50 szenzációs vegán reggeli recept anyának

Ez a csodálatos vegán reggeli receptek anyukának nyilvánvalóan az anyák napja tiszteletére szolgál. De valójában nem érdemel anya egy különleges reggelit (talán az ágyban) az év minden hónapjában?

Az anya összes receptje tejmentes és vegán, valamint sok glutén-, szója- és/vagy felső ételallergia-barát. Ráadásul a legtöbb ilyen reggeli élvezete nagyszerű a gyerekeknek, és viszonylag könnyen elkészíthető. De nem ártana, ha apa úgy dönt, hogy segít a konyhában - most megtenné?

Élvezze, és ha több szeretett vegán reggeli receptje van az anyának, bátran ossza meg őket a bejegyzés megjegyzésében. A linkeket örömmel fogadjuk!

Különleges vegán palacsinta és gofri receptek anyukának

A legjobb legjobb gluténmentes vegán palacsinta - Igen, ezek valóban a legjobbak (IMO)!
Fahéjas tekercses palacsinta - Ezeket a palacsintákat minden irányban teszteltem, szinte minden étrendi szükséglethez, mert mindenkinek élveznie kell ezt a kényeztetést!
Bisquick banán áfonyás palacsinta - Ha kéznél van tejmentes sütőkeverék, akkor ez a könnyű recept az Ön számára!
Narancsfűszeres palacsinta - A legtöbb palacsintás recepttel ellentétben ez olaj- és gyakorlatilag zsírmentes.
Csokoládé chips palacsinta - Friss eperrel tálalta ezeket a palacsintákat, és megnyeri a szívét.
Jason szakács juhar diós palacsintája - Maga a palacsinta recept meglehetősen egyszerű, de az öntet különlegessé teszi.
Egészséges mogyorós palacsinta - Ez egy egyszerű vegán palacsinta recept mogyorótöltővel.
Mogyoróvaj csokoládé palacsinta - A csokoládé anyukák imádni fogják ezt a csokoládéval töltött földimogyoróvajas öntettel és (természetesen) csokoládéval.
Klasszikus gofri - Aquafaba varázsát ezekben az egyszerű vegán ostyákban végzi.
Gluténmentes vegán belga gofri - Habár hagyományos ízűek és állagúak, mind glutén-, mind tojásmentesek lettek, teljes élelmiszer-összetevőkkel.
Egészséges reggeli gofri- Ezeket a vegán gofriokat egészséges összetevőkkel töltik fel, amelyek valószínűleg már kéznél vannak.
Masala Chai Gofri - Ez egy hely az anyák napi receptjén, amely hihetetlen fűszeres infúzióval készült.
Őszibarack és krémgofri - Használjon házi készítésűeket vagy csaljon bolti vegán gofrit, akárhogy is, ezek egy szórakoztató, csinos kis reggeli csemege.
Gluténmentes vegán joghurtos gofri - Ezt a receptet Sarah készítette gluténmentesen, így biztosan igazi csemege lesz.

Gyors és egyszerű palacsinta

Használja kedvenc palacsintáját vagy gofri keverékét, de helyettesítse a folyadékot tejmentes tejitalral (vagy akár vízzel). Ha az utasítások tojást igényelnek, használja az útmutatómat Hogyan helyettesítsük a tojásokat. A legtöbb lehetőség jól fog működni palacsintával. Valójában, ha a keverék búza-alapú, akkor egyszerűen hozzáadhat még több folyadékot és kihagyhatja a tojásokat.

Néhány jó tejmentes palacsinta és gofri keverék tartalmaz Cherrybrook konyha, Madhava Organic, és Bisquick. Ha a bolti gofrit választja, Van és A természet útja ízletes fagyasztott lehetőségeket kínál.

Sült jó receptek anyának

Matcha Latte Mini Muffin - Egyszerűen imádom ezeket a jeges kis zöld tea muffinokat.
Dupla a fahéjas tekercs - Ezek a legjobb fahéjas tekercsek MINDIG!
Almásfahéjas sült zabpehely - Ezek a kiadós és megnyugtató szeletek tápláló módon mutatják be a törődését.
Vanília csokoládé chips muffin felsők - Ezek sütőlemezen készülnek - nincs szükség speciális serpenyőre!
Vad áfonyás pogácsa - Nem mehet a Panerába? Akkor hozza Panerát anyunak!
Zabpehely reggeli sütik - Ez a recept könnyen rajongói kedvenc.
Nincs emelkedő fahéjas tekercs - Nincs élesztő, semmi gond. Ezek a gyors tekercsek élesztő nélküli, tojás nélküli és tejmentes!
Strawberry Love Muffin - Semmi sem mondja, hogy érdekel, mint ezek az édes bogyós muffinok.
Vanília sült fánk málnás jegesedéssel - Anyád nem fogja elhinni e gluténmentes fánk gyönyörű árnyalatát!
Mini juhar francia pirítós rakott - Ez a finom étel olyan egyszerű, de mégis lenyűgöző.
Édes áfonyás csepp keksz- Ezek olyanok, mint egy engedékeny pogácsa, de a felhajtás nélkül.
Fahéjas pirítós kenyér - Ez a gluténmentes, allergia-barát recept egy híres péktől, Erin McKennától származik.
Epres omlós fánk - A házi sült vanília fánkokat kókuszkorbács és eper - yum!
Áfonyás palacsinta kenyér - Még a juharszirupot is képes erre a gluténmentes gyors kenyérre - nem mondjuk el!
Egészséges almás fahéjas pogácsa- Személyes kedvencem a konyhámtól az egész gabonát szerető kismamához!
Cappuccino mini muffin - Ezekkel az édes falatokkal duplázza meg a reggeli kedvenceit.
Nagymama Buttermylk & Mézes kenyere - Hozzon neki vastag szeleteket ebből az enyhén édes kenyérből, lekvárral, vegán vajjal és frissen főzött kávéval.
Almás mandulás ropogós muffin - Ezeknek a gluténmentes sült finomságoknak pékség vonzereje van.
Fahéjas zsemle kenyér - Jaj nekem. És igen, gluténmentessé tehető.

