60 nap. Csak folyadékok.

Jól. a legtöbben tudjátok, hogy a Lap-Band nagyjából egy hónap múlva zuhanok bele. Elkezdtem az opció előtti étrendemet - Kép megtekintése itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_frown.gif - Csak folyadékok. Ezen a diétán kell maradnom 30 napot megelőzően és 30 után.

arstechnica infopop

Az étrendem a következőkből áll.

2 Glucerna turmix - naponta háromszor
Sima gyümölcs nélküli joghurt vagy marhahús/csirkehúsleves
NINCS CUKORIRODALOM - nincs több szódás, a diómag édes.

Ez az, amit csak kapok a következő 30 napra. Reggelinél megcsináltam az első turmixot. iszonyatos utóízt hagynak maguk után, szinte mint a Slimfast. Mindez meg fogja érni, képes leszek olyan dolgokra, amiket mindig is szerettem volna. Szeretnék élvezni a finomabb dolgokat az életben. Vissza akarok térni a beltéri foci játékához. Szeretnék hullámvasutat vezetni. Azt akarom, hogy repülhessek edzővel, és a fenekem valóban illeszkedjen az ülésbe. Szeretnék a kedvenc ruhaüzleteimbe (Banana Repub, Structure, stb.) Menni a Casual Male Big and Tall helyett.

Gondolj rám, miközben ma megeszed a finom ebédeidet, mégis jól leszek. 365 nap alatt azt tervezem, hogy 380 fontról 200 fontra megyek. Sajnálom, csak ki kellett merülnie valahova.

Valaki szeretne egy egyszerű weboldalt tervezni nekem? Csak nincs hozzáértésem, és szeretném rögzíteni a tapasztalataimat és a fejlődésemet. (További információkért lásd az előző szálamat a weboldal súgójában)

[Ezt az üzenetet Xynie szerkesztette 2003. február 21-én, 10: 32-kor.]

Hé ember, csak annyit tudok mondani, hogy tudom, hogy át tudsz érni ezzel - ahogy mondtad, végül is megéri.

Ami egy weboldalt illeti, azt hiszem, egy blog típusú dolog működne, és bár nem sokat tudok róluk, rengeteg ember van itt, aki segíthet. A dokumentáció jó a célok szem előtt tartásához.

-- Kép megtekintése itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_smile.gif --

Megtervezem neked. Van néhány webtere, vagy szüksége van valamire?

Sok szerencsét. Ugyanezt fontolgattam, de megpróbálom előbb beállítani az éttermi menetrendemet, és hátha sikerül így elkészítenem.

mi az pontosan?

idézet: Eredetileg sword_9mm tette közzé:
mi az pontosan?

A LAP-BAND® állítható gyomorszalag-rendszer egy minimálisan invazív műtét, amely magában foglalja a protézis (LAP-BAND) felhelyezését a gyomor körül - egy kis gyomortáska létrehozásával - és egy kalibrált nyílást a gyomor többi részén.

A szalag megkerüli a gyomrot, és a bőr alatti portot felfújva vagy leeresztve lehet.
Kép megtekintése: http://www.obesitylapbandsurgery.com/images/tec/duo/adj1.gif

Az ételek tárolásához és emésztéséhez használt tasak méretének szabályozása.
Kép megtekintése: http://www.obesitylapbandsurgery.com/images/tec/duo/adj2.gif

Ez kibaszott golyókat igényel, és pokolian büszke lehetsz arra, hogy ezt csinálod.

Komoly lépéseket teszel afelé, hogy megadd magadnak a kívánt életet és a megérdemelt egészséget.

Sok szerencsét. Nem tudom, hogy sokat tehetek érted. de megkaptad a támogatásomat, legalábbis lélekben.

ó, értem. így lesz egy "port", mivel nincs jobb szó a kiigazításokra.

A fentiek egy barátomtól származnak, aki valamivel több mint egy éve 570+ font volt. Most 312 fontra csökkent.

Én is disznóhús vagyok (nem is olyan rossz), de a WeightWatchers-t csinálom, és eddig is ugyanolyan jól teljesítettem. (Heti elveszett fontban)

Csak az a rossz mellékhatás volt számomra, hogy az orvosom elfelejtette beállítani a köszvényes gyógyszerem adagját az étrendemhez igazodva, ezért jelenleg itthon gimp módban vagyok, lefagyom a lábam és kipattanok a fájdalomcsillapítók.

És azok számára, akik meg akarják említeni a Subway-t és Jaredet. A haver naponta két száraz szendvicset evett (se öltözködés, se majonéz) és hetente körülbelül 100 mérföldet gyalogolt.

Az eljárás elvégzését is fontolgatom. Egy barátom tette, és drámai módon megváltozott fizikailag. 9 hónap alatt lefogyott 100 kilót!

Hogy áll ezzel a biztosításod? Fizetik az oroszlánrészletet? Mit hagysz fizetni?
lenyisszant

idézet: Ez kibaszott golyókat igényel, és pokolian büszke kell lenned arra, hogy csinálod.

