5 tipp a fogyáshoz NLP-vel és hipnoterápiával

Tehát a nyár nyilvánvalóan itt van 🙂 És lehet, hogy hamarosan terveztek néhány napos ünnepet, és itt az ideje gondolkodni azon, hogy formába lendüljön, hogy illeszkedjen az úszóruhájához.

Gyakran hallom, hogy az emberek néhány héttel az ünnepek előtt fogyókúráról beszélnek. És talán azt is észrevette, hogy a diéták nem igazán működnek ... Mert végül visszahúzza a súlyt, és a következő ünnepe előtt még egy diétát kell tennie, mielőtt újra meghízik stb. a kép.

Találtam egy nagyon jó módszert arra, hogy elkerüljem a jojóvá válást, és egész évben fitt maradjak. Mivel nem diétázásról, hanem más életmódról van szó. Tehát hogyan használhatja az NLP-t és a hipnoterápiát annak érdekében, hogy a legtöbbször jó úton maradjon és egészséges maradjon?

E technikák kombinációját nagyon hatékonynak találtam magamban és az ügyfeleimben, és mivel az agy gyorsan megtanulja, előfordulhat, hogy fokozatosan és könnyedén vesz részt az egészséges rutinban. Egy pár évvel ezelőtti egyik ügyfelemnek sikerült 2 követ elvesztenie egy hónap alatt, és arról számolt be, hogy nem is kellett semmit feláldoznia, azt mondta: "mintha az ízlésem megváltozott volna". Nemrég nekiütköztem a helyi szupermarketben, és örömmel láttam, hogy még mindig karcsú és fitt! Sugárzott, amikor elmondta, milyen könnyű számára az egészség megőrzése.