6 nyári saláta recept, amellyel ezen a héten 6 font fogyhat

2017. június 23 .: Emily Belfiore

Most, hogy hivatalosan nyár van, itt az ideje, hogy komolyan foglalkozzon a fogyással. A fogyás legegyszerűbb módja az étrend egészséges megváltoztatása. De ne aggódjon, a kívánt eredmények elérése érdekében nem kell enyhe ételeket fogyasztania. Csak enni kell néhány ízletes salátát! Megtaláltuk a legjobb nyári saláta recepteket, amelyek garantáltan finomak és segítenek a fogyásban. Kattintson a diavetítésünkre, hogy megkapja a recepteket ezekre a rossz fiúkra, amelyek segítenek leadni 6 kilót.

recept

Ha a legjobb nyári salátát keresi fogyás céljából, akkor ne keressen tovább. Ez az egészséges recept a Nők egészségéből olyan összetevőket igényelhet, mint a vegyes zöldek, a csicseriborsó, a paprika, a paradicsom, a kukorica, az uborka és a lilahagyma, de nagy hatással lesz a derék méretére.

Csak a neve önmagában egyértelművé teszi, hogy ez a saláta jó lesz. Tápanyagokban gazdag összetevőkkel, mint mangó, grillezett csirke, fekete bab és spenót, a Crème De La Crumb receptje tökéletes nyári saláta fogyáshoz.

Ez a kiadós saláta csicseriborsót, teljes kiőrlésű kuszkuszt, borsót, paradicsomot, fenyőmagot és még sok más egészséges zöldséget hoz össze, amelyek garantáltan segítenek a gyors fogyásban. Itt találja meg a teljes receptet.

Olyan magas fehérjetartalmú terméket keres, amely visszafogja a déli éhséget? Akkor ez a Blissful Basil méregtelenítő saláta az Ön számára.

Sovány fehérjével és ízletes egészséges zöldségfélékkel töltve a Prevention.com salátareceptje segít gyorsan elveszíteni ezt a 6 kilót.

Ez a saláta sok citrusfélét tartalmaz, ami antioxidánsokban gazdag és tökéletes az emésztéshez. Emellett magas a fehérjetartalma és alacsony a szénhidráttartalma, így ez a legjobb saláta lehetőség. Itt találja meg a teljes receptet.