A várakozás 5 váratlan módja megváltoztatja az életedet
A fogyás nehéz, és ezt megértjük. De a fogyás másik oldalán rejlő előnyök megéri erőfeszítéseit. Valójában vannak olyan meglepő előnyök, amelyeket esetleg nem vettél figyelembe.
Itt, az arizonai Fogyás Intézetben az a célunk, hogy ügyfeleinknek megadjuk azokat az eszközöket, amelyekre szükségük van a hatékony és fenntartható fogyáshoz. Akár bariatrikus műtéten, akár étrendi tanácsadáson keresztül, a jobb fizikai és mentális egészség felé vezető úton tudjuk megalapozni.
Hogy további ösztönzést nyújtsunk a súlyproblémák fölényének megszerzéséhez, íme a súlycsökkenés öt váratlan előnye, amelyek megváltoztathatják az életét.
1. Egészségére
Igen, az egészségi állapot javulása a fogyás nyilvánvaló előnye, és biztosak vagyunk abban, hogy tisztában van a súlyosan befolyásolt, több megbeszélt egészségügyi problémákkal, például a szív- és érrendszeri egészséggel és a cukorbetegség kockázatával. De tudta-e azt is, hogy a fogyás javíthatja az olyan állapotokat is, mint az ízületi gyulladás?
Az ízületekre nehezedő nyomás enyhítésével lelassíthatja ennek a degeneratív betegségnek az előrehaladását és ellensúlyozhatja annak következményeit, lényegében új életet adva. Képzelje el, hogy reggel fájdalom és fájdalom nélkül ugrik ki az ágyból, vagy nem zárkózik el bizonyos tevékenységektől az elkeseredett ízületeire gyakorolt hatása miatt.
2. A zzzzsek megszerzése
Az extra súly hordozása számtalan módon befolyásolja az alvást, beleértve az alvási apnoe kialakulását. Ha lefogy, jó éjszakai pihenést nyerhet, ami rengeteg energiát biztosít.
Bár a nappali fáradtság leadása elegendő oka a fogyásnak, vegye figyelembe azt is, hogy testének helyreállító alvásra van szüksége a javítások, a hormonok egyensúlyának helyreállítása, sőt emlékek előállítása érdekében. Alvás közben az agyad keményen dolgozik, katalogizálja a napi eseményeket (emlékeket készít), és sejtjeid ezt az időt használják felújításra és regenerálódásra.
3. A mentális egészségére
Életünk elfoglalt, és a stressz összeadódhat. Ha extra súlyt visel, akkor növeli a terhét. Amikor pedig teste stressz alatt áll, akkor mentálisan is stresszes lehet. Arról nem is beszélve, hogy önképed és magabiztosságod eltalálhatja a plusz súlyod miatt.
A fogyás a végső stresszoldó eszköz és önbizalomnövelő, amely szinte minden szempontból megváltoztatja az életét. Azáltal, hogy kezedbe veszed az egészségedet, olyan módszerekkel erősíted magad, amilyet soha nem gondoltál volna, megadva a magabiztosságot, a mentális világosságot és a nyugalmat, amelyet annyira megérdemelsz. És amikor legközelebb stresszes helyzet áll elő, akkor jobban kontrollálhatja, hogy simán kezelje az Ön útját.
4. A szexuális egészsége
A túlsúly mentális és fizikai mellékhatásai miatt a nemi életed szenvedhet. A fogyás nem csak jobban érzi magát önmagában, lehetővé teszi, hogy szexuálisan vonzóbbnak érezze magát, hanem energiát ad arra, hogy ezt az érzést jobban gyakorolja.
5. Élvezni fogja az ételeket jobban
Igen, ezt helyesen olvastad. Tudjuk, hogy az élelmiszerekkel való egészségtelen kapcsolat az, ami a legtöbb embernek problémát okoz a súlyával, de amikor jobban tudatában van annak, hogy mit eszik, jobban élvezi az ételt.
A súlycsökkenés arra kényszeríti, hogy valóban mérlegelje, mit tesz be a testébe, így amikor eszik, akkor válogat és választ, amit szeretne, és élvezi az elejétől a végéig. Ez a figyelmesebb étkezés egy teljesen új étrendi világot nyit meg, ahol örömökből eszel, ahelyett, hogy bármit is telhetetlen étvágyat vetnél.
Ha szeretné kiaknázni ezeket az előnyöket és még sok mást, hívja a hat irodánk egyikét. Vagy kérhet ingyenes konzultációt az egyszerű online ütemezési eszközünk segítségével.
Te is élvezheted.
A súlycsökkentő műtéten átesés minden bizonnyal kulcsfontosságú lépés a fogyás útjában, de nem ez az egyetlen. Itt kell figyelembe vennie a diétát a bariatrikus műtét után.
Ha fogynia kell, de még nem áll készen a bariatrikus műtétre, fedezze fel, hogy az Obalon® léggömb hogyan áthidalja a rést. Itt található minden, amit tudnia kell erről az innovatív megoldásról a fogyáshoz.
A bariatrikus műtét egy életet megváltoztató lépés, amely segít visszaszerezni az irányítást az egészség és a wellness felett. De először ki kell derítenie, hogy melyik műtét az Ön számára megfelelő. Itt kell figyelembe vennie ezt a fontos választást.
Úgy döntött, hogy bariatrikus műtéten keresztül kezébe veszi egészségét, de a helyzetének leginkább megfelelő megközelítés kiválasztása egy kis feltárást igényel. Itt felvázoljuk a nyombélváltás néhány előnyét.
Ha a bariatrikus műtétet fontolgatja az egészségének irányításáért, fedezze fel az összes lehetőséget. Íme egy áttekintés a Lap-Band® számos előnyéről, amelyek segítenek a fogyás céljainak elérésében.
Gratulálunk! Fogyott és elérte egészségügyi céljait. Míg az ilyen típusú fogyás számos előnye van, előfordulhat, hogy sajnálatos emlékeztetők maradnak ezekről a felesleges kilókról. Szerencsére van plasztikai sebészeti megoldás.
- 5féle fogyás megváltoztathatja az életedet - Slim4Life fogyás
- 7 csodálatos módja a háziállat elindításának; s fogyás ebben az új évben; Belvárosi kisállat-ellátás
- 7 biztos módszer a mell megerősítésére a fogyás után
- 7 módszer a végső súlycsökkentő edzésprogram létrehozására - Sworkit otthoni edzés és fitnesz
- A kék tea egészségének 5 előnye az Oolong tea fogyasztása felgyorsítja a fogyást Egészségügyi tippek és