Ősi válaszok a merevedési zavarokra

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Az erekciós diszfunkció (ED) gyógymódjának keresése a Viagra 1990-es évekbeli bevezetése előtt nyúlik vissza. A természetes afrodiziákumokat, az őrölt orrszarvú szarv-topa csokoládéból, régóta használják a libidó, a hatékonyság vagy a szexuális élvezet növelésére. Ezek a természetes gyógymódok azért is népszerűek, mert állítólag kevesebb mellékhatásuk van, mint az előírt gyógyszerek.

A kutatások azt mutatják, hogy bizonyos gyógynövények változó mértékben sikeresek az ED-ben. Ezek a gyógynövények a következők:

Panax ginseng
maca
yohimbine
ginkgo
Mondia whitei

Olvassa el, hogy megtudja, mit mondanak a tanulmányok ezekről a gyógynövényekről, és hogyan kezelhetik az ED-t.

Az ED gyakran tünet, nem pedig állapot. Az erekció az ember testének összetett multirendszeres folyamatainak eredménye. A szexuális izgalom interakciót jelent a következők között:

test
idegrendszer
izmok
hormonok
érzelmek

Egy olyan állapot, mint a cukorbetegség vagy a stressz, befolyásolhatja ezeket a részeket és funkciókat, és ED-t okozhat. A kutatások azt mutatják, hogy az ED leginkább az erek problémáinak köszönhető. Valójában az artériákban a plakk felgyülemlése az 50 évnél idősebb férfiak körülbelül 40% -ában okoz ED-t.

Orvosa segíthet azonosítani a kiváltó okot, és előírhatja a megfelelő kezelést. Az alapbetegség kezelése az ED kezelésének első lépése.

Az orvos által felírt kezelések, ha az ED továbbra is fennáll, a következők:

vényköteles gyógyszer vagy injekció
pénisz kúp
tesztoszteron pótlás
péniszszivattyú (vákuumszerelő eszköz)
egy péniszimplantátum
érműtét

Az életmódkezelések a következőket tartalmazzák:

szexuális szorongással kapcsolatos tanácsadás
pszichológiai tanácsadás
egészséges testsúly fenntartása
a dohány- és alkoholfogyasztás csökkentése

Sok üzlet olyan gyógynövény-kiegészítőket és egészséges ételeket árul, amelyek állítása szerint szexuális hatékonysággal és kevesebb mellékhatással rendelkeznek. Gyakran olcsóbbak is, mint az előírt gyógyszerek. De ezek a lehetőségek kevés tudományos kutatással támasztják alá az állításokat, és nincs egységes módszer hatékonyságuk tesztelésére. Az emberi kísérletek legtöbb eredménye önértékelésre támaszkodik, amely szubjektív és nehezen értelmezhető.

Mindig beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálja a kiegészítőket, mivel kölcsönhatásba léphetnek az Ön által már szedett gyógyszerekkel. Számos kiegészítőről is ismert, hogy negatívan lépnek kapcsolatba az alkohollal. Orvosa az Ön állapota alapján képes ajánlásokat tenni.

A Panax ginseng 2000 éves múltra tekint vissza a kínai és koreai orvostudományban, mint az egészség és a hosszú élettartam erősítő hatása. Az emberek ennek a ginsengnek, más néven koreai vörös ginzengnek a gyökereit veszik át az ED-hez, valamint:

állóképesség
koncentráció
feszültség
általános jólét

A klinikai vizsgálatok jelentős javulást mutatnak a következőkben:

péniszmerevség
heveder
az erekció időtartama
javult a libidó
összesített elégedettség

A P. ginzeng antioxidánsként működik, nitrogén-oxidot (NO) szabadít fel, amely segíti a merevedési funkciókat. Vannak, akik korai magömlés esetén P. ginseng krémet használnak.

Adagolás

Emberi kísérletek során a résztvevők 900 mg P. ginsenget vettek naponta háromszor, 8 héten keresztül.

