Hogyan mondd el párodnak, hogy fogyniuk kell

Utolsó frissítés: 2020. július 3. Referenciák

hogy

A wikiHow egy „wiki”, hasonló a Wikipédiához, ami azt jelenti, hogy sok cikkünket több szerző együtt írja. A cikk elkészítéséhez 15 ember, néhány névtelen dolgozott azon, hogy idővel szerkessze és fejlessze azt.

Ebben a cikkben 17 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 48 991 alkalommal tekintették meg.

Ha van valaki életében súlyprobléma, a legnehezebb beszélgetés, amit valaha együtt folytat, elmondása barátjának, hogy szerinte fogynia kell. Tapintatos megközelítéssel, hogy megvitassák a fogyás szükségességét, megőrizheti kapcsolatát, miközben arra ösztönzi, hogy dobja le a plusz kilókat.

Ahelyett, hogy közvetlenül szembesítenéd párodat a fogyás gondolatával, véletlenül feszítsd meg a témát annak eldöntésére, hogy függetlenül gondolta-e. Ha a barátod már elkezdte fontolgatni a fogyást, akkor a munkád abból állhat, hogy csak motiválod őt a folyamat megkezdésére, ahelyett, hogy meggyőznéd a barátodat arról, hogy le kell dobnia néhány fontot.

Nem titok, hogy a fogyás jelentősen befolyásolhatja a testi, szellemi és társadalmi egészséget. Ha összeállít egy listát azokról a dolgokról, amelyek elősegítik párja életét, miután elérte a fogyást, akkor képes lehet arra ösztönözni őt, hogy dolgozzon keményen a súlycsökkentés érdekében. A fogyás utáni boldogabb, egészségesebb élet megjelenítése lehet a motiváció, amelyet párodnak komoly súlycsökkentési stratégia folytatásához kell.