Meg tudja verni a narancsbőrt?

3 szakember pillantást vet a legújabb kezelésekre

szakember

Írta: Colette Bouchez
WebMD Fogyás Klinika - Feature

Talán semmi sem csinosabb, mint egy pár gödröcske, amely kiemeli a mosolyodat. De nem olyan aranyos, amikor gödröcskék fordulnak elő a combodon, a fenekeden, a hasadon és a felkarodon.

A probléma a narancsbőr, a gödrös bőr zsíros lerakódása, amely a legmesésebben vékony testen is megjelenhet.

"Ez azért van, mert a narancsbőr nem zsírprobléma, hanem bőrprobléma. Semmi köze nincs ahhoz, hogy mit mér, vagy mennyit fogy le" - mondja Howard Murad hollywoodi dermatológus, a The Cellulite Solution szerzője.

A narancsbőrt okozó zsír nem azonos azzal a zsírral, amely 10-től 14-es méretig visz minket - állítják szakértők. Ez a zsír messze a bőr alatt fekszik, közelebb a csontjainkhoz, és ez az, amit a test éget energiaforrásként.

A cellulit viszont a bőrben található zsírsejtekből áll. Nem égethetők el üzemanyagként, mondja Murad, így a fogyókúra, a testmozgás, még a zsírleszívás sem segít.

A narancsbőr kimondottan nőies probléma, elsősorban a 35 év feletti nőst érinti. Bár az orvosok nem biztosak benne, miért, sokak szerint a hormonok és az anatómia kulcsfontosságú.

"A nők fokozott előfordulásának legjobb bizonyítéka, hogy ez összefügg a hormonális változásokkal, de az úgynevezett" szepták "anatómiájával is - a bőr zsírsejtjeit körülvevő rostos szövetszalagokkal, amelyek segítenek a helyükön tartani" - mondja Bruce Katz, MD, a New York-i Juva Skin and Laser Center orvosigazgatója és az Mt. dermatológiai klinikai professzora. Sínai Orvostudományi Kar.

Katz szerint a férfiaknál a válaszfalak átlósan futnak, míg a nőknél függőleges a mintázat.

Fiatal korunkban ez nem számít, mivel mindkét kialakítás ugyanolyan jól működik, hogy a narancsbőrt a bőr mélyebb rétegeiben rögzítse. Az életkor előrehaladtával a normálisan rugalmas válaszfalak keményekké és merevé válhatnak. Amikor megteszik, megviselik a felhajtó narancsbőr sejteket, amelyek elkezdik felfelé tolódni a megkeményedett szeptaminták terében.

"Ha a válaszfalak függőlegesen futnak, ez" matraccsomózás "hatást eredményez" - mondja Katz a WebMD-nek. "A zsírsejtek felnyúlnak közéjük, és létrehozzák azokat a gödröcskéket, amelyeket cellulitusként ismerünk."

Megvan a cellulit? Hibás anya!

A szeptum mintájával együtt számít, hogy hány ilyen rostos szalagja van. Mivel a septa genetikai, a narancsbőr is - anyáról lányra száll, mint egy csúnya örökös fülbevaló, amelyet senki sem akar.

"A narancsbőr örökletes, olyannyira, hogy a jelek arról, hogy ki és milyen mértékben kapja meg, szinte születésétől fogva jelen vannak" - mondja Amy Newburger dermatológus, a Westchester-i dermatológiai tanácsadók igazgatója Scarsdale-ben (NY). Valójában a Newburger A WebMD elmondta, hogy a csecsemőktől vett bőrbiopsziák a bőrben található septa sávok száma alapján nagyon jósolják, hogy a cellulit kialakul-e az élet későbbi szakaszaiban.

Az orvosok szerint az ügy további bonyolítása érdekében az a keringési rendszer, amely táplálja a bőrsejtjeinket és a nyirokereket, idővel károsodhat, lehetővé téve a cellulitisz nyilvánvalóbbá válását.

A cellulit megoldások: Mi segíthet

Nemzedékek óta az orvosok azt mondták, hogy a narancsbőr itt volt, hogy maradjon - egy rögös, rögös rítus a női korba való átjutáshoz, amellyel csak meg kellett tanulnunk együtt élni.

De az elmúlt 20 évben számos kezelési lehetőség jelent meg. Bár a tudomány még mindig ingatag, kevés tanulmány igazolja a hatásokat, egyes szakértők jelentős eredményekről számolnak be - legalábbis anekdotikusan.

Három szakértőnk megvitatta a lehetőségeket, hogy könnyebben kezelhesse a rendelkezésre álló lehetőségeket.