Ezt a növényt biztonságos kezelésnek tekintik, de csak rövid távon (6–8 hét) szabad használni. A leggyakoribb mellékhatás az álmatlanság.

A ginzeng negatívan léphet kapcsolatba az alkohollal, a koffeinnel és néhány gyógyszerrel. Kérdezze meg orvosát, hogy milyen gyakran szedheti a P. ginsenget, ha azt tervezi, hogy használni fogja.

Az általános egészségügyi előnyök érdekében a maca remek kiegészítője étrendjének. Maca vagy Lepidium meyenii gazdag:

aminosavak
jód
Vas
magnézium

Háromféle maca létezik: vörös, fekete és sárga. Úgy tűnik, hogy a fekete maca is enyhíti a stresszt és javítja a memóriát. A stressz pedig ED-t okozhat.

Állatkísérletek során a maca kivonat jelentősen javította a szexuális teljesítményt patkányokban. De ennek a perui gyökérnek minimális bizonyítéka van a merevedési funkció javítására irányuló közvetlen képességéről. Tanulmányok azt mutatják, hogy ennek a gyökérnek az elfogyasztása placebo hatással járhat. Ugyanezek a kutatók azt is megállapították, hogy a maca nincs hatással a hormonszintre.

Adagolás

Azok a férfiak, akik napi 3 gramm macát szedtek 8 héten keresztül, gyakrabban számoltak be a szexuális vágy javulásáról, mint azok, akik nem szedték.

Míg a maca általában biztonságos, a tanulmányok kimutatták a magas vérnyomást olyan szívbetegségben szenvedőknél, akik napi 0,6 gramm macát vettek be.

Javasoljuk, hogy napi fogyasztása kevesebb legyen, mint 1 gramm/kilogramm, vagy 1 gramm/2,2 font.

A yohimbine egy nyugat-afrikai örökzöld fa kérgéből származik. Az elmúlt 70 évben az emberek a johimbint használták ED kezelésére, mert úgy gondolják, hogy:

aktiválja a pénisz idegeit, hogy több NO szabaduljon fel
szélesítse az ereket, hogy növelje a pénisz véráramlását
serkentik a medenceideget és fokozzák az adrenalinellátást
fokozza a nemi vágyat
meghosszabbítja az erekciót

Egy tanulmány kimutatta, hogy a yohimbinnel kezelt csoport 14 százaléka teljes ingerlésű erekcióval rendelkezett, 20 százalékuk valamilyen reakcióval reagált, 65 százalékuk pedig nem javult. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a 29 férfi közül 16 képes volt elérni az orgazmust és ejakulálni a kezelés befejezése után.

A yohimbine és az L-arginin kombinációja kimutatták, hogy jelentősen javítja a merevedési funkciót ED-ben szenvedő embereknél. Az L-arginin egy aminosav, amely segíti az erek tágulását. Biztonságosnak és hatékonynak tartják az ED-ben, de mellékhatásokat okozhat, például hányingert, hasmenést és gyomorgörcsöt. Kerülje az L-arginin szedését Viagra-val, nitrátokkal vagy bármilyen magas vérnyomású gyógyszerrel.

Adagolás

A vizsgálatok során a résztvevők körülbelül 20 milligramm yohimbint kaptak naponta, egész nap.

Míg a tesztek pozitív eredményeket mutattak, a yohimbine adrenalin hatása olyan mellékhatásokat okozhat, amelyek a következők:

fejfájás
izzadó
agitáció
magas vérnyomás
álmatlanság

A yohimbine szedése előtt beszéljen kezelőorvosával, különösen, ha antidepresszánsokat vagy stimulánsokat is szed.

A Mondia whitei, más néven White gyömbér, különösen népszerű Ugandában, ahol a gyógynövények gyakoribbak, mint a gyógyszerek. A libidó növelésére és az alacsony spermiumszám kezelésére szolgál.

