Terhességed 23. hete

Anita Sadaty, MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező szülész-nőgyógyász, a Northwell Health rezidens oktatója és a Redefining Health Medical alapítója.

baba

Verywell/Bailey Mariner

23. hetes terhes állapotában a baba erősebbé és aktívabbá válik. Most könnyebb megmondani, hogy ezek a kis rúgások valójában a te babád, és nem csak gázbuborékok. Lehet, hogy a szokásosnál is melegebbnek érzi magát, és esetleg észrevesz némi változást a szemében és a látásában.

23 hetes terhes hány hónap? 5 hónap és 3 hét

Melyik trimeszter? Második trimeszter

Hány hét menni? 17 hét

A baba fejlődése 23 héten belül

23. héten a csecsemő általában 20 hüvelyk (8 hüvelyk) a fej tetejétől a fenék aljáig (korona-far hossza néven). A baba magassága meghaladja a 28 hüvelyk (11 hüvelyk) csúcsot a fejtetőtől a sarokig (korona-sarok hossza). Ezen a héten a baba súlya körülbelül 20 uncia vagy 1 font 4 uncia (565 gramm). A

Tevékenység

A baba több izmot épít és erősödik. Nagyon aktívak is. Lehet, hogy sokkal több mozgást érzel. A

Az agy növekedése

A baba agya nagyon gyorsan fejlődik ez idő alatt. A

A csecsemő már 23 héten belül reagálhat a fényre. Ha zseblámpát süt a hasára, a baba reagálhat és mozoghat.

Körmök

A baba körmei most elérik az ujjak hegyét. A

Túlélés a méhen kívül

Nagyon ritka, hogy a 23. hét előtt született csecsemők életben maradjanak. A terhesség 23. hetében született, rendkívül koraszülött babáknak azonban van esélyük a túlélésre. Az ilyen korán született babák még mindig nem állnak készen a méhen kívüli életre. Magas szintű speciális ellátást igényelnek az újszülött intenzív osztályon (NICU). A kutatások azt mutatják, hogy a fejlett országokban a 23. héten született csecsemők 23–27% -a él túl, hogy hazamenjen családjával. A

Fedezze fel a baba 23. mérföldkőjének néhányat ebben az interaktív élményben.

Maradj nyugodt anya: 3. rész

Nézze meg a Stay Calm Mom videósorozatunk minden epizódját, és kövesse nyomon, miközben házigazdánk, Tiffany Small a nők és a legjobb orvosok sokféle csoportjával beszélget, hogy valódi válaszokat kapjon a terhesség legnagyobb kérdéseire.

Hogyan változtatja meg a terhesség a testemet?

A héten jelentkező gyakori tünetei

Ezen a héten olyan terhességi tünetekkel foglalkozhat, mint étvágy, lábgörcs, feledékenység, Braxton Hicks összehúzódások vagy kerek szalagfájdalom. Két másik tünet, amelyet észrevehet: hőhullámok és látásváltozások.

Forró villanások

Lehet, hogy melegebb lesz, mint máskor. Háromnál több, terhes embernél tapasztalható hőhullám a terhesség alatt. A terhességi hormonok és a súlygyarapodás valószínűleg hibás. A

Látás

A testben lévő extra folyadék és a terhesség alatti hormonváltozások szem- és látásproblémákhoz vezethetnek. A következő tünetek lehetnek:

  • Homályos látás
  • A szemhéj változásai
  • Száraz szem
  • A kontaktlencsék irritációja vagy fájdalma

Öngondozási tippek

A kiegyensúlyozott étrend és a prenatális vitaminok szedése nagyszerű módja a terhesség alatt szükséges tápanyagok megszerzésének. Egy kis testmozgás hozzájárul ahhoz, hogy teste egészséges és súlya az ajánlott irányelvek között maradjon. A szabadban töltött idő a hangulatát is fokozhatja és több fizikai aktivitásra ösztönözhet.