1. lehetőség: Krémek és testápolók

Vitathatatlanul a legegyszerűbb és a legkevésbé költséges megoldás az olyan testápolók és krémek, amelyek állítólag serkentik a sejtek keringését, megolvasztják a zsírt, valamint a folyadékot és a méreganyagokat eltávolítják. Sok orvos nincs meggyőződve arról, hogy segítenek. De Newburger szerint vannak olyan krémek és krémek, amelyeknek van valamilyen hatása - olyanok, amelyek legfontosabb összetevője a metilxantin (egyik formája a koffein).

"A koffein krémek kiválóan hatnak arra, hogy folyadékot vonjanak ki a sejtek közötti terekből, és lipolízist indukáljanak - a zsírégetést a bőr felszín alatti rétege adja" - mondja Newburger.

A Dermatologic Surgery folyóiratban 1999-ben megjelent tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a metilxantin krémek csökkentik a bőr zsírsejtjeit, mintegy nyolc hét alatt látható eredményekkel. Minél nagyobb a metilxantin koncentrációja, annál jobban működik a krém.

Newburger szerint a liposzómatechnikához hasonlóan a krémek sejtekbe juttatásának jó szállítórendszere is fontos.

A legforróbb koffein-cellulit krémek közé tartozik a Neutrogena anticellulit kezelése (kb. 18,49 USD 5 unciáért) és a CelluSculpt Cellulitellenes karcsúsító kezelés az Avon által (kb. 16 USD 6,7 unciaért).

2. lehetőség: A cellulit diéta

Bár a fogyáshoz való fogyókúra nem segíthet, Murad szerint - akinek a könyve részletezi az ilyen étrendet - egy olyan étrend, amely "táplálja" a bőrt, csak annyit jelenthet. Szerinte tápanyagokban gazdag ételek, például lecitin, esszenciális zsírsavak, aminosavak és antioxidánsok csökkentik a sejtgyulladást, csökkentik a folyadékmennyiséget és fokozzák a keringést a bőrsejtek mélyén. Mindez szerinte a sejtmembránok megerősítésén és a cellulitisz felszínre vándorlásának megakadályozásán dolgozik.

"Az ötlet a kollagéntermelés ösztönzése a kötőszövet középső rétegének felépítéséhez - és a keringés javításához" - mondja Murad a WebMD-nek.

Az általa ajánlott ételek közé tartozik a tojás, szója, karfiol és mogyoróvaj (lecitinhez); lenmag, olíva- és repceolaj, őrölt len ​​és nyers dió (esszenciális zsírsavakhoz); bogyók, gránátalma, goji bogyók (egyfajta bogyó található Közép-Ázsiában), valamint citrusfélék, például narancs és grépfrút (antioxidánsokhoz, polifenolokhoz és aminosavakhoz).

Murad szerint egyedül a diéta segíthet. De ha nem vagy lelkiismeretes étkező, akkor javasolja a nagy hatású kiegészítőket, valamint egy gyógynövényes bőrszérumot, amely szerinte segít a zsírsejtek elégetésében.

Független - és publikálatlan - vizsgálatokban az étrend, a kiegészítők, a szérum és néhány professzionális hámlasztó kezelés kombinációja kimutatta, hogy a feszesebb bőr 78% -kal, a striák 47% -kal csökkentek 12 hét alatt. Az eredmények a kutatás szerint nyolc hét alatt nyilvánvalóvá váltak.

A Murad Cellulit szérum, könyv és vitaminok ára egy hónapra 210 USD. Newburger szerint Murad étrendi megközelítésének van értelme, de hozzáteszi, hogy minden olyan étkezési terv, amely növeli a gyümölcs- és zöldségfogyasztásunkat, és csökkenti az egészségtelen ételeket, mindenképpen elősegíti a bőrünk jobb megjelenését.

"Az egészséges étrend a folyadékretenció csökkentésében is segít, és ez azonnal javítja a cellulitisz megjelenését" - mondja Newburger.

3. lehetőség: Fényeszközök

Az ötlet itt: Használjon fényenergiát a narancsbőr megolvasztására, miközben mechanikusan masszírozza a bőrt, hogy fokozza a keringést és ösztönözze a nyirokerek elvezetését. Ennek érdekében az FDA nemrég két eszközt hagyott jóvá. Az első, TriActive néven lézerfényre támaszkodik.

Katz, aki tesztelte az eszközt, azt mondja: "Ez úgy működik, hogy először hűti a bőrt, így a lézer mélyen behatolhat, anélkül, hogy károsítaná a felső réteget, majd a szívó és lézersugarak kombinációja kezeli a narancsbőrt."

Szerinte az eszköz azért működik, mert sejtszinten növeli a keringést, eltávolítja a folyadékokat és nyomást gyakorol a zsírsejtekre, míg a szívási szempont lazítja a septa sávokat, hogy csökkentse a gödröcske hatást.

