A választott étel különbséget tesz 64 Egészséges táplálkozás idézetek

Utolsó módosítás: 2020. december 12

Mindannyian megértjük, hogy az étel mennyire fontos a túlélés szempontjából, és mennyire döntő fontosságú az ételeink minősége a testünkben, a hangulatunkban és a fiatalabb korok növekedésében is.

Ezek az egészséges táplálkozásról szóló híres idézetek inspirálhatják a jobb táplálkozást, sőt utat mutathatnak az optimális egészség felé.

Rövid egészséges táplálkozási idézetek

Ételt eszik. Nem túl sok. Leginkább növények. Michael Pollan
Minden felesleget a természet ellenez. Hippokratész
Vacsora után pihenjen egy ideig; vacsora után gyalog egy mérföld. T. Cogan

Egyetlen gyógyszer sem képes kompenzálni az egészségtelen életmódot. Renu Chaudhary
Naponta egy alma az orvost távol tartja. Közmondás
Szinte semmi nem befolyásolja annyira a bélbaktériumainkat, mint az elfogyasztott étel. Giulia Enders
Elég szeress magad egészséges életmódhoz. Jules Robson
Egyél élni, ne élj enni. Ismeretlen
Az egészséghez egészséges étel szükséges. Roger Williams
Az Anyatermészet erejét nem lehet tablettába tölteni. Michael Greger
Minél többet eszel, annál kevesebb az íz; minél kevesebbet eszel, annál több íz. Kínai közmondás
A boldogság az egészség legmagasabb formája. dalai láma
Betegség - a természet bosszúja törvényeinek megsértéséért. Charles Simmons
A megelőzés jobb mint az orvoslás. Desiderius Erasmus

A legjobb orvosok adják a legkevesebb gyógyszert. Benjamin Franklin
A betegség elkerülése érdekében egyél kevesebbet; hogy meghosszabbítsa az életet kevesebbet aggódjon. Chu Hui Weng

A legjobb egészséges táplálkozás idézetek

Az étel legyen az ön gyógyszere, a gyógyszer pedig az ön étele. Hippokratész
Ha egy növényből származott, egye meg; ha növényben készült, akkor ne. Michael Pollan
Egyél addig, amíg nyolc [tízből] rész nem lesz teli. Japán mondás
A főzés egyszerre gyermeki játék és felnőtt öröm. A gondos főzés pedig a szeretet cselekedete. Craig Claiborne
A jövő orvosa már nem fogja gyógyszerekkel kezelni az emberi keretet, inkább táplálkozással gyógyítja és megelőzi a betegségeket. Thomas Edison
Ha a diéta helytelen, akkor a gyógyszer nem használ. Ha az étrend helyes, a gyógyszerre nincs szükség. Ájurvédikus közmondás
Azzal, hogy az egészségeset választja a sovány helyett, az önszeretetet választja az önbíráskodás helyett. Steve Maraboli

Amit eszel, szó szerint önvé válik. választhat, miből készül. Ismeretlen

Naponta egy alma az orvost távol tartja. Közmondás

Ha növényről származik, egye meg; ha növényben készült, akkor ne. Michael Pollan

Az általunk választott ételek változást jelentenek. Michael Greger

Az elsődleges oka annak, hogy a betegségek általában a családokban fordulnak elő, az lehet, hogy a diéták általában a családokban futnak.Michael Greger
Az egészséges NEM jelenti azt, hogy MINDIG éhezteted magad. Az egészséges azt jelenti, hogy megfelelő mennyiségű ételt eszik. Karen Salmansohn
A diéta bankszámla. A jó ételválasztás jó befektetés. Bethenny Frankel
Az egészséges táplálkozás életmód, ezért fontos olyan rutinokat kialakítani, amelyek egyszerűek, reálisan és végül élhetők. Arthur Agatston
Minden olyan élelmiszer, amelyet kémiai anyagok használatával kell fokozni, semmiképpen sem tekinthető élelmiszernek. John H. Tobe
Az egészséges táplálkozás megoldást jelent számos egészségügyi problémánkra. Ez a legfontosabb megoldás. John Mackey
Elegendő alvás, testmozgás, egészséges ételek, barátság és nyugalom szükségesek, nem pedig luxus. Mark Halperin