Kap egy kis napot

Ezen a héten érdemes megpróbálnia eltölteni egy kis időt a napsütésben. Egy kis napfény egészséges az Ön és a baba számára. A kutatások azt mutatják, hogy a terhesség alatti fénynek való kitettség fontos a csecsemő szemének fejlődéséhez. A szabadban töltött idő jót tesz a mentális egészségének és a közérzetének is. A

A nap kiváló természetes D-vitamin-forrás. A D-vitamin elengedhetetlen a csecsemő csontnövekedéséhez, az agy fejlődéséhez és a jövő mentális egészségéhez. Felnőtteknél a D-vitamin elősegíti az erős csontokat, az egészséges immunrendszert és csökkenti a szervezet gyulladását. A

A D-vitamin hiány gyakori a terhesség alatt, és gyakoribb, ha bizonyos kockázati tényezők vannak. A D-vitamin hiányának veszélye lehet, ha:

  • Vegetáriánusok
  • Teljesen takarja le magát, amikor a szabadba megy
  • Sötétebb a bőr tónusa
  • Éljen hideg éghajlaton

Ahhoz, hogy elegendő mennyiségű D-vitamint kapjon:

  • Vegyünk prenatális vitaminokat. Ezek 400 nemzetközi egység (NE) D-vitamint tartalmazhatnak. Szükség esetén az egészségügyi szolgáltató további kiegészítést javasolhat. A
  • Biztonságosan töltsön el egy kis időt a napon. 5-30 perc napozás 10 óra és 15 óra között Hetente kétszer anélkül, hogy fényvédő lenne az arcán, a karján, a lábán vagy a hátán, általában az összes szükséges D-vitamint biztosíthatja. A
  • Egészítse ki a D-vitamint a diéta során. Bár nincs sok megfelelő D-vitamin-táplálék-forrás, a legjobb fogadás a zsíros halak (például a lazac és a tonhal), a halmájolaj és az általában dúsított ételek, mint a tej, a narancslé és a reggeli müzlik. Csak figyeljen bizonyos zsíros halak heti adagolási határértékeire (higanytartalma miatt).

Forró villanások kezelése

A hőhullámok súlyosbodhatnak a terhesség előrehaladtával. Szülés után is lóghatnak egy kicsit. Ha normális szintet ér el a szülés utáni időszakban, akkor vissza kell térnie a normális szintre. Addig is próbáljon meg mindent megtudni, hogyan maradhat hűvös.

  • Hűtsük le langyos zuhany alatt
  • Igyon sok vizet vagy más egészséges folyadékot, hogy hidratált maradjon
  • Nyissa meg az ablakot, és engedje be a hűvös levegőt, ha a külső hőmérséklet lehetővé teszi
  • Használjon kézi ventilátort
  • Parabénmentes nedves törlőkendővel hűtsük le és frissítsük fel a bőrt
  • A szoba hűtéséhez használja a légkondicionálót vagy a ventilátort
  • Viseljen kényelmes, laza ruhát

Gondoskodás a szemedről

Ha bármilyen problémája van a szemével, forduljon orvosához. A terhesség alatti szem- és látásváltozások többnyire nem veszélyesek, és a baba születése után elmúlnak. De néha az olyan alapbetegségek, mint a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség, súlyosabb állapotokat okozhatnak. Terhesség alatt:

  • Kerülje a látásjavító eljárásokat, például a LASIK-ot
  • Fontolja meg, hogy várjon új vényköteles szemüveget vagy kapcsolatokat néhány hónapig a szülés után
  • Ha állapota megfigyelést, szakorvoshoz fordulást vagy kezelést igényel, kövesse orvosának utasításait az ellátáshoz
  • Látogasson el a szemorvosához rendszeresen tervezett vizsgákra
  • Tájékoztassa kezelőorvosát az összes tünetről

A 23. hét ellenőrzőlistája

  • Vizsgálja meg a családi orvosi szabadságról szóló törvényt (FMLA) mindkét partner számára
  • Töltsön el egy kis időt a szabadban
  • Beszéljen orvosával a látás változásairól vagy egyéb tünetekről
  • Próbáljon hűvös és hidratált maradni

Tanácsadás a partnerek számára

Míg partnere valószínűleg egy kis szabadságot tervez szánni a munkára, hogy megkapja a gyermeket és felépüljön, érdemes lehet egy kis szabadságot is eltöltenie az új babával. Ha otthonon kívül dolgozik, itt az ideje, hogy beszéljen a munkáltatóval a lehetőségeiről. Beállíthat egy vakációt, vagy használhat beteg idõt. Azt is megvizsgálhatja, hogy jogosult-e a családi orvosi szabadságról szóló törvény (FMLA) lefedettségére.

