államok kontinentális területén lehetséges. Ezeket az ételeket a szállítás során hidegen és frissen kell tartani, ami korlátozza azt a szállítási területet, amelyet a 22 napos táplálkozás képes megrendeléseivel fedezni. Bárokat, fehérjeporokat és a 22 napos Vegan Challenge Kitet azonban nemzetközileg is szállíthatjuk.

Miután leadott egy megrendelést és azt kiszállították, nyomkövetési információkat kap. Figyelheti a csomagját, és biztosíthatja, hogy időben megérkezzen. Az étkezési terv megrendelései pénteken 20:00 előtt érkeznek a FedEx-en keresztül. A La Carte megrendelések a FedExen keresztül 20:00 óra előtt érkeznek meg a megrendelés visszaigazoló e-mailében megjelölt napon.

Ha szükséges, bármikor szüneteltetheti a kézbesítést. Ezt a tervezett szállítási dátumot megelőző héten, szerda előtt 23: 59-kor kell elvégezni. Ha az Egyesült Államok kontinentális részén szeretne nyaralni, és szeretné, ha ételeit Önhöz szállítanák, a szállítási cím ennek megfelelően módosítható. A cím megváltoztatását a szállítás előtti hét szerdáig, 23:59 óráig is meg kell változtatnia. A határidő lejárta után nem módosíthatja, szüneteltetheti vagy törölheti a megrendelést.

Csomagolás

A 22 napos táplálkozás minden étele frissen készül. Miután elkészültek, a frissesség érdekében lezárják, és fagyasztott gélcsomagokkal együtt biológiailag lebomló, szigetelt hűtőben helyezik el. Ez biztosítja, hogy a szállítás során minden hideg maradjon, és nem kell aggódnia, hogy a szállítás ideje alatt bármi romlik.

Még jobb, hogy az általuk használt összes csomagolás újrafelhasználható és/vagy újrahasznosítható. A dobozában található hűtők újrafelhasználhatók, adományozhatók vagy újrahasznosíthatók. Ha megnézi, észreveszi, hogy műanyagból készültek, és rajta # 6 található. Érdeklődnie kell a közösségi újrahasznosító létesítménynél, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a 6. műanyagot újrahasznosítják. Ha nem, akkor keresse fel az internetet, és keressen egy közeli helyet. Ha nem talál helyben valakit, aki újrahasznosítaná, bármikor újra felhasználhatja, vagy felajánlhatja valakinek, aki használhatja.

A csomagoláson belüli gélcsomagok szintén újrafelhasználhatók. Tárolhatja őket a fagyasztóban, és a jövőben újra felhasználhatja őket. És ha már megette az ételt, kiöblítheti az edényeket, amelyekbe bejöttek, és újrahasznosíthatja őket.

Étel frissessége

Ezek az ételek nem tartalmaznak tartósítószert, de a frissesség megőrzése érdekében megfelelően vannak lezárva. A lezárás biztosítja, hogy a megrendelt ételeket megvédje a levegőtől, és kisebb az esélye a romlásra, mielőtt a küszöbére érkezne.

Miután megkapta megrendelését, csomagolja ki az összes ételt, és tegye a lehető leghamarabb hűtőszekrénybe. Az ételek hét-nyolc napig frissek maradnak a hűtőszekrényben. Minden étkezésnél „Enjoy By” dátum van nyomtatva, így mindig tudni fogja, hogy meddig jó. Ha nem gondolja, hogy dátum szerint elfogyasztja az ételeket, mielőtt azokat elfogyasztaná, akkor a fagyasztóban tárolhatja őket, hogy később elfogyasszák.

Mindent kiváló minőségű alapanyagokból is készítenek, így biztos lehet benne, hogy pontosan a szükséges ételekkel táplálja testét. Az ételek: 100% bio, növényi alapú, szója- és gluténmentesek. Minden mindig friss és soha nem fagyott, ráadásul tökéletesen adagolva van, hogy pillanatok alatt élvezhesse.

Könnyű főzés

Az étkezés élvezetesebbé tétele érdekében a 22 napos táplálkozástól kezdve mindent könnyen elkészíthet. Csak annyit kell tennie, hogy kiveszi az ételt a tartályból, majd az ételeket a főzőlapon, a sütőben vagy a kenyérpirító sütőben melegíti. Ezek az általuk előnyben részesített módszerek ételeik melegítésére, mivel arra ösztönzik Önt, hogy készítse el, tányérra tegye az ételt és szánjon rá időt az evésre.