Keverd össze

Ha a semmiből származó vegán sütés idegesít, keressen olyan vegán keverékeket, mint például Cherrybrook konyha, Ételkeverők, Miss Jones, és Madhava. Még Duncan Hines sok vegán keverékkel rendelkezik. Ha tojást kérnek, használhatja a mi Tojáspótló útmutató.

Testes ital receptek anyának

Spanyol latte - Adjon neki egy kávéházi élményt ezzel a finom, csinos tejeskávéval.
Barack Melba Sunset turmix (a fenti képen) - Lenyűgöző, mégis ó, olyan egyszerű.
Kókusz-Chai turmix - Ez a különleges keverék csak egy kicsit engedékeny a különleges napjára.
Papaya Mango turmix málna pürével - Tud kortyolgatni vagy kanalazni a krémes, gyümölcsös boldogság rétegeit.
Sárgarépa turmix tálak - Ez a Fagyasztott öröm édes, egészséges és szórakoztató.
Krémes kurkuma turmix - Mutasd meg neki táplálkozási tudásodat ezzel a csodálatos gyulladáscsökkentő turmiccsal.
Háromszoros bogyós ropogós turmix parfé - Élvezni fogja ennek a kanálos turmix hűvös, krémes és ropogós rétegeit.
Áfonyás reggeli turmix - Nehéz elrontani ezt a klasszikus receptet.
Ananász kókusz turmix - Anya trópusi vakációra vágyik? Adjon neki meleg időjárási hangulatot ezzel az édes frissítővel.
Könnyű kókusztejkrém - Készíthet egy finom barkácskrémet, amely egész héten eltart!
Csokoládé, Chia és málna Acai tál - Mert anya megérdemli a csokoládét reggelire.
Kozmikus kókusz, áfonya és cseresznye turmixok- Ha meleg az idő a környéken, ez az egyik kedvenc reggelihűtőm.
Csodálatos mandulaprotein turmix - A hatalmi anyukáknak - ez az egyik személyes kedvencem.
Csokoládéval borított cseresznye shake - A név ellenére ez az engedékeny étel teljesen reggelire érdemes.
Keto Aranytej - Meleg, tápláló és cukormentes. De kedvelheti kedvenc édesítőszerével.

Könnyű házi melegek

A legénység kedvenc, könnyű forró csokoládéja egyszerűen pirítós csokoládé nem tej. Melegítsük a főzőlapon vagy egy bögrében a mikrohullámú sütőben 90 másodpercig. Ha szükséges, töltse fel vegán pillecukor tálalás előtt.

További csodálatos vegán receptek anyának

Vegán palacsinta házi csokoládé mogyorós kenettel - Szeretne hatni rá? Ez a recept.
Jumbo Triple Chocolate Bug muffin - Mikrohullámú sütőben vagy sütőben készítse el. Akárhogy is, ez biztosan kielégíti a csokoládé anyukádat.
Hashbrown gofri - Próbáljon valami mást - gofrisburgonya! Csodálatos sós reggelit készítenek.
Fahéjas-hajdina vegán francia pirítós - Az anyukára vonatkozó receptjeink nem lennének teljesek egyszerű, tápláló francia pirítós lehetőség nélkül.
Vegán Benedek fűszerezett édes Polentával (az alábbi képen) - A holland szósz finom és sokoldalú!
Juhar és barna cukoracél vágott zabpehely és rácsos sütemények - Semmi sem mond meleg és megnyugtató, mint ez a reggeli recept.
Tortafehérje rúd - Ha anyának nincs ideje reggelizni az ágyban, imádni fogja ezeket a szórakoztató, fehérjével teli bárokat.
Tofu Benedict - Szeretnél igazán lenyűgözni? Még az angol muffin is házi készítésű ebben a receptben! Vegán holland szószt tartalmaz.
Tejmentes joghurthab - Gazdag és finom, mégis teljesen tápláló.
Almásfahéj kuszkusz - Elfelejtette az anyák napját? Ne aggódjon - percek alatt felkorbácsolhatja ezt a finom forró gabonapelyhet.
Veggie Quiche - Zöldségekkel csomagolva, és igen, ez a recept valóban tojásmentes.
Jó neked banán hasított parfümök- A banán hasít reggelire? Valóban.
Vanília chia mag puding friss gyümölcsökkel - egyszerű, egyedi és remek - de csak a chia mag szerelmeseinek.
Super Easy Vegetable Quiche - Újabb tojásmentes fajta, de a (több mint) Tofu ’n Sprouts anyuka saját egyedi összetevőivel!

Gabona Extravaganza

Próbáld ki magad házi készítéssel (ígérem, könnyű!) Ezekkel 10 egészséges vegán reggeliző. Igen, még 10 mesés egészséges vegán reggeli recept anyának! Élvezze a hideg és meleg gabonarecepteket a rizspudingtól a házi granoláig.