Az FMLA feljogosítja az arra jogosult munkavállalókat, hogy meghatározott családi és orvosi okokból, például gyermek születése vagy örökbefogadása miatt legfeljebb 12 hét fizetetlen, munkával védett szabadságot vegyenek igénybe. Azonban nem minden leendő szülő lesz jogosult. A

Az FMLA jogosultsága megköveteli, hogy:

  • 12 hónapja dolgozik a cégnél
  • Vállalkozása 50 vagy több munkavállalót alkalmaz a munkaterület 75 mérföldes körzetében
  • Legalább 1250 órát dolgozott az FMLA szabadság kezdete előtti 12 hónap alatt

Ha nem jogosult az FMLA-ra, munkáltatója mégis megengedheti, hogy fizetés nélküli szabadságot vegyen igénybe. Néhány vállalat egyre inkább kínál fizetett szabadságot az új szülők számára, de ez a cég. A legjobb, ha előre megbeszéljük a lehetőségeket, és amennyire csak lehet, előre tervezünk.

Közelgő orvoslátogatások

  • Lehet, hogy a jövő héten, 24 héten belül rutinszerű prenatális irodalátogatásra kerül sor.
  • Lehet, hogy a terhességi cukorbetegség vagy a magas vércukorszint szűrővizsgálatát végzi valamikor a jövő hét és a 28. hét között.

Különleges szempontok

Természetes, hogy túl korán megy a munkaerő, különösen akkor, ha fokozott a kockázata. Itt van, amit tudnia kell.

Koraszülött

A 37 hetes szülést koraszülésnek hívják. A koraszülés nem mindig jelenti azt, hogy a baba megszületik, de néha nem lehet megállítani a szülést. A

A koraszülés aggodalomra ad okot, mert a korán született csecsemők még nem teljesen fejlettek és nem állnak készen a méhen kívüli életre. A koraszülöttek különleges ellátást igényelnek, és gyakran súlyos egészségügyi problémákat vetnek fel velük.

A koraszülés veszélye lehet, ha:

  • Egynél több babát hordoz (ikrek, hármasok stb.)
  • Legyen szív alakú méh vagy egyéb méh aggodalom
  • Van fertőzés
  • Korai terhessége koraszülött volt
  • Műtétet végeztek a méhnyakán vagy a méhén
  • Füst
  • Hátfájás
  • A hüvelyváladék változása
  • Görcsös
  • Alhasi fájdalom
  • Nyomás a medence területén
  • Rendszeres, gyakori összehúzódások

Ha aggódik a koraszülés miatt, vagy a terhesség jeleit tapasztalja, forduljon egészségügyi szolgáltatójához, és menjen kórházba, hogy a szolgáltató megvizsgálja. Ha megállapítják, hogy a vajúdás megkezdődött, megpróbálják megállítani a koraszülést, vagy a lehető legtovább visszatartani, hogy esélyt adjanak a babának a fejlődésre.

Egy szó Verywellből

Amíg a baba még fejlődik, és még nem áll készen arra, hogy csatlakozzon a világhoz, ma már lehetséges, hogy a baba túlzottan speciális gondozással életben maradhat a méhen kívül. A mostantól a születésig eltelt minden hét még nagyobb esélyt ad a babának a túlélésre. Mégis jó tudni, hogy a csecsemőknek csak mintegy 0,5% -a születik a harmadik trimeszter előtt. A

A jövő héten, hat hónapos terhes állapotban, fordulhat orvosához a következő prenatális látogatásához.