Ha siet, a kényelem érdekében mindig elkészítheti az ételt a mikrohullámú sütőben. A csomagoláshoz használt műanyag BPA-mentes és teljesen biztonságos a mikrohullámú sütőben. Nem számít, melyik főzési módot választja, a fűtési utasítások a csomagoláson találhatók, így egy pillanat alatt elkészítheti ételeit.

Íz

Azok számára, akik nem szoktak növényi étrendet követni, aggódhat, hogy az étel nem lesz annyira kielégítő, vagy hogy nem lesz olyan ízes. És ez nem lehet távolabb az igazságtól! Az ételek, amelyeket ez a cég összeállított, bebizonyítják Önnek, hogy a vegán ételek remek íze lehet, miközben fel is töltik Önt.

Ha szeretsz egy kis édeset reggelire, akkor a csokoládé banán muffinok lesznek a te választásod. Kis B fokú juharszirupkal édesítették, így úgy fogja érezni, hogy ízletes csemegének engedi magát, de valójában jó neked! Egy másik csodálatos reggeli lehetőség a Strawberry Guava Chia. Ez egy turmix tál, amelyet imádni fogsz enni. Ez tökéletes módja a forró nyári nap megkezdésének, mivel annyira frissítő és még mindig elégedett lesz.

Szeretsz egy kicsit pikánsat? Élvezni fogja a Chipotle Pepper Rice-t ebédre vagy vacsorára. Rengeteg paprika és fűszer van benne, amitől öntözni fog. Senki sem nevezheti ezt az ételt unalmasnak! Egy másik kedvenc a tejszínes padlizsán fehérbab, amely annyi ízletes alapanyagot tartalmaz. Ebben fehér babot, hagymát, sárgarépát, szárított áfonyát, brokkolit, padlizsánt, krémgombát és egyebeket talál. A Paprika Pinto Bean Blend szintén nagyon ajánlott! Mindezek a tökéletes étkezés ebédre vagy vacsorára való elkészítéshez. Csak ne felejtsen el időt szánni arra, hogy leüljön, és valóban megízlelje az egyes falatokat!

Árazás

Ha 22 napos táplálkozásból rendel, akkor néhány lehetőség közül választhat. A tervek sokfélesége miatt az árképzés attól függ, hogy mit választ. A kezdéshez választhat heti étkezési tervet vagy az A La Carte lehetőséget.

Ha teljes étkezési tervet szeretne, háromféle lehetőség közül választhat: a 22 napos, a hétnapos és az ötnapos. A 22 napos terv 22 napos étkezést biztosít, étkezésenként mindössze 9,50 dollárba kerül. A hétnapos terv elegendő étkezést biztosít a hétre, és étkezésenként akár 11,50 dollárba is kerül. És végül: az ötnapos terv ötnapos étkezést biztosít, mindössze 12,50 dollár étkezésenként.

Az A La Carte lehetőségnél kiválaszthatja a kívánt ételeket, és elkészítheti saját étlapját. Végső költsége végül attól függ, hogy mit és mennyit vásárol. A reggeli lehetőségek általában 6,95 USD, az ebéd/vacsora étkezés pedig 12,95 USD.

Végső gondolatok

Akár már növényi étrendet követ, akár fontolgatja a kipróbálását, a 22 napos táplálkozás remek lehetőség az Ön számára. Három különböző étkezési terv opcióval (22 nap, hét nap és öt nap) képes az egészségét a pályára állítani, oly módon, amely valóban az Ön számára működik. Csak annyit kell tennie, hogy kiválassza, hány ételt szeretne kapni, és leadja megrendelését! Alternatív megoldásként az A La Carte menüből történő választás lehetőségével kipróbálhatja az ételeket, mielőtt elkötelezi magát.

Akárhogy is, nem tévedhet el ezekkel az ízletes és tápláló ételekkel. Jól érezheti magát a 22 napos táplálkozástól kezdve, tudván, hogy csak a legjobb összetevőket használják, amelyek táplálják a testet, és minden étkezés után elégedettnek érzik.

Az elmúlt 6 évben kibontottam és átnéztem több mint 100 különféle étkészletet, ételszállítási szolgáltatást, snack dobozokat és egyebeket.