Az orvos, Kathryn Frew által az Európai Bőrgyógyászati ​​Akadémia 2004. évi éves ülésén bemutatott tanulmányban a TriActive lézer a betegek 83% -ában távolította el a narancsbőrt. Eddig egy három hónapos nyomon követés azt mutatta, hogy az eredmények kitartanak. A TriActive nem orvosi eszköz, orvosi rendelőkben és bőrápolási központokban egyaránt kapható.

A második könnyű eszköz, amelyet az FDA júniusban hagyott jóvá, a VelaSmooth. A rádiófrekvenciás energia és az infravörös fény kombinációját használja felmelegedésre, majd cellulit felszabadítására a sejtekből. Ugyanakkor masszírozó mozdulatokkal a bőr fölé gördül, szívóernyővel lágyítja és felszabadítja a septa sávokat. Mivel magas szintű energiát bocsát ki, a VelaSmooth orvostechnikai eszközként van besorolva, a kezelések csak orvoson keresztül érhetők el.

Akárhogy is, a gyönyörű combok nem olcsók vagy gyorsak. A TriActive-ot 16 alkalommal, hetente kétszer, 40 perces kezelések formájában adják el, körülbelül 1200 dollárért. A VelaSmooth akár 2000 dollárt is elérhet 10 kezelésre, az eredmények legalább hat hónapig tartanak.

4. lehetőség: High-Tech masszázs

Az eljárás endermologie néven ismert - mély mechanikus masszázs, amely ötvözi a hengeres görgőket és a szívást, hogy befolyásolja a bőr kötőszövetét, serkenti a véráramlást és a nyirokelvezetést, és elindítja a fejlesztők szerint a szervezet természetes rendszerét a sejtek zsírjának eltávolítására.

Míg a szakértők szerint az eljárás látható hatással van a narancsbőrre, a Newburger szerint ez csak átmeneti. "Semmit nem változtat, csak azt, hogy hogyan fogja keresni a következő néhány napot - és 150-300 dollárnál egy pop, az ideiglenes meglehetősen költséges lehet" - mondja Newburger.

Az Endermologie szakemberei szerint a 45 perces kezelések közül 14-től 20-ig több hónaptól több évig tartó eredményeket lehet elérni. Azt javasolják azonban havonta kétszer, havonta 300-500 dollár közötti karbantartást.

5. lehetőség: mezoterápia

A legvitatottabb cellulit kezelések között szerepel a mezoterápia. Az 1950-es években Franciaországban fejlesztették ki, és ötvözi a márkanevű, FDA által jóváhagyott gyógyszerek (vagyis más célokra jóváhagyott gyógyszerek) keverékét gyógynövényekkel és vitaminokkal. A cél a zsírsejtek felbomlása és a merev septa sávok feloldása.

A gyógyszeres "koktélt" (amely a gyakorlók körében igen eltérő lehet) egy gyors injekció sorozatban adják be 30-60 perces munkamenet során. A gyakorlók azt mondják, hogy az optimális eredmény eléréséhez általában 10 foglalkozás szükséges.

Míg egy jelentett 5000 amerikai orvos most mezoterápiát kínál a narancsbőr számára (mivel előzetesen jóváhagyott gyógyszereket használ; a kezeléshez nincs szükség FDA jóváhagyására), a Plasztikai és Rekonstruktív Sebészet folyóiratban megjelent friss jelentés arra figyelmezteti az orvosokat, hogy addig ne kísérletezzenek ezzel a kezeléssel. több ismert. A jelentés megkérdőjelezi a befecskendezett koktélokban használt gyógyszerek biztonságosságát, és megkérdőjelezi a cellulit feloldására való képességüket is. Aggodalomra ad okot az is, hogy mi történik az olvadó zsírral - és hogy a májba kerülhet-e.

A kísérő szerkesztőségben Rod J. Rohrich, MD, a Texasi Egyetem délnyugati orvosi központjának dallasi plasztikai sebésze azt írja: "Elgondolkodni lehet, ha azt gondoljuk, hogy egy orvos beadja a betegeket - vagy hogy a betegek megengedik [ezt] - ismeretlen, bizonyíték nélküli anyagokkal, hallomás és megalapozatlan klinikai eredmények alapján. "

Egyes orvosok, például a mezoterápia úttörője, Lionel Bissoon, DO, nagy sikerről számolnak be a kezelésben, kijelentve, hogy megfelelő orvosi kézben biztonságos, hatékony és 90% -os sikeraránnyal rendelkezik.

Az Egyesült Államokban a mezoterápia költsége 800 és 1500 dollár között mozog hat-tíz alkalomra. Az eredmények állítólag tartósak.