Nagy pénzügyi elkötelezettség is van.

Olyan dolgok használata, mint a MoveableType vagy a Blogger, egyszerű lenne, mivel csak annyit kell tennie, hogy beírja és elküldi. A MoveableType (az én preferenciám) megköveteli, hogy maga üzemeltesse azt, de a Blogger kínál tárhelyet és ingyenes fiókokat.

Sok szerencsét a műtéthez.

A referenciákból azt feltételezem, hogy ez az a művelet, amelyben egy szalagot használnak a gyomor méretének csökkentésére, amit én magam is fontolóra vettem, amikor kb. 330 éves voltam (most 285-ig). Carrie (sp?) Wilson és az ER régen nagy fekete ápolója mindkettőt megcsinálták. Al Roper is.

# $ # $% Kicsit későn, azt hiszem, ez az, amit kapok, ha félmillió lapot nyitok, majd elfelejtek frissíteni, amikor tényleg elérem.

idézet: Eredetileg snipboy küldte:
Az eljárás elvégzését is fontolgatom. Egy barátom tette, és drámai módon megváltozott. 9 hónap alatt lefogyott 100 kilót!

Hogy áll ezzel a biztosításod? Fizetik az oroszlánrészletet? Mit hagysz fizetni?
lenyisszant

A biztosítás szuka, jobb híján. Két irányelv vonatkozik rám, a sajátra és az apámra. Elmentem az alapellátási orvosomhoz, kaptam egy fizikai anyagot, majd az orvos levelét, amelyben kijelentette, hogy ő ezt javasolja CSAK életképes alternatívának az összes módszer (Drugs, Programs, Fat Camp) után. Ezután benyújtottam a vállalatokhoz, amelyek mindketten azonnal válaszoltak nemre, ami normális. Most folyamodom a fellebbezési eljárásban, amely nekem azt mondták, általában átesik. Csak további információra van szükségük a műtétről, amely megtalálható a banders Insurance yahoo csoportban.

Most visszavárom tőlük, és nekik kell fedezniük az összes sebészeti költséget. Ha nem, akkor készen állok 20 000 dolláros kölcsön felvételére a műtét kifizetésére.

Miután az állkapcsomat két hónapra bekötöttem (állkapocsműtét), és ennyi ideig csak folyékony étrendet folytattam, csak egy tanácsot adok neked:

Soha, soha, soha ne próbáljon keverni csirkemagot és tejet.

Ez minden. - Itt tekintheti meg a képet: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_wink.gif --

hé dotorg, van leveled - Kép megtekintése itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_smile.gif --

Anthony - gratulálok, nagyon úgy hangzik, hogy összejött a szar. Jó neked, furcsának tűnik, mivel nem ismerlek téged és mindet, de kissé büszke vagyok - Nézd meg a képet itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_smile.gif --


idézet: Soha, soha, soha ne próbálkozzon a csirke rögök és a tej keverésével.

Sok sikert Xynie-nek!

Azok számára, akik fontolóra vették a műtétet, javasoljuk, hogy először beszéljen orvosával a Medifast nevű programról. Ez egy folyékony étrend; a feleségem éppen rajta van. Körülbelül 100-120 font van a fogyásra. 3 hét alatt már több mint 20 kilót fogyott. - A kép megtekintése itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_eek.gif --

Az egyik orvos, ahol dolgozik, beszállító, így erről hallott. Az étkezések teljes adagja havonta körülbelül 300 dollárba kerül, de akkor nem költenek pénzt rendszeres ételekre, hogy ez enyhítse a költségeket.

A Medifast termékek meglehetősen nagy választékban vannak (még zabpehely és chili is), és a feleségem azt mondja, hogy nem ízlik. Még mindig megengedett a kávé és a szódabikarbóna, és még Valentin-napra is vacsorázni mentünk. Nyilvánvaló, hogy rendszeres ételeket eszik néha-néha, lassíthatja a fogyást, de nem öli meg, különösen, ha magas a fehérjetartalma.

eJacqui heh no, össze kell keverni a rögöket édes-savanyú mártással és egy kis ketchuppal. Hosszabb ideig tart a cseppfolyósítás, de jobb az íze - Nézze meg a képet itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_biggrin.gif --

Köszönöm az összes kedves szót - Tekintse meg a képet itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_smile.gif - Jelenleg egy csokoládé italt élvezek. Vicces, mennyivel jobban ízlik, ha éhes vagy.

Még soha nem hallottam erről az eljárásról. Azta. Mint mondták, jó neked, és sok szerencsét.

Ez a rész mégis kiborít:

Hohó. Egy évre? Felejtsd el a csirke rögöket és a tejet. Mi a helyzet a pizzával és a szódával? Tészta és bor? Zeller és paradicsomlé? Emlékszel az első "Megkapta a tejet?" olyan hirdetések, ahol a srácnak száját crackerekkel töltötték (vagy mogyoróvaj volt?), és a rádió behívta a nagy trivia kérdésre? - Aaawuhn Buuh! Te leszel.

