Hogyan lehet növelni a melanin termelést
Utolsó frissítés: 2020. június 23. Referenciák
Ezt a cikket Margareth Pierre-Louis, MD. Dr. Margareth Pierre-Louis igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és bőrgyógyász, orvos vállalkozó, valamint a Twin Cities Dermatology Center és az Equation Skin Care alapítója Minneapolisban, Minnesota. A Twin Cities Bőrgyógyászati Központ egy átfogó bőrgyógyászati klinika, amely minden életkorú beteget kezel klinikai bőrgyógyászaton, kozmetikai bőrgyógyászaton és telemedicinán keresztül. Az Equation Skin Care-t azért hozták létre, hogy a bizonyítékokon alapuló, természetes bőrápolási termékek terén a legjobbat nyújtsa. Dr. Pierre-Louis biológia szakot és MBA fokozatot szerzett a Duke Egyetemen, az észak-karolinai egyetemen, a Chapel Hill-en. Bőrgyógyászati rezidentúrát végzett a Minnesotai Egyetemen, és dermatopatológiai ösztöndíjat a St. Louis. Dr. Pierre-Louis dermatológiai, bőrsebészeti és dermatopatológiai tanúsítvánnyal rendelkezik az American Dermatology and Pathology.
Ebben a cikkben 25 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Ezt a cikket 102 666 alkalommal nézték meg.
Bármely bőrtónusú ember különböző okokból megnövelheti a melaninszintjét - hogy nyáriasan aranyló fényt kapjon, ellensúlyozza a bőr egyenetlen pigmentációját vagy leküzdje a bőr állapotát. Míg a nap alatt vagy a szoláriumon belüli fekvés a leggyorsabb módszer a bőr tónusának elmélyítésére, a melanin termelésének növekedése technikailag a bőr károsodását jelenti. A barnulást felelősségteljesen és fokozatosan kell elvégezni a hosszú távú károk csökkentése érdekében. Bizonyos vitaminokban gazdag ételek hozzáadása étrendjéhez egészségesebb megjelenést (és étkezést) tesz lehetővé, mint valaha. Orvossal konzultálva különféle melanint növelő kiegészítők vagy kezelések közül is választhat.
- 4 módszer a laza bőr elkerülésére - wikiHow
- 4 módja az árpa főzésének - wikiHow
- A lábizmok felépítésének 4 módja - wikiHow
- 4 módszer a CPK-szintek természetes csökkentésére - wikiHow
- 4 módszer az otthoni hasizom megszerzésére - wikiHow Fitness