Tanulmányok azt sugallják, hogy az M. whitei hasonló lehet a Viagrához, mivel növeli a következőket:

szexuális vágy
az emberi spermiumok mozgékonysága
tesztoszteronszint
NEM termelés és erekció

Valójában létezik még egy „Mulondo Wine” italhívás is, amely az M. whitei-t használja összetevőként. M. whiteit afrodiziákumnak tekintik, mert bizonyíték van arra, hogy növeli a libidót, a hatékonyságot és a szexuális élvezetet. Egereken végzett vizsgálatok arra utalnak, hogy az M. whitei szintén meglehetősen alacsony toxicitású.

A ginkgo biloba növelheti a pénisz véráramlását. A kutatók felfedezték a gingko ED-re gyakorolt hatását, amikor a memórianövelő vizsgálat férfi résztvevői javult erekcióról számoltak be. Egy másik vizsgálat szerint az antidepresszáns gyógyszereket szedő férfiak 76 százalékában javult a szexuális funkció. Ezért gondolják a kutatók, hogy a ginkgo hatékony lehet azoknál a férfiaknál, akik a gyógyszeres kezelés miatt szenvednek ED-ben.

De néhány tanulmány nem számolt be javulásról vagy különbségről a ginkgo bevétele után. Ez azt jelentheti, hogy a gingko jobb az ED kezelésében, mint kezelésként vagy gyógymódként.

Adagolás

A vizsgálatban, amelyben a férfiak pozitív válaszról számoltak be, a résztvevők 40 vagy 60 milligramm kapszulát vettek naponta kétszer, négy héten keresztül. Antidepresszáns gyógyszereket is kaptak.

Beszéljen orvosával, ha ginkgo-kiegészítőket fontolgat. Növelheti a vérzés kockázatát, különösen, ha vérhígító gyógyszereket szed.

Ezek a gyógynövények erekciót fokozó hatást mutattak olyan állatokban, mint a nyulak és a patkányok:

kanos kecskefű, vagy epimedium
musli vagy Chlorophytum borivilianum
sáfrány, vagy Crocus sativus
Tribulus terrestris

Mindig beszéljen orvosával, mielőtt új gyógynövény-kiegészítőt próbálna ki. Különösen ezeknek a gyógynövényeknek kevés tudományos bizonyítékuk van az emberekre gyakorolt hatásukról. Kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel, vagy nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak.

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) nem hagyta jóvá ezeket a gyógynövényeket orvosi kezelésként. Sok gyógynövény más országból származik, és szennyezett lehet. És ezeket a gyógynövényeket nem annyira tanulmányozták vagy tesztelték, mint az olyan vényköteles gyógyszereket, mint a Viagra. A kiegészítőket mindig jó hírű forrásból vásárolja meg.

Az FDA arra is figyelmezteti a férfiakat, hogy olyan kiegészítőket és krémeket vásároljanak, amelyek önmagukat „gyógynövényes Viagraként” hirdetik. A Herbal Viagra tilos, mert vényköteles gyógyszereket vagy más káros összetevőket tartalmazhat, amelyek súlyos mellékhatásokat okozhatnak. A legtöbb esetben a káros anyagok nem szerepelnek az összetevőkben.

Mielőtt bármilyen recept nélküli vagy online ED-kezelést megvásárolna, konzultáljon orvosával.

Foglaljon időpontot orvosával, ha egyéb tünetei vannak az ED-hez, vagy ha az ED befolyásolja az életminőségét. Fontos megemlíteni minden olyan kiegészítést, amely a látogatása során érdekli.

Ne felejtse el elmondani orvosának minden olyan tünetet, amelyet az ED miatt tapasztalhat vagy érezhet. Ezek a részletek segíthetnek orvosának megtalálni a megfelelő kezelést, különösen akkor, ha van egy mögöttes állapot, amely az ED-t okozza. Ebben az esetben nem biztos, hogy szüksége lesz gyógynövény-kiegészítőkre.