- Ezek a perecek szomjaznak! - A kép megtekintése itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_eek.gif --


idézet: Eredetileg a Pro-Zak írta:
Még soha nem hallottam erről az eljárásról. Azta. Mint mondták, jó neked, és sok szerencsét.

Ez a rész mégis kiborít:

Hohó. Egy évre? Felejtsd el a csirke rögöket és tejet. Mi a helyzet a pizzával és a szódával? Tészta és bor? Zeller és paradicsomlé? Emlékszel az első "Megkapta a tejet?" olyan hirdetések, ahol a srácnak száját crackerekkel töltötték (vagy mogyoróvaj volt?), és a rádió behívta a nagy trivia kérdésre? - Aaawuhn Buuh! Te leszel.

- Ezek a perecek szomjaznak! - A képet itt tekintheti meg: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_eek.gif --

Helyes. legyőzi a zenekar célját. A folyadék lehetővé teszi az ételek gyorsabb átcsúszását a tasakon. Lassan akar emészteni. A kortyok rendben vannak, csak ne egy pohár limonádét töltsön el egy szendvics elfogyasztása közben - A képet itt tekintheti meg: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_smile.gif --

Átkozott. Töltsön el 20 000-et, hogy elveszítse a wieght?

Csak folyékonyan fogyókúrázzon önként. Vegyen egy multivitamint vagy 3-at naponta, és semmi más, csak a protien italok. Gyakorlat. Pokolian sokkal olcsóbb lesz, mint 20 000. A műtét csak annyit tesz, hogy fizikailag lehetetlenné teszi a túlevést, ezért csak ne tegye meg!.

idézet: Eredetileg az Emkorial írta:
Átkozott. Töltsön el 20 000-et, hogy elveszítse a wieght?

Csak folyékonyan fogyókúrázzon önként. Vegyen egy multivitamint vagy 3-at naponta, és semmi más, csak a protien italok. Gyakorlat. Pokolian sokkal olcsóbb lesz, mint 20 000. A műtét csak annyit tesz, hogy fizikailag lehetetlenné teszi a túlevést, ezért csak ne tegye;.

Köszönöm a tanácsot. A folyékony étrend csak 60 napig tart, míg én gyógyulok. Életem végéig nem szeretném megtenni.

Inkább kis adagokat ennék, amit élvezek, és * megelégednék * azzal, amit megeszek, hogy aztán levéből éljek.

idézet: Csak folyékonyan fogyókúrázzon önként. Vegyen egy multivitamint vagy 3-at naponta, és semmi más, csak a protien italok. Gyakorlat. Pokolian sokkal olcsóbb lesz, mint 20 000. A műtét csak annyit tesz, hogy fizikailag lehetetlenné teszi a túlevést, ezért csak ne tegye meg!.

Ugyanezt akartam mondani.

Mi a baj, ha figyeled a kalóriádat és sportolsz?


idézet: Eredetileg a The Cool Dude küldte:


idézet: Csak folyékonyan fogyókúrázzon önként. Vegyen egy multivitamint vagy 3-at naponta, és semmi más, csak a protien italok. Gyakorlat. Pokolian sokkal olcsóbb lesz, mint 20 000. A műtét csak annyit tesz, hogy fizikailag lehetetlenné teszi a túlevést, ezért csak ne tegye meg!.

Ugyanezt akartam mondani.

Mi a baj, ha figyeled a kalóriádat és sportolsz?

Gyakorlok, heti 2-3 napon. Megmondom mit. próbálja meg a testedzést egy 200 fontos baráttal a hátán, és belép a világomba. A majdnem 400 kg-os edzés nagyon nehéz, és megöli az emberek ízületeit. Azt hiszem, leállítom a műtétet, nem biztos, hogy mindent kipróbáltam - Kép megtekintése itt: http://arstechnica.infopop.net/infopop/emoticons/icon_biggrin.gif - Soha nem próbáltam ki az alapokat, karcsú-gyors, atkins, xenical, meredia és bármilyen más diéta. Itt van a probléma, nem az, hogy mit eszek, hanem az, hogy mennyit. Ezért mondja orvosom, hogy remek ötlet. MINDIG Éhes vagyok. Amikor elmegyek enni, tudok egy salátát, előételt, főételt és desszertet, és még mindig harapok egy italt, amikor hazaérek.

Ez lehetővé teszi számomra a gyomor összehúzódását, ugyanakkor jóllakottnak érzem magam, amikor eszem. Ez egy * kényszerű * életmódváltás.

Nincs több hozzászólás arról, hogy mit kellene csinálnom, nem éled az életemet, nem ismered az életemet, ha nem értesz egyet. továbblép. Nem tudod, min mentem keresztül, mit próbáltam ki, és miért fontos ez számomra. Tudom, hogy néhány Ars-i ember számára ezt nehéz megtenni, de hiszek benne.