5 gyors módszer a test karcsúsítására és méregtelenítésére

Mivel a fürdőruhaszezon gyorsan közeledik, sokan keresik a fájdalommentes módszereket, hogy gyorsan leadjanak néhány kilót. Az alább felsorolt ötletek bármelyikének vagy kombinációjának hozzáadása segíthet abban, hogy teste kevesebb mint egy hónap alatt felkészüljön a strandra.

1. Igyon Bojenmi teát.

A készítményt laza tea vagy teazsák formájában biztosítják. Számos összetevőt használnak ehhez a gyógynövénykészítményhez, de a fő összetevő a Fujian tartományból származó tealevél. A jelentések kimutatták, hogy a termék 50 százaléka tartalmaz tealevelet, amelyről kimutatták, hogy segít csökkenteni a vér lipidszintjét. Más gyógynövények kivonatát azonban a tealevélre permetezik a kész italtermék előállításához, amelyet azután 3–4 percig forralt vízben áztatva készítenek. Naponta legfeljebb 6 csésze tea fogyasztható az anyagcsere fokozása érdekében.

A formulában szereplő gyógynövények fokozzák az emésztést, feloldják a váladék és a nedvesség felhalmozódását, kiküszöbölik az étel stagnálását és enyhe hashajtót biztosítanak. Ez a kombináció magában foglalja a kínai orvosok által a fogyás elősegítésére és a vérzsírszint csökkentésére irányuló tevékenységeket is.

2. Méregtelenítés.

A zsírok és méreganyagok szorosan kötődhetnek egymáshoz, ami megnehezíti a test számára a zsírsejtek tartalmának elengedését. A méreganyagok megtartják a zsírokat, a zsírok pedig a méreganyagokat. A test több mechanizmust alkalmaz a szervezet méregtelenítésére: nyirokrendszer, székletürítés, vizelés és izzadás. A víz részt vesz minden biokémiai folyamatban, így a játék neve az, hogy IGYON Vizet! Az alábbiakban az egyes méregtelenítő kategóriák ötletei találhatók:

Nyirokerek: a nyirokmasszázs elősegíti a nyirokfolyadék szabad mozgását, és lehetővé teszi a zsírsejtek glicerin és víz összetevőinek újrafeldolgozását

Máj és belek: a tej bogáncs, a bojtorján és a pitypang mind elősegítik a toxin kiválasztását a székletben

Vizelés/vesék: a pitypang és/vagy az uva-ursi segíthet a vesék megerősítésében, és enyhe vizelethajtók

Izzadás: A FAR infraszauna mélyen behatolhat, és több méreganyagot képes kihúzni (hetente kétszer, 20 percig)

3. Vágja ki a szemeket.

A lektinek olyan kicsiek és nehezen emészthetők, hogy hajlamosak biológiailag felhalmozódni a szervezetben. Károsítják a bélbélést, ami szivárgó bélhez és egyéb rendellenességekhez vezet. A lektinek leptinrezisztenciát is okoznak, ami azt jelenti, hogy az éhségjelet elnyomják, és akkor is éhesek leszünk, ha a testünk elegendő kalóriát tartalmaz. Ellenállnak a hőnek és az emésztőenzimeknek, és szinte minden sejttípushoz képesek kötődni, károsodva a szövetekben és a szervekben.

Az e károsodás által okozott gyulladás nemcsak megnehezíti a megfelelő méregtelenítést és az anyagcsere-funkció szempontjából fontos tápanyagok felszívódását, hanem károsíthatja a nyirokrendszert is, amely a zsírsejt-komponensek fő szállítási útja. A dagadt és gyulladt megjelenést, amelyet sokan próbálnak elkerülni, drasztikusan csökkenteni lehet a gabonafelvétel korlátozásával. Ha gyorsan szeretne fogyni, akkor a teljes elkerülés nagyon hasznos lenne a vakáció előtti hónapban.

4. I-lipo lézeres fogyókúra és testformálás

Az I-Lipo egy FDA által jóváhagyott technológia, amelyet biztonságos, nem invazív dermatológiai esztétikai kezelésként alkalmaznak a csípő, a derék és a combok kerületének csökkentésére. Ez egy nem invazív lézeres súlycsökkentő kezelés, amely zsugorítja a zsírsejteket a bőr alatt. Nincsenek bemetszések, és a zsír a test nyirokrendszerén keresztül távozik. Nincs állásidő, és várhatóan összesen legfeljebb 1 órát tölt az irodában (20 perc a kezelésre és 30 perc testmozgás vagy szauna a kezelést követően). Általában összesen 8 kezelésre lesz szüksége, 1-2 hónap alatt elosztva, munkamenetenként átlagosan 2 cm-es veszteséggel. Az eredmények természetes megjelenésűek és fokozatosan jelennek meg. Egy randomizált, kontrollált vizsgálatban a betegek átlagosan 2-12 cm-es testsúlycsökkenést értek el a derekuktól, a csípőtől és a combtól mindössze egy munkamenet során.

A gép variációi közé tartozik az I-lipo ultra, amely magában foglalja a bőrfeszesítést és a narancsbőr csökkentését, valamint az ultrahang kavitációját, amely megzavarja a zsírsejt membránját. Az ultrahang, a rádiófrekvenciás eszköz és a vákuum funkció kombinációja véglegesen elpusztítja a zsírsejtek egy részét, és a maradék zsírsejt méretét csökkenti. Az eredmények félig állandóak, és mindaddig megmaradnak, amíg a testmozgás vagy a táplálkozás minősége nem csökken jelentősen.

5. Adjon illóolajokat a vizéhez.

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan illóolajat, amelyek elősegítik az anyagcserét, méregtelenítik a testet, és elősegítik az inzulin- és a jóllakottsági hormon érzékenységét. Néhány vállalat olyan kombinációs képleteket készít, amelyek a felsorolt olajok egy részét vagy egészét tartalmazzák.

Grapefruit: erős méregtelenítő, fokozza az anyagcserét, nagyszerű a bőr számára
Citrom: fokozza az anyagcserét, megnyugtatja az elmét, méregtelenít
Borsmenta: antioxidáns, serkenti az emésztést, dekongesztáns
Gyömbér: segíti az emésztést, megnyugtatja a gyulladást, javítja a hangulatot, anti-szorongásoldó
Fahéj: javítja az inzulinérzékenységet, gyulladáscsökkentő, antioxidáns
Ocotea: csökkenti a vércukorszintet, gyulladáscsökkentő
Mandarin: enyhe hashajtó, emésztést elősegítő, antioxidáns, nyugtató, helyi alkalmazás a narancsbőr számára
Fodormenta: segíti az emésztést

A méregtelenítés és az egészséges testsúly elérése vagy fenntartása nem csak egy nyári projekt. Természetgyógyászként a legkevésbé invazív és leghatékonyabb módszert fogom keresni, amely segít testét természetes egyensúlyba hozni.