Egészséges táplálkozás motivációs idézetek

A siker apró erőfeszítések összege - nap mint nap megismétlődik. Robert Collier
A test jó egészségének megőrzése kötelesség, különben nem leszünk képesek megőrizni elménk erős és tiszta állapotát. Buddha
Nem a tökéletesről szól. Erőfeszítésről szól. És amikor ezt az erőfeszítést megteszi minden egyes nap, akkor ott történik az átalakulás. Jillian Michaels
Összpontosítson az egészségre, az energiára, a vitalitásra - ne a súlyra. Karen Salmansohn
Semmi sem tett nekem többet fizikailag, szellemileg és a legfontosabb lelkileg, majd a vegán étrend adaptálásához. A legjobb döntés, amelyet emberként hoztam meg számomra és a bolygó számára. Tim Shieff, professzionális szabadúszó
Vannak, akik hajlandóak megfizetni az árat, és ugyanez érvényes az egészségmegőrzéssel vagy az egészséges táplálkozással. Van némi fegyelem. Van néhány áldozat. Mike Ditka

Egészséges táplálkozás inspiráló idézetek

Amit eszel, szó szerint önvé válik. választhat, miből készül. Ismeretlen
Az egészség az igazi gazdagság, nem pedig arany- és ezüstdarab. Mahatma Gandhi
Az elfogyasztott étel lehet a legbiztonságosabb és legerősebb gyógyszer, vagy a leglassabb méreg. Sukhraj S. Dhillon
Ezer mérföldes út egyetlen lépéssel kezdődik. Lao Tzu

Fitt test, nyugodt elme, szeretettel teli ház. Ezeket a dolgokat nem lehet megvenni - ki kell keresni. Haditengerészeti Ravikant
Amikor csak tehetem, megelőzöm a betegségeket, mivel a megelőzést előnyösebb gyógyítani. Hippokratész esküje, amelyet az orvosok szerte a világon tettek
Az egészséges állampolgárok a legnagyobb érték, amelyet minden ország rendelkezhet. Winston Churchill
A test egészségének megőrzése a hála kifejezése az egész kozmosz iránt - a fák, a felhők, minden más iránt. Thich Nhat Hanh
Az orvosok nem fognak egészségessé tenni. A táplálkozási szakemberek nem tesznek karcsúvá. A tanárok nem fognak okossá tenni. A guruk nem fognak nyugodni. A mentorok nem tesznek gazdaggá. Az edzők nem teszik alkalmassá. Végül felelősséget kell vállalnia. Mentsd meg magad. Haditengerészeti Ravikant

„Egészségesen egyél, maradj fitt” Idézetek

Olyan dolgok, amelyeket valószínűleg nem fog megbánni: testmozgás, egészséges táplálkozás, kihívás önmagának, terv készítése, kedves. Freequill
Ha minden egyes embernek megfelelő mennyiségű táplálékot és testmozgást adhatnánk, nem túl keveset és nem túl sokat, akkor megtaláltuk volna a legbiztonságosabb utat az egészségre. Hippokratész
A tested a legnagyobb vagyonod, felelősséged gondoskodni róla. Odeta Stuikys Rose
A megfelelő táplálkozás különbség a kimerültség érzése és az edzés legtöbb kihasználása között. Nyári csiszolók, olimpiai úszó bajnok

Ha jó ételeket tart a hűtőszekrényben, akkor jó ételeket fog enni. Errick McAdams
Az általunk választott ételek változást jelentenek. Michael Greger

A testgyakorlás a király. A táplálkozás a királynő. Rakd össze őket, és megkapod a királyságot. Jack LaLanne

A boldogság az egészség legmagasabb formája. dalai láma

Az általunk választott ételek változást jelentenek. Michael Greger